Når en erfaren røyker gir opp sigaretter, vil han absolutt oppleve nikotinuttak. Dette er en ubehagelig tilstand i kroppen som bringer mye lidelse til en person. Påstanden om at det ikke er noe abstinenssyndrom når man vil slutte å røyke, og ubehagelige opplevelser avhenger av viljestyrke, humør for fremtiden er bare en myte. Hver røyker går gjennom dette stadiet, men det varer for alle på forskjellige måter: fra en uke til en måned.
WHO-statistikk viser at sigaretter hvert år forårsaker 6 millioner dødsfall, hvorav litt mindre enn halvparten er barn. Ikke den minste rollen i denne situasjonen hører til vanskeligheten med å slutte med tobakk, et sterkt ønske om nikotin mens du prøver å slutte med en dårlig vane. Dette er avhengighetssyndrom. Nikotinuttak ligner på alkoholuttak. Dette er stress for hele organismen. Det er derfor det er så vanskelig å slutte å røyke. Men det er måter å lindre denne tilstanden på. Og du trenger å vite om dem som en livline.
Grunnene
Nikotin er et endotoksin som kroppen trenger for normale biokjemiske prosesser. Men når denne giften kommer til en person fra utsiden, forstyrrer det hele velsmurt system av metabolisme, metabolske prosesser. Det verste er at hjernens nerveceller er mest sårbare for nikotin, og det er der de første negative transformasjonene finner sted..
Eksogift utløser utviklingen av en kondisjonert nytelsesrefleks som svar på en røkt sigarett. Det forstyrrer kroppens hormonelle reguleringssystem, erstatter dopamin - substansen av glede og danner et psykologisk behov for seg selv.
Brått opphør av sigaretter forårsaker en stressende tilstand, som kalles skjørhet: nevroner skriker at de dør uten nikotin og krever retur. Nervesystemet mottar stadig signaler om mangel på dopamin og adrenalin, men klarer ikke å rette opp situasjonen umiddelbart. Naturlige lykkehormoner mangler. Og røykeren rekker igjen etter en sigarett og overtaler seg selv at den er den aller siste.
Flere faktorer bidrar til dette:
- Alder. Dessverre, jo yngre røykeren er, desto raskere blir han avhengig av nikotin..
- Varigheten av sigarettavhengighet. Erfaring er en trofast alliert med røyking.
- Mangel på familiehjelp. Det er nesten umulig å slutte å røyke uten støtte fra kjære.
- Venner og kolleger som røyker. Dårlig eksempel er smittsomt.
- Kroppens generelle tilstand. Somatiske sykdommer (spesielt i lungene) gjør abstinenssymptomene verre.
Varighet av uttak
Varigheten av tilpasningen til livet uten sigaretter avhenger først og fremst av avhengighetsstadiet:
- Husstandsnivå - røyking av opptil 5 sigaretter om dagen uten regelmessighet. Det er reversibelt og krever ikke titanisk innsats, tid.
- Vane - bruk av opptil 15 sigaretter daglig med utvikling av fysiologisk avhengighet og milde abstinenssymptomer. Reversibel med litt innsats, støtte fra kjære.
- Avhengighet - behovet for opptil 1,5 pakker sigaretter per dag. Uimotståelig lyst på nikotin, toleranse. Behovet for røyking døgnet rundt (etter måltider, om natten, på tom mage) med høy grad av skade på indre organer.
Uttak utvikler seg allerede de første timene etter fravær av den vanlige dosen nikotin i kroppen, men det kan forsinke to eller tre dager.
Reaksjonstypen er strengt individuell og bestemmes av en rekke punkter:
- Antall sigaretter som røykes daglig og opplevelsen av røykeren.
- Variasjon (styrke) av tobakk.
- Kjønn og alder. På grunn av sin hormonavhengige fysiologiske struktur er kvinner mye vanskeligere og mer problematiske.
- Personlighet psykotype. Optimister har en ubestridelig fordel.
- Generell helse, spesielt i nervesystemet.
I følge de mest optimistiske prognosene, med en gunstig tilfeldighet under alle omstendigheter, er varigheten for uttak begrenset til en uke eller ti dager..
Pessimistisk prognose - en måned eller mer.
Abstinenssymptomer på nikotin
Nikotin påvirker alle indre organer og vev, så abstinenssymptomene er polymorfe: hjerte, blodkar, sentralnervesystemet, fordøyelseskanalen.
- Økt aggressivitet, ukontrollert irritabilitet, urimelig irritabilitet. En konstant følelse av angst, ønsket om å gjøre alt raskt, umuligheten av å vente på resultatet av dine handlinger og de rundt deg.
- Kronisk utmattelsessyndrom, svakhet, utmattelse.
- Munntørrhet, konstant tørst
- Lemskjelv.
- Migrene hodepine, besvimelse, svimmelhet.
- Rus symptomer: kvalme, dyspepsi.
- Søvnforstyrrelser.
- Høyt blodtrykk, arytmi, langsom eller rask hjertefrekvens.
- Kortpustethet, fuktig hoste med mye slim, konstant kvelningsfølelse, tetthet.
- Depressiv tilstand.
- Konstant ønske om å spise (polyfagi).
- Allergi.
- Dyshidrose.
- Konstant stress.
Å forstå hva som skjer og et lidenskapelig ønske om å skille seg fra en dårlig vane kan lette situasjonen..
Kroppens respons på hvert trinn
Narkologer deler hele perioden med å slutte med nikotin i tre hovedtrinn: begynnelsen (første dag), når maksimum, de første syv dagene. Kontroll - de første 30 dagene uten sigaretter. Dette er tiden for den mest aktive omstillingen av kroppen. Nye atferdsmessige ferdigheter utvikles innen 21 dager.
Første dagen
Nikotinsult forekommer i løpet av den første timen med å slutte med sigaretter. Uklar angst vokser og kontrolleres ikke lenger av pasienten etter 8 timer. I tillegg til irritabilitet er det ingen somatiske symptomer. Derav nervøsitet: ingenting gjør vondt, men ubehagstilstanden er åpenbar. På russisk kalles det "mayata". Det er også et annet scenario: i tillegg til den lille gleden over at du ikke røyker, og ingenting negativt skjer, oppstår eufori. Men neste dag erstattes hun av morgendepresjon: alt er galt, alt er galt, ingenting er nødvendig.
Avholdenhetstopp
I 90% av tilfellene oppstår maksimalt ubehag den andre dagen etter røykeslutt. Denne topptilstanden fortsetter på forskjellige måter for alle. Fra en uke til en måned. Dette er den vanskeligste perioden. Alle tanker er fokusert på en ting: ikke røyk! Og her manifesterer den mest slående symptomatologien seg: sinne, sinne, et ønske om å krangle, banne, fornærme både i ord og handling. Pasienten blir lett rasende og ødelegger alt som kommer til hånden.
Vedvarende søvnløshet, dødstanker, selvmord dukker opp.
Dette skyldes den kriminelle av-nikotiniseringen av kroppen: giftet som er nødvendig for balanse, kommer ikke hverken fra utsiden, og det produseres heller ikke av selve leveren, som er vant til å være deprimert. Kjertelen er gjenopprettet etter tre til fire dager, og fra dette tidspunktet begynner de somatiske symptomene å avta..
