Hangover syndrom oppstår vanligvis dagen etter å ha drukket alkoholholdige drikker. Innbyggerne i Europa i det nittende århundre prøvde å eliminere negative symptomer ved å ta varm melk med tilsetning av sot eller vin med frosker og ål..
I tilfelle alvorlig rus eller kraftig forverring av velvære neste morgen etter tunge libations, bør du kontakte medisinsk personale for kvalifisert støtte. I andre tilfeller vil effektive måter å avlaste bakrus hjemme være nyttig, slik at du raskt kan forbedre trivselen din, samt øke stoffskiftet og fjerne farlige giftstoffer og giftstoffer utenfor kroppen..
Funksjoner for å bli kvitt problemet
Bakrus er en ubehagelig tilstand som dukker opp etter tung drikking og ledsages av alvorlig hodepine, kvalme, svakhet, økt tørst, rødhet i øyeproteinene, tap av koordinasjon, frysninger og blodtrykkspikes.
Den negative effekten av etanolnedbrytingsprodukter strekker seg primært til leveren, siden den viktigste byrden med å nøytralisere giftstoffer i slike tilfeller faller på den. Innen organet som er ansvarlig for filtrering av innkommende produkter og giftstoffer, produseres spesielle enzymer som bryter ned etanol i karbondioksid, vann og eddiksyre.
Den beste bakruskuren er ikke å drikke alkohol i det hele tatt. Imidlertid, hvis et slikt alternativ ikke blir vurdert, er det verdt å gjøre alt for å ikke gå utover din egen norm. Du kan raskt kvitte deg med bakrus ved å besøke en badstue eller et badekar, men denne metoden er bare egnet for personer som ikke har problemer med kardiovaskulærsystemet.
Måter å bli kvitt bakrus
Behandling av bakrus må begynne med å rense kroppen for etanolrester og dets forfallsprodukter. En av de enkleste og rimeligste måtene å utføre avgiftning er bruk av legemidler som har evnen til å absorbere giftige stoffer..
Disse inkluderer: Enerosgel, Smecta og aktivert karbon. Med alvorlig bakrus syndrom, som er ledsaget av dårlig helse og alvorlig kvalme, anbefales det å drikke ca. 1,5–2 pakker kull om gangen. Succinic acid hjelper også til å øke metabolismen, og med det fjerning av giftstoffer fra kroppen.
Før du tar sorbenter og ravsyre, er det å foretrekke å skylle magen ved å fremkalle oppkast og tarm ved hjelp av klyster. Hvis alkohol har blitt konsumert i lang tid, og har klart å bli absorbert helt gjennom mageveggene, gir det ingen mening å skylle det.
En skive eller sitronskall som du gnir i den tidsmessige regionen, vil bidra til å bli kvitt bakrus. En lignende effekt oppnås med rå poteter, kuttes i biter og samles i en kompres som skal påføres pannen. Det er nødvendig å ha en slik bandasje i minst en time..
Hvordan kurere en bakrus raskt? Det finnes mange forskjellige spesialiserte produkter som selges på apotek som er designet for å raskt bli kvitt virkningen av rus og føle seg uvel, men de bør bare tas etter å ha konsultert legen din. De mest kjente representantene for slike stoffer er: Antipohmelin, Alkazeltser, Alko-Prim og andre.
Raske metoder som brukes hjemme
Følgende anbefalinger vil hjelpe deg med å bli kvitt bakrus hjemme:
Drikk så mye renset vann som mulig (helst kokt) eller usøtet te med sitron.
En bakrus har en veldig negativ effekt på mage-tarmkanalen, derfor vil 500-600 ml kefir eller koumiss gjenopprette sin funksjon og lindre bakrus syndromet.
Hvordan behandle hodepine? Med en kald kompress kan du bli kvitt dette ubehaget og øke konsentrasjonen. En lignende effekt kan oppnås med en kjølig eller kontrastdusj..
Moderat fysisk aktivitet vil øke hastigheten på stoffskiftet og lette din generelle tilstand. Du bør imidlertid ikke overdrive det ved å utføre en kort ladning, bestående av flere øvelser..