Bare psykologisk avhengighet gjenstår.
7 dager
Høyden på hendelsene. Skjelv i hendene oppstår hele tiden, kvalme, vondt bak brystbenet, utvidede pupiller, dyspepsi eller forstoppelse, uutholdelig våt hoste, forverring av alle kroniske sykdommer.
Det er best å overleve denne gangen under tilsyn av en lege og med hans hjelp..
Bare en spesialist er i stand til å velge de nødvendige symptomene, beregne doseringen, lage et doseringsregime, snakke med kjære om måter å støtte et røykeslutt. Medisinske urter alene er ikke nok her, oftest.
30 dager
Dette er perioden med avholdenhet som avtar. Overvinne somatisk, mer eller mindre normalt med psyken. Humør forbedres, vitalitet stiger, planer for fremtiden oppstår. Kroppen utløser et selvrensingspotensial som hittil har blitt undertrykt av nikotin. Giftstoffer og giftstoffer fjernes på utsiden på alle tilgjengelige måter: mage-tarmkanalen, nyrene, lungene, huden. Immunitet er fortsatt veldig svak, og det er en sjanse for å bli forkjølet, en infeksjon. Derfor er hovedperioden i denne perioden herding, stimulering av immunforsvar.
Etter å ha overvunnet den tretti dagers baren, får pasienter selvtillit, og det er lite sannsynlig å vende tilbake til en dårlig vane på dette stadiet..
Din narkolog anbefaler: konsekvensene
Utidig profesjonell hjelp med abstinenssymptomer fører til følgende komplikasjoner:
- Metabolske forstyrrelser (ukontrollert vekttap og appetitt).
- Arytmier og angina pectoris (vaskulære problemer).
- Aftøs stomatitt (nedsatt fordøyelse av mat, irritasjon av slimhinner).
- Forverring av lungepatologi og utvikling av en astmoidkomponent (sputum og bronkospasme).
- Åreknuter (venøs insuffisiens på grunn av brudd på blodkoagulasjonssystemet).
Hva du skal gjøre i en krise?
Narkologer tilbyr flere muligheter for hjelp i en krisesituasjon:
- Substitusjonsterapi. Erstatning av eksogent nikotin fra sigaretter med et annet exonicotin. For eksempel rettsmidler Nicorette med nikotin: lapp, spray, tyggegummi, tabletter. For ikke så lenge siden var metoden for å injisere 30% nikotin populær, men den rettferdiggjorde ikke seg selv, og i dag er den bare anvendelig som et hjelpestoff.
- Bruk av nikotinreseptorantagonister. Det aktive stoffet i slike preparater er nikotinlignende alkaloider: cytisin, lobeline, pilokarpin. Legemidlene har samme navn, i tillegg er slike midler som Champex, Tabex også inkludert her. Legemidler er effektive, men de brukes bare under tilsyn av en lege, fordi de har alvorlige bivirkninger: individuell intoleranse opp til anafylaksi, depresjon av luftveissenteret, hjerterytmeforstyrrelser, vasospasme i nyrene, bronkietre, lever.
- Utvikling av komplekse terapiregimer, som inkluderer de to første metodene med tilsetning av beroligende midler: Mebikar, Corrida, Gamibazin eller Zyban, som øker nikotinresistens. Kompleks behandling er bare mulig under medisinsk tilsyn.
- Legemidler som sikrer avvisning av nikotin i kroppen: løsninger av AgNO3, CuSO4, Tannin, Emitin. De er effektive og effektive, men veldig vanskelige å bruke..
I tillegg bør det huskes at et akutt tilbaketrekningsanfall kan lindres med vanlig vann, tar bare noen få slurker, jogging, et varmt bad..
Null resultat er en grunn til å søke medisinsk hjelp.
Tegn på suksess
Helse er den beste indikatoren for en vellykket kur mot nikotinavhengighet. Etter nikotinuttak, føler pasienten en forandring til det bedre hver dag:
- Pulsen er normalisert.
- Blodtrykket stabiliserer seg.
- Tanker blir klare, tenk, arbeid er enkelt.
- Patologiske pulsasjoner opphører, blodstrømmen blir normal.
- Lukt og smak kommer tilbake.
- Puster dypt.
- Tretthet trekker seg tilbake.
- Høy effektivitet.
- Hoste forsvinner.
- Styrke, libido øker.
- Immunsystemet er normalisert.
- Fordøyelsen fungerer som en klokke.
- Huden får en behagelig nyanse, kviser, flassing forsvinner, hår og negler får glans og styrke.
- Dårlig ånde forsvinner, tennene lyser gradvis.
- Søvn blir dyp, rolig.
Legene sier at etter å ha gitt opp sigaretter, reduseres risikoen for kreft og hjerte- og karsykdommer (og de holder håndflaten blant dødsårsaker) med 90%. Poenget med å kvitte seg med nikotinavhengighet kan settes når ønsket om å røyke forsvinner helt.
Prinsippet om nikotinuttak
Tobaksrøyking er et alvorlig problem i samfunnet vårt. Nikotinavhengighet påvirker helsen til ikke bare røykeren selv, men også menneskene rundt ham. Tilbaketrekking fra røykeslutt er et must for alle som bestemmer seg for å endre livsstil. La oss prøve å finne ut hva som er en røykers abstinenssyndrom, hvordan man kan lette nikotinuttaket og hvor lang tid tar det for syndromet.
Abstinenssymptomer
Tilbaketrekkssymptomer ved røyking ledsages av karakteristiske symptomer som begynner å manifestere seg med varierende intensitet innen 21 dager fra det øyeblikket du slutter med sigaretter. Hvor lenge tilbaketrekningen varer når du slutter å røyke, avhenger helt av varigheten av nikotinforbruket og antall røykte per dag.
Nikotinabstinenssyndrom har følgende manifestasjoner:
- angst;
- depresjon;
- økt appetitt;
- brudd på fordøyelseskanalen;
- brudd på luftveiene;
- nedsatt styrke hos menn;
- brudd på menstruasjonssyklusen;
- hyppige humørsvingninger;
- nedsatt immunitet.
Å bryte fra sigaretter begynner etter at kroppen slutter å motta den vanlige dosen nikotin. Den første dagen har kasteren vanligvis ingen symptomer. Helsetilstanden begynner å forverres den andre dagen, når rengjøringen av lungesystemet begynner. Uttakssymptomer når røykeslutt er ledsaget av bronkospasme, noen ganger med sputumproduksjon. Hvis hosten fortsetter i en måned, bør du oppsøke lege og ta røntgen av lungene.
Røykere utvikler ofte avføringsproblemer når de slutter å røyke. Nikotin har en avføringseffekt, og etter tilbaketrekning begynner mange å lide av forstoppelse. For å redusere effekten av abstinenssymptomer på mage-tarmkanalen, bør du drikke mer væske og spise mat som bidrar til å forbedre fordøyelsen.
Nikotin har størst effekt på luftveiene og nervesystemet. Som et resultat av ødeleggelsen av nerveceller, forverres hjertets arbeid, blodkarene er oppbrukt, risikoen for iskemiske sykdommer øker.
Når giftstoffene forlater organene, begynner mangel på nikotin. Kroppen opplever stress uten et vanlig produkt, så den styrer all sin energi for å fylle på dette elementet. Hvis det ikke var mulig å bytte psykologisk til noen annen yrke i tide, begynner abstinenssyndromet ved røykeslutt å intensivere. Hjernen kan ikke konsentrere seg om andre oppgaver, så en person føler irritasjon, ytelse avtar, apati kommer.
Hovedetapper
Hvor lenge varer et nikotinuttak: totalt 21-27 dager. Ethvert psykotropisk stoff skilles ut fra kroppen innen 3 uker. Å bryte fra nikotinavhengighet er delt inn i 3 trinn.
- Den første varer 24 timer, går vanligvis uten å bli ledsaget av spesifikke symptomer.
- Den andre fasen dekker de neste 6 dagene. I løpet av denne perioden observeres apogee av abstinenssyndrom når røykeslutt..
- Den tredje etappen varer 21-27 dager. Etter 3 uker kan det symptomatiske bildet forverres hos røykere med lang erfaring, eller tilbaketrekningen forsvinner helt, det er en merkbar forbedring.
Først føler en person konstant tretthet, fordi nikotin for mange er en doping som øker ytelsen og reduserer nervespenningen. I den andre fasen av avholdenhet begynner problemer med indre organer, noe som manifesteres av økt blodtrykk, forstoppelse, manglende evne til å konsentrere seg, myalgi, bronkitt, forverring av generell helse.
I det tredje stadiet begynner kroppen vanligvis å lete etter en erstatning for nikotin og oppdager det i visse aktiviteter eller mat. Den psykologiske tilstanden forbedrer seg, men det kan oppstå problemer med overvekt.
Å takle problemet
Mange tenker på hvordan man kan overvinne nikotinuttak. Hvor lenge nikotinuttaket varer, avhenger mer av selvhypnose og pasientens besluttsomhet. En person må ta en seriøs beslutning om å leve uten sigaretter. Du kan fjerne symptomene på nikotinuttak hjemme om et år uten å ty til koding. Fysiske forstyrrelser forårsaket av langvarig bruk av nikotin forsvinner mye raskere enn psykologisk avhengighet. Selv etter en måned har personen fortsatt lyst til å røyke. Og dette stadiet er det vanskeligste å overleve. Det viktigste er ikke å bryte av halvveis.
Ikke tro folk som sier at du ikke kan bli kvitt vanen med å røyke, og før eller siden vil du komme tilbake til det. Alt avhenger bare av ditt ønske. Du kan slutte å røyke i alle aldre og med hvilken som helst røykehistorie.
Rensing av kroppen
Først og fremst må du fylle på kroppens fysiske styrke. Menneskekroppen har den unike evnen til raskt å komme seg etter bruk av nikotin. Det er mange måter å bekjempe nikotinuttak. Mange bruker medisiner som reduserer trang til å røyke eller avverge sigarettrøyk.
Blant de mest populære stoffene som brukes i kampen mot nikotinavhengighet, er Tabex og Cytisine.
Kroppen har et vilt behov for det manglende elementet, så det anbefales å utføre vitaminbehandling. For å gjenopprette nervesystemet er et kompleks av B-vitaminer perfekt - "Neurobeks", "Neurobeks Forte". "Magnesium B6" hjelper til med å kvitte seg med abstinenssymptomer, det er ofte foreskrevet for alkoholavhengige. Komplekset av aktive stoffer inneholdt i preparatet reduserer suget etter alkohol. Vitamin C er ganske enkelt nødvendig for kroppen når du slutter å røyke.
Husk å fjerne giftstoffer fra kroppen. I lang tid akkumulerte de seg i organer og vev, nå må de fjernes, og jo raskere denne prosessen finner sted, jo kortere vil nedbrytningen vare. Enterosorbenter kan brukes til å rense kroppen for giftstoffer: aktivt karbon eller Enterosgel. Linfrø kan også virke i denne kapasiteten. Deres bruk vil bidra til å raskt etablere fordøyelsen, gjenopprette menstruasjonssyklusen hos kvinner.
Ernæring
Et veldig viktig poeng for de som ønsker å slutte å røyke, spesielt for kvinner, er dietten. Røykere, som gir opp sigaretter, begynner ofte å absorbere mye søtsaker, fordi kroppen prøver å erstatte nikotin med glukose.
Først av alt, bør du føre en dagbok og skrive ned rutinen din der. Sørg for å lage en meny for hver dag, som skal inneholde følgende produkter:
- fermenterte melkeprodukter og ost;
- frukt og grønnsaker rik på vitamin C;
- mørk sjokolade;
- kjøtt med et minimum fettinnhold;
- en fisk;
- egg;
- forskjellige frokostblandinger.
Hvis sulten er for sterk, spis litt frukt, men ikke godteri. Unngå fet, krydret mat. Det øker trang til å røyke. Drikk rikelig med naturlige urteteer. Du kan prøve å erstatte røyking med koffein eller grønn te, men ikke la deg rive med. Mørk sjokolade derimot reduserer suget etter røyking betydelig og påvirker ikke figuren. I tillegg til å introdusere dietten, må du også begrense alkoholforbruket.
Korrigering av psykologisk avhengighet
Å kvitte seg med nikotinuttak er veldig enkelt. Hvis røykeopplevelsen er ganske lang, vil du ikke være i stand til å slutte å røyke helt med en gang. Reduser inntaket av nikotin gradvis. Hvis røykeopplevelsen ikke er mer enn 1-2 år, kan du slutte å røyke med en gang. For å gjøre dette, bør du kvitte deg med elementene som er nødvendige for prosedyren. Kast lightere, askebegere, sigaretter.
Bruk følgende metoder for å slutte å røyke raskt..
- Hold en dagbok. Sett av tid til røykpauser i timeplanen din. Fjern gradvis fra hver dag, erstatt dette elementet med en annen aktivitet. For eksempel, knebøy i 5 minutter. Prøv også å begrense eksponeringen din for personer som røyker. Dette vil gjøre deg mindre fristet til å gå tilbake til vanen..
- Vær oftere i naturen.
- Prøv å bytte til noe som er morsomt for deg. Ta dans, fjellklatring eller matlagingskurs. Tross alt har enhver røyker en gang levd uten nikotin, så det er ikke noe vanskelig å slutte..
- Finn motivasjon for deg selv. I dag er ikke en sigarettpakke så billig. Beregn de månedlige tobakkskostnadene, og du vil innse at du har råd til den dyre tingen du lenge har drømt om å spare disse pengene..
Husk å gjenopprette nervesystemet. Som et resultat av å slutte å røyke, får kroppen mye stress, så den bør gjenopprettes. For å gjøre dette kan du bruke naturlige beroligende midler eller medisiner som inneholder urter: valerian, "Persen" osv. Du kan bruke et folke medisinskap og ta avkok av kamille, mynte, valerian, johannesurt, hagtornurter. De hjelper med å fjerne giftstoffer fra kroppen, slapper av nervesystemet, gjenoppretter søvnmønstre og beriker kroppen med vitaminer..
konklusjoner
Røyking, som enhver annen avhengighet, har en negativ innvirkning på alle organer og systemer. Når en person slutter med nikotin, begynner abstinenssymptomer. Men for menneskekroppen er ingenting umulig..
Det viktigste ved å overvinne syndromer og avhengighet er pasientens ønske om å forbedre livet og kvitte seg med vanen som hindrer ham..