Du kan bekjempe hodepine ved hjelp av slike tilgjengelige legemidler som Citramon eller Analgin..
Med bakrus er det viktig å ha en god matbit, og foretrekke retter som havregryn, fet suppe eller salat med friske grønnsaker og urter.
Intramuskulær injeksjon av magnesium hjelper til med å øke metabolismen og forbedre velvære. Legemidlet deles ut uten resept, har et minimum antall bivirkninger.
Bakrus begynner når alkoholnivået synker raskt etter å ha drukket dagen før. Derfor er den enkleste måten å fjerne bakrus på å drikke en fersk drink. Imidlertid fører denne metoden til tross for all effektivitet til langvarige binger og provoserer utviklingen av stabil avhengighet..
Hos en person som drikker sjeldent, kan en porsjon alkohol neste morgen etter en bankett føre til et kvalmeanfall. I tillegg er det bare de som ikke trenger å gå på jobb eller sette seg bak rattet som kan kurere bakrus med hjelpen. Det minste onde vil være et glass alkoholfritt øl eller 15-25 dråper peppermyntealkohol oppløst i et glass rent vann uten gass.
Det er verdt å behandle bakrus ved hjelp av forskjellige beroligende midler med stor forsiktighet, siden de aller fleste av dem absolutt ikke er kompatible med alkohol. I stedet for syntetiske medisiner er det bedre å bruke moderurt, valerianrotekstrakt og johannesurt. Å kvitte seg med rus forårsaket av etanol vil passere mye raskere hvis du bruker vitaminer i gruppe B og C.
De beste bakrusoppskriftene
For å avlaste bakrus hjemme, vil agurk sylteagurk hjelpe, som er preget av en høy konsentrasjon av askorbinsyre, viktige sporstoffer og bidrar til å gjenopprette elektrolyttbalansen.
I tillegg vil følgende folkeoppskrifter hjelpe i kampen mot bakrus:
Tomatjuice med sort pepper og salt metter kroppen med vitaminer, nyttige elementer og lindrer kvalme.
En teskje natron, oppløst i 200 ml rent vann, sparer for ubehag og smerter i magen, som er forårsaket av økt surhet.
Et avkok av kamille med tilsetning av bihonning eliminerer obsessiv oppkast, hodepine og nervøsitet.
Løvetanninfusjon har en utpreget vanndrivende effekt, og akselererer fjerningen av giftstoffer fra kroppen.
Myntebladte nøytraliserer dårlig ånde, lindrer ubehag i magen og lindrer hodepine.
Rosmarin og fennikel te vil lindre tretthet, gi styrke og normalisere opprørt fordøyelse.
Varm melk med lakserolje avkjøles til romtemperatur, hvoretter den drikkes i små slurker.
Du kan kvitte deg med kvalme ved å spise noen skiver surkål, drysset med bordsalt.
Selv etter at en person har klart å komme seg ut av bakrus, anbefales det ikke å spise krydret, fet og røkt mat, i tillegg til hermetikk, i løpet av de neste to dagene. Melkeprodukter, supper med lite fett tilberedt i vegetabilsk buljong, buljong av nypen og tørkede aprikoser, tvert imot, er kilder til viktige vitaminer og mineraler som kroppen mangler under behandlingen av bakrus.
Bananer er et lagerhus av magnesium og kalium, som er mangelfull i kroppen om morgenen etter å ha drukket. Gelé laget av havre vil bidra til å fjerne akkumulerte giftstoffer og giftstoffer. Melk kan lindre den generelle tilstanden, men det er bedre å ikke bruke et helt produkt, men pasteurisert.
Personer som ikke lider av allergi mot biehonning, rådes til å konsumere minst 100-150 gram av dette mirakelmedlet dagen for bakrus. Te laget av tørkede rognefrukter har en utmerket effekt, hvor en spiseskje helles med to glass kokende vann og tas i 100-150 ml i intervaller på flere timer.
Anti-bakrus cocktailoppskrifter
Du kan behandle bakrus ved hjelp av forskjellige cocktailer som sparer deg for kvalme, uvelhet, hodepine og andre negative konsekvenser av voldelige libations. Følgende cocktailer har vist seg å være de mest effektive og enkle å lage hjemme:
Mineralvann, noen spiseskjeer naturlig sitronsaft og to ts sukker vil bidra til å fylle opp elektrolytt- og pH-balansen i kroppen.
For å tilberede den "bayerske cocktailen" trenger du 120 ml surkål saltlake, 100 ml tomatjuice og en klype spisskummen. Serveres med en isbit, sippes i små slurker.
For å lage Shock Cocktail trenger du 100 ml tomatjuice, rå eggeplomme, salt, sort pepper og fersk selleri. Etter å ha tilsatt 8-12 g varm chili-ketchup i glasset, drikk den i en slurk.
En Las Vegas shake tilberedes som følger: 2/3 kopp naturlig tomatjuice blandes med to ss krem med høyt fettinnhold, ett rått egg, salt, pepper og en klype muskatnøtt.
"Soda cocktail" er veldig enkel å tilberede: en teskje brus og to ss naturlig eple eller drueeddik tilsettes til et glass stille mineralvann. Når blandingen begynner å skumme, drikk den i en slurk. Avlastning bør komme innen 15–20 minutter etter at du har drukket cocktailen.
Folk i Thailand blir behandlet for bakrus med krydret kyllingegg servert med en varm chilisaus. Denne kombinasjonen gir en økt frigjøring av endorfiner, noe som er veldig viktig i tilfelle alkoholforgiftning.
Kineserne, som kjente drikkere av grønn te, anser det for å være den beste bakruskuren. Derfor, etter forgiftning med etanol, brygger de en sterk drink, som de drikker i små slurker. Tyskerne, i stedet for drinker, liker å spise en del syltet sild med løk fra bakrus..
Lei av bakrus? Hvordan raskt komme bort fra symptomer og hva du skal gjøre?
I kontakt med:
Morgenen etter festen er mange bekymret for symptomene på bakrus: hodepine, kvalme, svakhet, en ubehagelig smak i munnen, hyppige hjerteslag, frysninger. Du kan lindre tilstanden med medisiner ved å drikke absorbenter, eller ved hjelp av alternative metoder. Det bør bemerkes at det å bli kvitt bakrus er en gradvis prosess, så ikke forvent umiddelbare resultater..
1. Hva skal jeg gjøre for å lindre symptomer og røyk?
2. De beste folkemidlene: hva som hjelper til med å fjerne bakrus hjemme?
2.1. Enkle naturlige drinker
2.2. Cocktailer
2.3. Te
2.4. Melkeprodukter
2.5. Suppe
2.6. desserter
3. Dokumenterte behandlingspiller som vil lindre symptomene
4. Tips for å hjelpe deg med å komme over bakrus
5. Nyttig video
Hva du skal gjøre for å lindre symptomer og røyk?
Det er flere enkle måter å gi staten etter en hektisk fest:
Drikk rikelig med væske. En bakrus er resultatet av en ubalanse i vann-salt. Rent vann uten gass vil bidra til å fylle underskuddet på manglende mineraler, noe som vil bidra til å raskt bli kvitt bakrus syndromet hjemme.
Dusj. Vanntemperaturen skal være nær kroppstemperaturen. Effekten av prosedyren oppnås ved å skylle ut giftstoffene som frigjøres av huden. Oksygen trenger raskere inn i porene, helsetilstanden forbedres gradvis.
Avgiftning. Eksperter tilbyr to måter å raskt fjerne giftstoffer på: fysisk og biokjemisk. Den første innebærer å ta mange absorberende stoffer, rense magen og tarmene. Den andre involverer inkludering i dietten av matvarer som er rike på sitronsyre, ravsyre, melkesyre.
Alle disse metodene er rettet mot å forbedre kroppens normale funksjon, men garanterer ikke et raskt resultat. Full gjenoppretting tar tid.
De beste folkemedisinene: hva som hjelper til med å fjerne bakrus hjemme?