Uttakssymptomer når du slutter å røyke
Tobaksrøyking er en enorm skade for røykeren selv og for menneskene rundt ham. Og alle vet det. Mange mennesker vil dele med denne avhengigheten for alltid, men de kan ikke gjøre det alene, fordi de står overfor et alvorlig problem. Dette er behovet for å overvinne psykologisk og kjemisk avhengighet, som ofte ledsages av forskjellige symptomer og negative manifestasjoner. La oss finne ut hvor lenge et uttak varer når du slutter å røyke, og hvordan du kan lindre denne tilstanden..
Nikotinuttak
Nikotinuttak er en serie negative manifestasjoner som oppstår innen 1-2 timer etter røykeslutt. Og for hver time som går, forsterkes denne tilstanden bare. I følge eksperimenter utført av forskere, hvis en person ikke har forbud mot å røyke, og et par sigaretter blir liggende i lommen, kan han godt forsinke røyketiden uten symptomer. Men fullstendig avvisning fremkaller nikotinuttak, som også kalles abstinenssymptomer. Blant de viktigste manifestasjonene er slike menneskelige stater:
- sterkt ønske om å røyke;
- overdreven irritabilitet og aggressivitet;
- depresjon, angst, følelsesmessig stress;
- skjelving i hendene og skjelving i andre deler av kroppen;
- hodepine og svimmelhet
- depresjon, vanskeligheter med å konsentrere seg og huske;
- skarpe blodtrykksfall
- hoste, kortpustethet, pustevansker
- økt sult.
Viktig! Alle disse symptomene dukker opp i de første dagene og ukene. De indikerer avslutningen av inntaket av nikotin i kroppen og normaliseringen av dens funksjon. Du kan overleve abstinenssymptomer når du slutter å røyke alene, men i noen tilfeller er det bedre å søke hjelp fra en spesialist.
Hvor lenge varer abstinenssymptomer
Når det gjelder intensiteten, er abstinenssymptomer individuelle og avhenger av motivasjon, alder og røyking historie, så vel som mange andre faktorer. Hvis røykere slutter med denne dårlige vanen, kan du til og med gjøre uten nikotinuttak. Dette er spesielt vanlig når en person har sterk motivasjon eller det er noe distraksjon i livet, for eksempel en sykdom, fødselen til et barn, en ny kjærlighet, en kjæres død eller en sterk lidenskap for sport..
Det er flere stadier i gjenoppretting av kroppen etter røykeslutt, som hver har sine egne symptomer:
- Første dag. Allerede 1-2 timer etter å ha sluttet å røyke, utvikler en storrøyker en nikotinsult. Og etter 6-8 timer øker denne tilstanden så mye at det er vanskelig for en person å konsentrere seg om noe spesifikt, angst og irritabilitet dukker opp.
- De første dagene etter å ha gitt opp den dårlige vanen. En person står på randen og tenker hele tiden "å røyke, ikke å røyke." Varigheten av denne perioden kan være 3-4 uker. Personen hjemsøkes av irritabilitet, depresjon, inkontinens, søvnproblemer og en brutal appetitt. Røykeren kan også få besøk av et ønske om å begå selvmord.
- En måned etter røyking. De akutte symptomene på nikotinuttak forsvinner gradvis, men ønsket om å røyke plager fortsatt personen. Kroppen begynner å rense seg sakte for giftstoffer og giftstoffer som har samlet seg i den under røyking. I løpet av denne perioden kan kroniske sykdommer forverres, immuniteten kan reduseres. Dette er forårsaket av en restrukturering i kroppen og forsvinningen av nikotinavhengighet.
Viktig! På grunn av endringene som forekommer i kroppen under påvirkning av denne dårlige vanen, kan en person lide av trang til å røyke igjen, ikke bare de første ukene, men også de første årene. Det er derfor, selv om du har sluttet å røyke for lenge siden, ikke slapp av og ikke la deg gå deg vill. En sigarett kan føre til gjenopptakelse av røyking.
Hvordan lindre nikotinuttak
Nikotinuttak forverrer en persons humør og velvære, hindrer ham i å leve et normalt liv. Når man avvenner avhengigheten, kan karakteren til en røyker endre seg dramatisk og bli supplert med aggressivitet, sinne, voldelige utbrudd. Leger forklarer dette med endringer i hormonsystemet og restrukturering på grunn av mangel på kunstig nikotin..
Dessverre er det umulig å eliminere risikoen for nikotinuttak og eliminere abstinenssymptomer. Men eksperter gir flere anbefalinger om hvordan du kan lette røykeslutt:
- tilbringe de første dagene hjemme, og ikke på jobben, og gi deg selv muligheten til å hvile og ikke vise sinne og raseri offentlig;
- i de første ukene for å unngå alvorlig stress og angst, overarbeid;
- nekte midlertidig å tilbringe tid sammen i selskap med kolleger eller venner som du tidligere har røkt med;
- be slektninger og venner om moralsk støtte;
- sove og hvile mer;
- finn din favorittbedrift og fordyp deg helt i den;
- bruk spesielle tyggeputer, tabletter, lapper.
Viktig! Noen eksperter anbefaler at du bytter ut vanlige sigaretter med elektroniske når du slutter å røyke. Men ikke alle leger støtter dette alternativet, siden det ganske enkelt kan føre til at en vane erstattes med en annen..
Husk at det ikke betyr noe hvor lenge du har røkt eller hvor sterk viljestyrke du har. Vanen og det vedvarende ønsket om å røyke kan komme tilbake til deg etter 1-2 sigaretter, selv etter flere tiår. En sunn livsstil, å gjøre det du elsker, et balansert kosthold, som inneholder alle nødvendige næringsstoffer, redusere mengden stress og overarbeid, en gunstig atmosfære hjemme og på jobben, vil hjelpe deg å slutte å tobakk for alltid. Og hvis du er redd for at du ikke vil takle abstinenssymptomer når du slutter å røyke, eller allerede har gjort flere mislykkede forsøk, så søk hjelp fra en spesialist. Han vil hjelpe deg med å finne de mest passende metodene for å lindre fysisk avhengighet og overvinne psykologisk.
Røykeruttakssyndrom
Hva er abstinenssymptomer?
Uttakssyndrom er et kompleks av forskjellige somatoneurologiske og ofte psykiske lidelser som oppstår på bakgrunn av mer eller mindre langvarig alkoholforbruk etter å ha stoppet alkoholinntaket..
Grunnene
Den dypeste årsaken til abstinenssymptomer er kroppens forsøk på å gjenopprette tilstanden som eksisterte i perioden med aktiv bruk av alkohol eller andre narkotiske stoffer..
For en organisme som er vant til å være i en tilstand av kronisk rus (eller motta en dose av et medikament, nikotin), er fraværet av et narkotisk stoff en unormal tilstand, det kan ikke føre fysiologi til en narkotisk "norm". Og det er nettopp forsøkene på å kompensere for fraværet av stoffet som forårsaket vanen som er manifestasjoner av abstinenssyndromet.
Abstinenssymptomer
Uttakssymptomer varierer avhengig av stoffet som brukes - de alvorligste etter narkotika, lettere etter alkohol, de minst uttalt abstinenssymptomene fra røyking. Men uavhengig av den objektive vurderingen er subjektive opplevelser vanskelige å bære, forårsaker smertefulle symptomer (abstinenssymptomer, bakrus, tegn på mangel på nikotin).
Alle symptomer er delt inn i milde og alvorlige, så vel som nevrologiske, somatiske, psykiatriske. Utseendet til visse symptomer avhenger av hvilke stoffer som forårsaket tilbaketrekningstilstanden.
Behandling
Generelt er taktikken for behandling av abstinenssymptomer lik av forskjellige etiologiske årsaker, og består i følgende trinn:
1. Behandling av fysiske manifestasjoner (smerte, kvalme, oppkast).
Behandlingen skal utføres under tilsyn av en lege. Dette skyldes i stor grad at effekten av mange medikamenter under avholdenhet er pervers, eller til og med kan være motsatt av den forventede effekten. Hvis syndromet bare er begrenset til disse manifestasjonene, er det begrenset til poliklinisk behandling.
2. Lindring av nevropsykiatriske lidelser (hallusinasjoner, vrangforestillinger, kramper og andre).
Utført på et sykehus, under tilsyn av toksikologer og psykiatere.
3. Avhengighetsbehandling.
Men allerede er et bestemt sett med medisiner valgt i henhold til typen avhengighet: for tilbaketrekning av stoffer brukes potente medikamenter (antipsykotika, antipsykotika, antidepressiva, benzodiazepiner, opioidreseptorblokkere, betablokkere, beroligende midler og andre) når røykeslutt - med mindre aktiv effekt.
Tilbakekallingssymptomer ved røyking
Til tross for at terminologien "abstinenssyndrom" ikke har slått rot i forhold til tobakkrøyking (dette skyldes at nikotin ikke offisielt regnes som et narkotisk middel), er alle de manifestasjonene som plager mennesker i første fase av å slutte å røyke, ikke annet enn avholdenhet. mangel på et kjent stoff, og kroppens forsøk på å gjenopprette balansen.
Egenskaper:
Tilbaketrekkssymptomer fra røyking vises i løpet av kort tid - vanligvis innen en time etter den siste sigaretten du røykte. Den totale varigheten er fra flere dager til to måneder med en gradvis reduksjon i symptomene.
Enkelhet i symptomer er typisk for røykeavbruddssyndrom. Dette er vanligvis:
- luftveissymptomer: kortpustethet, pustevansker, økt hoste;
- gastrointestinale symptomer: avføringsforstyrrelser, ubehag i munnen, ubehagelig smak av mat, appetittforstyrrelser, kvalme;
- fra sentralnervesystemet og det autonome nervesystemet: håndskjelv, svetting, søvnforstyrrelser, angst, irritabilitet, oppmerksomhets- og hukommelsesforstyrrelser.
Varighet av abstinenssymptomer med røykeslutt
Det er vanskelig å skille ut en generell periode, typisk for alle: på mange måter avhenger varigheten av abstinenssymptomer når man slutter å røyke av hvor lenge en person røykte, hvor mange sigaretter han røykte per dag.
Det er også umulig å utelukke den psykologiske faktoren: Hvis en person er fast bestemt på å slutte å røyke avgjørende, gjør det ved sin egen viljebeslutning, så er alvorlighetsgraden og varigheten av avholdenhet liten. De som kom til dette ikke av fri vilje, men gjennom innrømmelser til kjære, overtalelse, men i deres hjerter ikke tror på suksess eller ikke vil slutte, da vil symptomene være tyngre og lengre.
Behandling
Enkelhet av symptomer antyder hjemmebehandling, og hovedspørsmålet her er hvordan man fjerner manifestasjonene av nikotinuttak. Det antas to retninger:
- tåle, vise viljestyrke og utholdenhet;
- bruk røykekurer, hvorav de fleste er designet for å lindre abstinenssymptomer.
Disse produktene inkluderer tabletter "Tabex", "Champix", "Lobelin", "Citizin", "Corrida Plus", "Zyban", "Brizantin". Det er bemerkelsesverdig at i denne gruppen både medisiner som har en nikotinerstatningseffekt, og antidepressiva, og medisiner som forårsaker ubehag fra røyking (den såkalte aversive behandlingen).
Essensen av bruken av alle disse stoffene er at de på grunn av deres egne virkningsmekanismer reduserer alvorlighetsgraden av symptomer på nikotinuttak, og letter prosessen med å slutte å røyke.
Det bør huskes at nikotinuttak ikke er den enkleste tilstanden for kroppen, og du bør ikke ta tegn på dårlig helse med det lett.
Hvis symptomene, inkludert hoste og nevrologiske manifestasjoner, forsterker seg, nye smertefulle opplevelser dukker opp, den generelle velvære går utover rammene av en liten ubehag, bør du umiddelbart oppsøke lege, siden det er mulig at latente patologier, både smittsomme og somatisk og nevrologisk.
Uttakssyndrom i alkoholisme
Alkoholuttaket syndrom - ICD-10: F10.23, F10.23 (0-9) - typisk for kronisk alkoholisme. En bakrus, til tross for den populære oppfatningen, er avholdenhet i ordets strenge forstand ikke.
Symptomer på alkoholuttakssyndrom kan variere i alvorlighetsgrad - fra mild til ekstremt alvorlig.
Tegn på mild tilbaketrekning er vanligere hos kroniske drikkere, på stadium 2 av alkoholisme, så vel som etter en kort periode med alkoholforbruk. Noen ganger begynner alvorlige abstinenssymptomer med milde symptomer.
Mildt tegn inkluderer tradisjonelt: mangel på appetitt, kvalme og oppkast, magesmerter, avføringsforstyrrelser, myalgi (muskelsmerter), ulike søvnproblemer - fra søvnighet til søvnløshet, mareritt. Ofte er det manifestasjoner fra det kardiovaskulære systemet - takykardi, økning eller reduksjon i blodtrykk, uregelmessig puls.
Irritabilitet, aggressiv og rastløs oppførsel, humørsvingninger, forstyrrelser med høyere nervøs aktivitet, inkludert hukommelsesforstyrrelser, forskjellige typer hukommelsestap er typiske.
I de fleste tilfeller behandles mild avholdenhet på poliklinisk basis, men å gå til lege vil ikke være overflødig, siden i denne tilstanden mange patologier som bare kan gjenkjennes av en lege, ofte blir maskert under alkoholabstinenssyndrom, og unnlatelse av å gi medisinsk behandling for disse patologiene er fulle av alvorlige komplikasjoner opp til døden..
Alvorlig avholdenhet er karakteristisk for langvarig overfylt drikking, i 3 stadier av alkoholisme, med dyptliggende patologiske forandringer. Det er preget av en økning i alvorlighetsgraden av tegn fra forrige fase i kort tid - i 1-3 timer, samt tillegg av følgende: forvirring, desorientering i tid og rom, forskjellige hallusinasjoner, delirium, kramper, feber.
Utseendet til minst ett av de oppførte tegnene krever sykehusinnleggelse i en toksikologisk avdeling eller en spesialisert avdeling på et narkologisk sykehus. Økningen i tegn på alvorlige abstinenssymptomer og deres utfall i en katastrofe kan skje veldig raskt, så sykehusinnleggelse kan ikke nektes.