Enkle naturlige drinker
Agurkgurke er en klassiker av tradisjonell medisin. Det vil hjelpe å slå bakrus:
fremmer påfylling av elektrolyttsalter;
gjenoppretter vann-salt balanse;
reduserer kvalme.
Agurk og kålgurker er spesielt populære..
Om morgenen etter ferien er det nyttig å konsumere drikker rik på vitamin C:
vann med sitron;
frukt drikke;
kompott;
nypekraft.
Naturlig juice er et lagerhus av fruktose. Dette enzymet nøytraliserer virkningen av nedbrytingsprodukter av etanol. Spesielt nyttig for bakrus er eple, granateple, tomat, appelsinjuice.
Cocktailer
En cocktail med sitron, honning og banan kan fort sette deg på beina etter en stormfull ferie. Sitrusfrukter inneholder sitronsyre. Hun er involvert i eliminering av giftstoffer, inkludert nedbrytningsprodukter for alkohol. Bananer er rike på kalium, noe som er viktig for normal hjertefunksjon. Drikken konsumeres annenhver time i et par slurker. 100 ml cocktail er nok for en dag.
En tomatjuicecocktail med tilsetning av eggeplomme bidrar til å fylle mangelen på vitaminer og mineraler. For å tilberede drikken trenger du 20 ml juice, 1 fersk eggeplomme, salt og pepper etter smak. Cocktailen er full i en slurk. Ikke bruk drikken i samsvar med denne oppskriften, siden drikking i store mengder skader leveren.
Alkoholfri Mojito er et velsmakende og effektivt middel etter drikking. Oppskriften er enkel: en klype fersk mynte, en sirkel med lime eller sitron kastes i et glass, sukker tilsettes og mineralvann helles. Tilsett is om ønskelig.
Grønn te er en effektiv bakruskur. Ha 1 ss i en 20 ml kopp. l. blader, insister i 3 minutter. Honning og sitron spises med en bit. Som individuelle komponenter er disse produktene mer nyttige fordi de beholder sine naturlige egenskaper..
Ingefærte hjelper ikke bare å gå ned i vekt, men også å forbedre helsen etter ferien. Produktet er rikt på:
karoten;
vitamin B1, B2;
askorbinsyre;
kalium.
Drikken er spesielt nyttig for de som føler seg syke om morgenen. Ingefær normaliserer aktiviteten i mage-tarmkanalen.
Melkeprodukter
De inneholder protein, så vel som elementer som er nødvendige for å gjenopprette kroppen..
Fjern giftstoffer.
Beskytt leveren.
Forbedre appetitten.
Normaliser tarmfunksjonen.
Følgende drinker er uunnværlige for bakrus:
ayran;
brunfarge;
kefir;
koumiss;
drikker yoghurt.
Grønnsakssuppe kan hjelpe deg å helbrede:
nøytralisere de skadelige effektene av ferien;
fjerne giftstoffer;
forbedre trivsel.
Følgende ingredienser kreves for matlaging:
poteter (1 stk.);
persille (50 g);
gulrøtter (1 stk.);
selleri (1 stk.);
en haug med dill.
Legg alle komponentene i kokende vann, kok i 10 minutter, sil, bruk i form av buljong.
desserter
Lær hvordan du kurerer bakrus hjemme med desserter og hva du kan spise nedenfor:
Du kan hjelpe leveren med å spise toast med honning.
Pasta og ris vil bidra til å fylle mangelen på komplekse karbohydrater.
Havregryn kan hjelpe med kvalme. Det fungerer som en absorberende.
Iskrem er en enkel og ikke-triviell måte å takle bakrus på. Som et middel er vaniljeis eller popsicles egnet. Kroppen begynner å behandle giftstoffer i et akselerert tempo for å takle kulden.
Påvist behandlingspiller for å lindre symptomer
Hvordan komme seg ut av bakrus med piller, les videre:
De mest populære medisinene inkluderer absorbenter. Aktivt kull "samler" giftstoffer som er akkumulert i magen, fjerner dem fra kroppen på en naturlig måte. Moderne sorbenter:
"Smecta";
Polysorb;
"Lignosorb".