Egenskaper:
Av funksjonene ved alkoholabstinenssyndrom, bør følgende bemerkes:
- milde symptomer utvikler seg innen 6 til 48 timer og kan vare (uten behandling) i opptil 10-15 dager;
- alvorlige symptomer kan utvikle seg innen 2-5 dager etter siste inntak av alkohol; - symptomene utvikler seg ikke alltid i trinn, det er mulig å umiddelbart danne en alvorlig tilstand uten en prodromal periode i form av milde symptomer;
- symptomer ofte vises eller forverres mot kvelden.
Hvor lenge varer uttak av alkohol
I gjennomsnitt er varigheten for en mild form opptil 10 dager uten behandling eller opptil 5 dager med poliklinisk behandling. Prognosen for en alvorlig form avhenger helt av typen og volumet av den utviklede patologien - abstinenssymptomer med et resultat av alkoholiske psykoser er mer alvorlige og lengre, og med somatovegetative lidelser, lettere og kortere..
Behandling
Behandling for alkoholuttakssyndrom er primært rettet mot å stabilisere tilstanden, redusere rusmengden, gjenopprette funksjonene til organer og systemer. Taktikken velges avhengig av symptomatologien som er tilgjengelig for øyeblikket..
Hvis somatiske lidelser uttrykkes, brukes medisiner som normaliserer arbeidet med indre organer, med dominans av nevrologiske lidelser, passende beroligende midler.
Det brukes en rekke medikamenter, men det er obligatorisk å introdusere B-vitaminer, spesielt tiamin. Mangel på vitaminer i denne gruppen spiller en av de ledende rollene i dannelsen av alkoholuttak.
I tillegg viser kronisk drikkende personer tegn på polyhypovitaminose, som også er en av komponentene i patogenesen av alkoholuttak, og krever utnevnelse av et kompleks av vitaminer i form av multivitamin tabletter eller (hvis oral administrering er umulig) medisiner for parenteral administrering
Fjerning av syndromet i klinikken
På sykehusinnstillinger bestemmes hovedindikatorene for blodbiokjemi og OAC, OAM, på diagnostisk stadium, tegn på dehydrering oppdages og alvorlighetsgraden av symptomer bestemmes. Legemidler foreskrives ikke bare basert på deres nåværende tilstand, men også på pasientens historie (for eksempel er benzodiazepiner ikke indisert for alkoholiske leverpatologier).
Hovedretningen for terapi: stabilisering av nevrologisk tilstand, gjenoppretting av syre-base balanse. Doser velges på en slik måte at pasienten er i stand til å sovne, men samtidig ikke mister kontakten ved oppvåkning. Bruk benzodiazepiner, barbiturater, antipsykotika.
Fra medisiner fra andre grupper er det mulig å administrere diuretika (med overhydrering), magnesium- og kaliumpreparater, kardiovaskulære medisiner, spesielt beta1-blokkere.
Gjennomsnittlig innleggelsestid (forutsatt at det ikke er alkoholiske psykoser) er fra tre til syv dager. Med tilsetning av alkoholiske psykoser, komplikasjoner fra andre organer (spesielt alvorlige patologier fra mage-tarmkanalen er ikke uvanlige), fortsetter behandlingen på et spesialisert sykehus med et passende utvalg av medikamentell behandling, etterfulgt av overføring til poliklinisk behandling.
Fjerning av syndromet hjemme
Mange hjemmelagde "spesialister", etter å ha hørt nok råd, begynner behandling av avhold hjemme med innstilling av en dråpe - intravenøs administrering av saltvann eller avrusningsløsninger. Dette er en feil taktikk, siden i mange tilfeller intravenøs administrering av ekstra volum væske på bakgrunn av eksisterende overhydrering fører til rask utvikling av komplikasjoner som er uforenlige med livet..
Beslutningen om innføring av ekstra volum væske oral eller parenteral vei avgjøres av legen basert på totaliteten av undersøkelsesdataene og pasientens tilstand.
Med milde symptomer i poliklinisk miljø er det tilstrekkelig å overvåke tilstanden, ta vitaminer og andre medisiner som forskrevet av en lege.
Skaden ved å slutte å røyke, det skjer også
Ønsker å slutte å røyke?
Gå deretter gjennom en røykesluttplan..
Det blir mye lettere å slutte med det..
Tilbakekallingssymptomer og behandling
Uttakssyndrom er et symptomkompleks som oppstår etter å ha stoppet bruken av psykoaktive stoffer - alkohol, narkotika og nikotin. Uttakssymptomer er en del av avhengighet.
Ikke forveksles med bakrus og tilbaketrekning. En bakrus er en tilstand forårsaket av alkoholforgiftning. Det manifesterer seg i psykologisk og fysisk ubehag. Tilbaketrekking er en tilstand som svar på legemiddelavvikling.
Uttakssyndrom er et narkologisk og psykiatrisk begrep. Psykoanalyse - avholdenhet - har en lignende betydning. I psykoanalysen refererer dette konseptet til utseendet på tvangssymptomer og hysteriske symptomer i det psykoanalytiske arbeidet til klienten og terapeuten. Uttakssyndrom i narkologi og abstinenssymptomer i psykoanalyse er forskjellige fenomener.
Grunnene
Når en person bruker psykoaktive stoffer i lang tid, forstyrres kjemisk metabolisme i sentralnervesystemet - det utvikler seg en mangel på nevrotransmittere. Som svar på mangelen kompenserer kroppen for økt produksjon av hormoner fra gruppen katekolaminer - adrenalin, noradrenalin og dopamin. Nivået av enzymer som bruker katekolaminer (monoksidase, dopamin beta-hydroksylase) avtar. På grunn av forstyrrelser i biokjemi, akkumuleres dopamin i sentralnervesystemet - dette er hovedårsaken til utviklingen av abstinenssymptomer.
Mengden dopamin i de intercellulære forbindelsene gjenspeiler alvorlighetsgraden av tilstanden: jo mer hormon, jo mer uttalt pasientens kliniske bilde. Når dopaminnivået overstiger det dobbelte av normen, utvikles akutte symptomer. Når det er tre ganger mer dopamin, utvikler pasienten psykose.
Økningen i mengden dopamin avhenger ikke av typen psykoaktivt stoff, det være seg nikotin, morfin eller store doser alkohol.
I høye doser overspenner katekolaminer det sympatiske nervesystemet og dreper celler i hjernebarken. De mest berørte er hippocampus, som er ansvarlig for hukommelse og følelser, og hjertemuskelen. Hjertens rytme er forstyrret. Alvorlig arytmi - fibrillering av ventriklene eller atriene - kan føre til døden.
Typer og symptomer
Det kliniske bildet av abstinenssymptomer inkluderer tre grupper av fenomener:
- Toksikogene tegn på abstinenssymptomer.
- Vanedannende (avhengige) symptomer på abstinenssymptomer.
- Symptomer på forverring av en latent sykdom.
Den første gruppen er de spesifikke forskjellene i abstinenssyndromet. De avhenger av typen psykoaktivt stoff. Toksikogene tegn inkluderer to typer symptomer:
- Uspesifikke symptomer: alvorlig hodepine, psykologisk ubehag, søvnforstyrrelser, svakhet, overdreven svette.
- Symptomer som bestemmer typen stoff: alkohol, nikotin og narkotika forårsaker motsatte symptomer i abstinensmønsteret.
Vanedannende symptomatologi uttrykkes av tegn som er spesifikke for avhengighetssyndromet: endringer i atferd, personlighet, følelser. Vanedannende symptomer gjør det mulig å skille avhengighetssyndrom og abstinenssymptomer fra andre psykiske lidelser som manifesterer psykotiske symptomer.
Symptomer på en forverring av en latent sykdom gjenspeiler en forverring av de viktigste somatiske og psykiske lidelsene. Det vil si at hvis en person lider av et sår, vil abstinenssymptomer, i tillegg til hovedsymptomene, også manifestere seg med kuttesmerter i magen og oppkast med blod.
Alkoholiker
Det kliniske bildet av alkoholabstinenssyndrom består av somatiske, mentale, nevrologiske og autonome manifestasjoner.
Sykdommen oppstår etter langtidsinntak av store doser alkohol (dose og periode - individuelle indikatorer) og en kraftig opphør av bruken, hovedsakelig etter en binge.
Alkoholisk AS er preget av uspesifikke og spesifikke symptomer. Den første inkluderer:
- hodepine;
- kriblende i hjertet;
- oppblåsthet
- tørr munn og tørst;
- økt blodtrykk;
- svimmelhet;
- svakhet, irritabilitet, overfladisk søvn;
- svette.
De samme symptomene er med bakrus. Men alkoholavbruddssyndrom er fundamentalt annerledes - pasienten har et obsessivt ønske om å ta en ny dose alkohol, noe som er typisk for alkoholavhengighet. Med bakrus har en sunn person en aversjon mot sterke drikker og kvalme om morgenen. Inntil pasienten tar dosen, vil han være irritabel, dysforisk, hetende, anspent og engstelig..
Spesifikke symptomer på abstinenssyndrom:
- forstyrrende overfladisk søvn, hovedsakelig med mareritt og levende drømmer;
- angst, urolig uro;
- ideer om selvflagellering, skyld;
- visuelle og auditive illusjoner: "hørt", "sett";
- hallusinasjoner under søvn og etter oppvåkning - hypnagogisk og hypnapompic;
- skjelving av hender og føtter, fingre, tunge, øyelokk;
- overdreven svette;
- kardiopalmus;
- anfall er mulig.
Alvorlighetsgraden av alkoholabstinenssyndrom avhenger delvis av alder: hos unge mennesker er det kliniske bildet lettere enn hos pasienter over 50 år. Hos unge blir symptomene ofte gitt takykardi, svette, søvnforstyrrelser og tvangsdrikking. Alvorlighetsgraden avhenger ikke av typen alkoholholdig drikke: øl, vodka, whisky, måneskin - abstinenssymptomer vil i alle fall utvikle seg.
Alkoholuttaket syndrom forekommer i fire varianter:
- Neurovegetativ. Dette alternativet finnes i alle tilfeller av sykdommen, det vil si at den er grunnleggende. Grunnleggende symptomer: irritabilitet, søvnforstyrrelser, tørr munn og intens tørst, svimmelhet, skjelving, svette, nedsatt appetitt, kvalme.
- Cerebral. Hodepine, oppkast, økt følsomhet for lys og lyd, flinking, kramper, kortvarig besvimelse.
- Somatisk. Symptomer på forstyrrelser i indre organer dominerer: oppblåsthet, smerter i tarmene, kortpustethet, kribling i hjertet og hjerterytmeforstyrrelser, diaré eller forstoppelse, oppkast.
- Psykopatologisk. Dette er nevrotiske og alvorlige psykiske lidelser: syns- og auditiv illusjoner; vrangforestillinger om skade, forfølgelse, forslag; psykomotorisk agitasjon; irascibility og dysfori; visuelle og auditive hallusinasjoner, desorientering; selvmordstanker og atferd.
I gjennomsnitt oppstår sykdommen 1-2 dager etter avsluttet bruk. Den patologiske tilstanden varer fra 2-3 dager til 3 uker.
Under behandlingen av alkoholisme (i remisjonsperioden) oppstår en tilstand som ligner abstinenssymptomer - tørr tilbaketrekning. Det er preget av lindrede symptomer som er karakteristiske for AS: svette, psykologisk ubehag, skjelving, hjertebank. Tør avholdenhet innledes med spesifikke drømmer, der pasienten ser hvordan han drikker sterke drikker.
Hva er forskjellen fra heroin - med alkoholuttak er det ingen uttalt smertesyndrom - tilbaketrekning.
Narkotisk
Abstinenssymptomer hos narkomane er forårsaket av opioider (morfin, heroin, metadon, kodein, hydrokodon, tramadol, fentanyl) cannabinoider (hasj, marihuana), psykostimulerende midler (amfetamin, metamfetamin, kokain, koffein) og hallusinogener (cyklodolol).
Narkotikatilbaketrekking skjer i andre fase av avhengighetssykdommen, etter ca. 5-6 uker med systematisk daglig bruk av narkotika.
Abstinenssymptomer for opioider inkluderer følgende grupper av symptomer:
- Vegetative lidelser.
- Psykopatologiske lidelser.
- Smertsyndrom.
Autonome lidelser inkluderer tørr munn, gjesp, drypp, utvidet pupil, takykardi, økt blodtrykk, økt kroppstemperatur om dagen, svetting, skjelving, gåsehud. Vegetative tegn vises først i strukturen til avholdenhet. Ofte opplever pasientene disse symptomene som forkjølelse eller influensa..
Psykopatologiske lidelser inkluderer angst, uro, indre ubehag, irascibilitet, fysisk svakhet, ubehag, søvnløshet med mareritt, syns- og auditiv illusjoner.
Smertsyndrom er den mest psykologisk og subjektivt ubehagelige tilstanden. Sjargong - "tilbaketrekning", når en person er fysisk og psykologisk ukomfortabel. Smertsyndrom oppstår 2-3 dager etter en pause i stoffbruken. Pasienter opplever sterke smerter i muskler og ledd og beskriver dem som "vridende smerter" i hele kroppen. Alvorlighetsgraden av smertesyndromet gjør at rusavhengige bokstavelig talt ber om en dose..
Tidspunktet for dannelse av abstinenssymptomer bestemmes av typen psykoaktivt stoff og dets renhet. I farmakologi kan abstinenssymptomer på morfin utvikle seg to uker etter første dose og etter første dag med seponering. Uttakssymptomer når du tar metadon vises etter 6 uker. Abstinenssymptomer kan også bli forsinket hvis stoffet inneholder urenheter fra hypnotika, beroligende midler eller muskelavslappende midler..
Under uttak sier pasienter åpent at de er doseavhengige. Atferd blir usosial. I en tilstand av avholdenhet er pasientene klare til å gjøre mye for å lindre tilstanden deres: stjele, drepe, lyve, bryte seg inn i andres leilighet.
Tilbakekallingssymptomer etter inntak av marihuana er individualiserte. Det første utseendet av syndromet - i gjennomsnitt 2 år etter starten av konstant bruk av narkotika.
Sykdommen manifesteres av døsighet, tretthet, svakhet, skjelving, kvalme og oppkast. Stemningen er lav, pasientene er irritable og raske. Noen pasienter opplever angst, panikkanfall og selvmordsadferd. Autonome og somatiske lidelser: hjertesmerter, kortpustethet, hodepine.