Aspirin tas for hodepine, men ikke tidligere enn 6 timer etter festen.
For bakrusdepresjon og søvnløshet hjelper beroligende midler: infusjon av baldrian, morurt.
Ren ravsyre bidrar til å eliminere giftstoffer og fremskynder stoffskiftet. Kontraindisert for sår og gastritt.
Preparater som inneholder magnesium demper de negative effektene av alkoholforbruk, stimulerer stoffskiftet, eliminerer ødem, hodepine, depresjon.
Det er medisiner designet spesielt for å eliminere bakrus. Mest populær:
Alka-Seltzer;
Enterosgel;
"Zorex";
"Antipohmelin".
Alka-Seltzer inneholder brus, aspirin, sitronsyre. Tabletten er oppløst i vann, omrørt og full. Legemidlet normaliserer hjertets arbeid, stabiliserer syre-base balansen. Legemidlet er ikke egnet for personer som lider av:
gastrisk blødning;
blødningsforstyrrelse.
"Alka-Seltzer" skal ikke være full under menstruasjonen.
Enterosgel hjelper med:
kvalme;
hodepine;
urolig mage.
Preparatet inneholder silisiumdioksid, som absorberer alkoholholdige giftstoffer. Enterosgel er effektivt mot matbårne infeksjoner forårsaket av alkoholforgiftning.
"Zorex" hjelper med diaré etter et måltid. Nok 1 kapsel for å normalisere tilstanden. Preparatet inneholder unitiol og kalsiumpantotenat. Disse stoffene har en avgiftende effekt, fjerner alkoholmetabolitter og arsenforbindelser.
"Antipohmelin" anbefales å bruke før festen begynner, for å avlaste helsetilstanden neste dag. Organiske syrer som utgjør stoffet nøytraliserer den negative effekten av giftig acetataldehyd, forvandler det til vann og karbondioksid.
Tips for å hjelpe deg med å komme over bakrus
En bakrus kan unngås ved å ta en god matbit først. Alkohol er mindre skadelig hvis den ikke konsumeres på tom mage. Under festen bør du velge fet mat som matbit. Lipider omslutter mageveggene, og forhindrer at alkohol absorberes raskt. Flott alternativ - oliven, pestosaus, nøtter.
Hver porsjon alkohol skal ha 1 ss. væsker. En bakrus oppstår som et resultat av dehydrering. Ved å drikke nok vann garanterer en person seg en normal helsetilstand om morgenen..
Tarmsorbenter hjelper til med å metabolisere alkohol raskere. Påviste alternativer - aktivt karbon og tørrgjær.
Den enkleste måten å unngå ubehagelige konsekvenser er å begrense deg til å drikke. Hvis du neste morgen fortsatt har bakrus, bør du bruke tipsene beskrevet i artikkelen. Giftstoffer elimineres innen 24 timer, så vær tålmodig..
Nyttig video
Videoer om bakrus symptomer og hvordan man behandler det hjemme:
Hvordan bli kvitt bakrus hjemme
I mer enn det første årtusenet har folk prøvd å finne et universelt middel for bakrus. Men med alle prestasjonene innen medisinsk vitenskap er det eldgamle paradokset fortsatt i kraft: jo mer moro og feiring dagen før, jo mer smertefull vil tilstanden neste dag om morgenen være. Og mer relevant er erfaringene som er samlet av folket med å kjempe mot en grusom bakrus.
Alkoholforgiftning
Slik manifesterer rus, med andre ord - alkoholforgiftning. Av denne grunn er den vanlige måten å forbedre helsen som led av libations dagen før ved å ta en ny porsjon alkohol, ganske enkelt farlig for kroppen. Midlertidig lindring er ikke verdt en ny dose etylalkoholtoksiner og skadelige urenheter oppløst i den.
Tross alt oppstår sterk morgenkvalme nettopp på grunn av forgiftning. Etter at den alkoholholdige væsken kommer inn i magen og begynner sin reise gjennom kroppen, begynner forfallsprosesser med frigjøring av giftige stoffer. Sistnevnte siver inn i blodet og sprer seg sammen med det til alle organer.
Tallrike studier har bekreftet at whisky, tequila, rom og vermouth er de mest belastende drikkene på leveren. Disse typer alkoholholdige drikker kan ikke betraktes som lav kvalitet, men det er så mange urenheter i dem at leveren ikke takler oppgaven med å filtrere blodet. Forgiftning suppleres med tørst og en følelse av tørrhet..
Dehydrering av kroppen
Det henger ikke sammen med at offeret drakk lite vann, men med feil fordeling av væske, som kroppen, som et selvregulerende system, bruker for å fjerne giftstoffer. Etter nedbrytningen i etylalkoholmolekyler oppnås acetaldehyd - den viktigste skyldige i bakrus syndromet.
Som et resultat, neste morgen, er tilstanden til personen som har gått gjennom ikke noe verre - kvalme, hodepine og hele settet med problemer med en stormfull fest. Kroppen trenger 18-20 timer for på en eller annen måte å nøytralisere gradene som er absorbert dagen før. Hvis selv den motbydelige helsetilstanden fortsetter etter så mange timer, indikerer dette at alkoholen som var full var en uraffinert forfalskning med urenheter som alvorlig kunne skade indre organer.
En langvarig bakrus kan ha en annen grunn - leverpatologi. Når syndromet etter ferien ikke går over den andre dagen, er dette en alvorlig og truende indikator. Selv personer som ikke drikker, bør forstå at offeret raskt må føres til nærmeste medisinske anlegg for å finne ut detaljene. Når kroppen ikke takler bakrus, er det nødvendig med detaljert diagnostikk for å fastslå årsaken og påfølgende behandling..
Bakrus, hvordan bli kvitt hjemme
For de nesten sunne er det mange alternativer for å normalisere velvære med hjemmemedisiner for bakrus. De er kraftige nok til å lindre alvorlig hodepine, kvalme, dårlig ånde og håndskjelv. Og enkelt nok til å være forberedt enkelt hjemme.
Som regel er de basert på kjente og brukte metoder for forgiftning. Først og fremst er de rettet mot å frigjøre kroppen fra giftstoffer ved deres akselererte utskillelse. Fordi det ville være mye vanskeligere å nøytralisere giftige giftstoffer enn å fjerne dem..
Absorbenter og vann-alkalisk balanse
Derfor kan magesvask være førstehjelp for bakrus. Eller en rensende klyster. Hvis du forlater disse prosedyrene, vil alternativet være inntak av absorberende stoffer og medisiner. Et av disse stoffene er aktivt karbon, som i mange hjem tar sin plass i medisinskapet bare i tilfelle tarmlidelser og forgiftning..
Svarte tabletter tas med rikelig med vann, i en form knust i henhold til instruksjonene. Ytterligere bekymring bør være gjenoppretting av vann-alkalisk balanse forstyrret av alkohol. I denne forstand vil saften av en sitron, presset ut og fortynnet med litt vann, gi betydelig lettelse. Jeg trenger å drikke denne syren.
Selvfølgelig er metoden ikke egnet for de som er allergiske mot sitrusfrukter. For dem vil alternative alternativer være bruk av kvass eller sylteagurk fra agurker, surkål eller urinepler. Sur frukt og bærjuice fungerer bra på grunn av det høye innholdet av fruktose og askorbinsyre.
For å takle alvorlig dehydrering, må du ta væsker og medisiner som Hydrovit eller Rehydron. For at giftstoffer skal frigjøres sammen med urin, anbefales det imidlertid å ta et vanndrivende middel. Et varmt bad, et besøk på et bad eller i det minste en kontrastdusj er veldig nyttig for å akselerere avgiftning..
Men for alkoholofre med hjerteproblemer kan badeprosedyrer være farlige. For dem er dette en ekstra belastning på hjertemuskelen, som i stedet for lindring vil føre til en forverring.
Gjenoppretting av kroppen
Når giftstoffene begynner å forlate kroppen, vil bakrusen miste sin uutholdelige alvorlighetsgrad. Den lidende vil sette seg opp etter at kroppen er lettet. Imidlertid trenger nervesystemet også oppmerksomhet. Du kan støtte det ved å ta det velkjente stoffet Glycine eller dets analoger i henhold til instruksjonene.