Uttak etter å ha stoppet bruken av kokain skjer etter en dag. Det kliniske bildet er sterkest på dag 3-4 av syndromet. Sykdommen løser seg etter 2 uker, men hos pasienter med svak kropp kan symptomene vare opptil en måned. Symptomer på kokainuttakssyndrom består hovedsakelig av psykopatologiske symptomer:
- depressivt syndrom;
- irascibility;
- engstelig uro;
- økt appetitt;
- selvmordsatferd;
- obsessivt ønske om å ta et psykostimulerende middel.
Koffein- og amfetaminabstinenssymptomer oppstår en dag etter tilbaketrekningen av psykostimulanten. Etter avslutningen er det et "krasj" - en kraftig forverring av mental og fysisk tilstand, etterfulgt av abstinenssymptomer.
- angst;
- svette;
- irascibility;
- utmattelse;
- mareritt i drømmer;
- økt appetitt.
Toppen av det kliniske bildet faller på den 3-4. Dagen. Depresjon, depresjon, apati, ofte selvmordstanker og atferd utvikler seg.
Abstinenssymptomer etter seponering av cyklodol (et hallusinogen) er preget av psykomotorisk agitasjon, utmattelse, svette, skjelvinger i lemmer, muskelspenning, permanent leddsmerter, krampeanfall.
Nikotin
Nikotinuttak utvikler seg etter 1-2 dager med røykeslutt. Tobakkuttak manifesteres av sykdommer, utmattelse, alvorlig hodepine, kvalme, angst og uro, svette, rastløshet.
Hos noen pasienter akselereres tenking (mentisme) med overveiende forstyrrende tanker, derealisering utvikler seg og humøret avtar. På den 3-4. Dagen av nikotinuttaket blir søvn overfladisk, engstelig. Pasientene blir hette, sinte. Fravær og økt appetitt fortsetter i 1-2 måneder.
Hvor lenge det varer: nikotinuttaket syndrom varer i gjennomsnitt 3 dager til 2 uker.
Sexy
Seksuell tilbaketrekning oppstår når en person frivillig eller tvang avstår fra samleie eller selvtilfredsstillelse. Manifisert av irritabilitet, psykomotorisk agitasjon, drømmer med erotisk innhold, hos menn - utslipp, økt interesse for seksuelle temaer.
Seksuell avholdenhet hører ikke til det klassiske tilbaketrekningen av rusmiddel etter opphør av bruken av et psykoaktivt stoff, men betraktes som et syndrom som oppstår etter langvarig opphør av seksuelle forhold.
Diagnostikk
Diagnosen er basert på en historie om liv og sykdom: hva han brukte, når han tok sist, hvilke symptomer som oppstod, hva han prøvde å behandle. For å være sikker på at en pasient med abstinenssymptomer sitter foran legen, må symptomene oppfylle kriteriene:
- Et tydelig forhold mellom avhengighet, siste inntak og symptomdebut: 4 måneder hver dag drakk jeg 200 ml vodka → drakk ikke de siste 2 dagene → angst, skjelving, svetting, søvnløshet dukket opp → abstinenssymptomer.
- Det kliniske bildet tilsvarer abstinenssymptomer, ikke schizofreni, ikke bipolar affektiv lidelse og ikke andre mentale patologier. For dette utføres differensialdiagnostikk.
- Pasienten har avhengighet og vanedannende oppførsel. Dette bekreftes av ordene til pasienten og hans pårørende..
Behandling
Pasienter med abstinenssymptomer blir behandlet av en narkolog i sykehusets narkologiske avdeling. Målet med behandlingen er å eliminere tvangstanker om bruk av en ny dose, lindre symptomer og forhindre utvikling av komplikasjoner og tilbakefall.
Medikamentell terapi består av følgende grupper medikamenter:
Beroligende midler
De reduserer angst, angst, frykt og indre ubehag. Beroligende midler og angstdempende midler slapper av muskler, beroliger, har en mild hypnotisk effekt og eliminerer vegetative lidelser. Beroligende midler:
- Fenazepam. Dose av fenazepam - i tabletter på 0,001 g. Legemidlet brukes også som en injeksjonsvæske.
- Lorazepam. Dose - i tabletter på 0,0015 g.
- Fenobarbital. Dose - 0,2 g.
- Grandaxin. Dose - 2 tabletter per dag. Bruk av grandaxin-tabletter brukes når det blir spådd delirium hos en pasient med alkoholuttak.
Beroligende midler, hypnotika, hypnotika
Vist for pasienter i angst og psykomotorisk agitasjon, pasienter med søvnproblemer. De hjelper deg med å sovne raskere og sove bedre. Forberedelser:
- Donormil. Dose - 30 mg per dag.
- Zopiklon. Dose - opptil 15 mg per dag.
Neurometabolske sentralstimulerende midler
Disse midlene forbedrer den biokjemiske metabolismen i hjernen, reduserer følsomheten for oksygenmangel og styrker nervene i membranene. Når du stopper tilbaketrekningen av alkohol, brukes neurometabolske sentralstimulerende midler som ytterligere midler for å avgifte kroppen fra alkoholrester.
- redusert tretthet;
- reduksjon av hodepine;
- tankenes klarhet kommer tilbake;
- pasienten blir roligere og mer forsiktig.
Typer og medisiner fra gruppen neurometabolske sentralstimulerende midler:
- Psykostimulerende midler: Fenotropil, Piracetam.
- Avlast tretthet: Fenotropil, Pyritinol, Fenibut.
- Beroligende: Picamilon.
- Antidepressiva: Instenon.
Hepatoprotectors
Hensikten med hepatoprotectors er å hjelpe leveren. De er indikert for alle typer avhengighet og abstinenssymptomer. Hepatoprotektorer inkluderer Ursodeoxycholic acid, Ademethionine, L-ornithine.
Smertestillende
Brukes til å lindre opiumabstinenssymptomer med sterke smerter. Smertestillende forsterker også effekten av andre legemidler: beroligende midler, antipsykotika, antidepressiva, hypnotika og angstdempende. Narkotiske og ikke-narkotiske smertestillende midler: Tramadol, Aprotinin.
Andre legemidler
- Amitriptylin. Det er et antidepressivt middel. Det er foreskrevet for behandling av nikotinavhengighetssyndrom..
- Anaprilin. Tilhører gruppen Beta-blokkere. Det er et supplement i behandlingen av alkoholabstinenssyndrom. Anaprilin senker blodtrykk og hjertefrekvens, har en mild beroligende effekt.
- Karbamazepin. Det er et krampestillende med beroligende og angstdempende effekter. Det brukes til behandling av abstinenssymptomer for alkohol og kokain. Med symptomatisk terapi, hvis det er lindring av anfall.
- Melaxen. Det er et pinealhormon. Brukes til å behandle søvnløshet hos pasienter over 55 år.
Tilbaketrekning hjemme er upraktisk: de fleste medisiner for avholdenhet er reseptbelagt, inkludert antidepressiva og beroligende midler. Hjemme, uten en objektiv vurdering av legen, er det umulig å etablere en diagnose. Pasienter med abstinenssymptomer bør legges inn på sykehuset, ellers kan de dø.