Hvis det ikke er mulig å fullføre avrusningstiltakene og legge deg hjemme, må du fortsette å drikke mer rent vann og mineralvann. For halsbrann, preferanse for alkalisk mineralvann.
Selv om mange foretrekker å drikke:
Meieriprodukter.
Sterkt brygget te.
Øl uten alkohol.
mynte te.
Infusjon av kanel i kokende vann.
Alkoholfri mojito.
Forfriskende cocktail med gulrot og sellerijuice, sitronsaft og mynte te.
Naturlig kaffe.
Kjøttkraft er flott for å gjenopprette mage og tarm.
Kakao, bare uten melk, brygget i vann.
På en bakrusmorgen trenger du definitivt en solid frokost. Ideelt sett bør den være næringsrik og vitaminrik, men lett nok. Eggerøre med urter, kokte poteter med surkål, havregryn med tørket frukt og urter vil gjøre. I tillegg kan du tilberede en salat, igjen med mye greener. Det vil også akselerere utslipp av giftstoffer og friske pusten, og eliminere lukten av røyk..
Deretter anbefaler vi å se en video som snakker om hvordan du kan bli kvitt bakrus:
Bevegelse er også medisin
Med bakrus, og trekker for å legge seg. Men bevegelse aktiverer stoffskiftet, derfor vil avgiftning bli mer aktiv. Selv en lett morgenøvelse vil gi kroppen din ekstra oksygen. Rutinemessige tøynings- og pusteøvelser kan hjelpe. Sistnevnte består av en dyp, jevn innånding, og deretter en rolig utånding.
Øvelsen gjentas 5-6 ganger. Hvis du kommer tilbake til det flere ganger på en tømmermorgen, kan du dermed forbedre den stygge tilstanden din. Men med svært alvorlig alkoholforgiftning, kan dette ikke være nok. Mye her avhenger av graden av rensing og kvaliteten på drikkene som ble spist dagen før..
Bakrus narkotika
Hvis du har en arbeidsdag, og du må komme tilbake fra en elendig tilstand til en normal så snart som mulig, kommer medisiner som er spesielt designet for å stoppe bakrus - Alka-Zeltser og Zorex til unnsetning. For hodepine kan du i tillegg ta et smertestillende middel. Noen foretrekker å svelge piller om kvelden, for ikke å oppleve plager om morgenen..
Men det gir mening når medisinen ikke skylles ned med alkohol. Ellers vil tilstanden være enda verre når stoffet forsterker rusen. Og det vil forbli å stole utelukkende på hjemmemetoder. Forresten, alle nasjoner har dem. For eksempel antas det at alle slags pickles på bordet er veldig hjelpsomme. Og det anbefales å lene seg på dem for å gjenopprette elektrolyttbalansen.
Andre populære oppskrifter:
Klyster med kamilleinfusjon for skånsom tarmrensing.
Banan, kald melk og honningcocktail blandet i en blender.
Kyllingbuljong for hodepine og mageirritasjon.
En haug med druer eller dens juice med bemerkelsesverdige antioksidantegenskaper.
Kald komprimering på pannen og ryggen. Den påførte isen fremmer vasokonstriksjon. Dermed bringer han lettelse.
Resepsjon 1 ts. malt karvefrø første gang får deg til å føle deg som en edru person igjen.
Et avkok av hele havrekorn som blir tatt varmt i flere slurker hele dagen etter en fest.
Tips om forebygging av bakrus
Den mest elementære og logiske forebyggende handlingen er å kontrollere mengden og sammensetningen av drikken ved bordet. Og hvis du ikke drikker alkohol i det hele tatt, blir det ingen bakrus. Selv om det er godt selskap når festen er høy og moroa er i full gang, er det nesten umulig å stoppe i tide og holde på.
I dette tilfellet er det verdt å ty til tips som hjelper ikke å bli full og forhindre morgenkonsekvenser:
Ikke begynn å drikke på tom mage. Det er som å injisere alkohol i en blodåre - den vil umiddelbart oppløses i blodet og fylle hele kroppen. Bedre å ha en god matbit først. Da vil alkoholen blandes med mat, og vil ikke bli absorbert så raskt..
Spesielt som advarselsmatbit anbefales det å spise en sandwich med smør eller noen spiseskjeer rømme. Dette er fet mat, og fett omslutter mageveggen med en tynn film og forhindrer full kontakt med alkoholholdig drikke.
Før festen ville det være fint å ta noen få tabletter aktivt kull. Deres nøyaktige antall blir beregnet av vekten til festdeltakeren.
Fra snacks, bør du velge de som er rike på komplekse karbohydrater. Ris, pasta og poteter vil ha noen absorberende funksjoner. Proteiner fra sjømat og fisk vil gi energi og øke stoffskiftet. Fet mat har ikke de samme prioriteringene. Selv om fett reduserer alkoholstrømmen i blodet, belastes de også leveren, som allerede har det vanskelig..
Det er bedre å nekte desserter, siden søtsaker akselererer penetrering av alkohol i blodet.
Du må ta pauser mellom skålene og ikke skynde deg å støtte hver av dem. Det er noe å gjøre ved bordet, chatte i hyggelige samtaler. Det vil ta minst en halv time å kjenne stemningen løftet fra beruset glass.
Det viktigste er ikke å blande alkoholholdige drikker i magen. Det er klart at de på slutten av festen drikker det som fremdeles ikke er full på bordet. Men det skal være ganske annerledes. Hvis du begynner med vodka, så avslutt med den. Forresten, vodka forårsaker bare ikke en så forferdelig bakrus som vin, champagne og cocktailer..
Hvis du overholder disse reglene, vil det bli mye mindre bakruslid neste morgen neste morgen..
Hvordan bli kvitt bakrus hjemme
Nesten enhver spesiell anledning er ikke komplett uten alkohol. Ferier, bedriftsfester, uventede møter med venner, fødselsdager ender ofte med umåtelige libations og som et resultat ubehagelige opplevelser om morgenen.
En bakrus er kroppens respons på overflødig alkohol. Det representerer konsekvensene av etanolforgiftning i kroppen, manifestert av følgende symptomer: kvalme, oppkast, hodepine, skjelv i lemmer. Tilstanden er preget av svette, irritabilitet, tørr munn, depresjon, akselerert hjertefrekvens, langsom respons og nedsatt kognitiv funksjon i hjernen. Reaksjonen på alkohol er individuell, en like stor mengde alkoholholdige drikker vil føre til litt ubehag hos en person, en annen kan bokstavelig talt være sengeliggende. En svak bakrus varer flere timer, en alvorlig bakrus varer 1-2 dager.
Mekanisme for forekomst
Alkoholdehydrogenase og acetaldehydrogenase er enzymer som er ansvarlige for behandlingen av alkohol. Årsaken til bakrus anses å være for stor belastning på disse enzymene. Alkoholdehydrogenase omdanner alkohol til acetaldehyd (ethanal), acetaldehydrogenase - acetaldehyd konverterer til eddiksyre.
Tilstedeværelsen av enzymer for nedbrytning av alkohol skyldes en evolusjonær mekanisme. Alkoholdehydrogenase har en langsom og rask form og endrer seg gjennom hele livet. Formen av alkoholdehydrogenase avhenger av alder, kjønn, rase og nasjonalitet. Hos menn er alkoholdehydrogenase i magen, hos kvinner - i leveren, slik at kvinner drikker seg raskere.
Acetaldehydrogenase er aktiv og passiv. En disposisjon for alkoholavhengighet, alvorlighetsgraden av bakrus avhenger av kombinasjonen av forskjellige former for disse enzymene. Det er umulig å venne kroppen, i håp om at den over tid vil slutte å reagere voldsomt på alkohol.
Hvis det tas for store mengder alkoholholdige drikker dagen før, har ikke leveren tid til å fullføre nedbrytingsprosessen med etanol raskt. Acetaldehyd (ethanal) bygger seg opp i kroppen, noe som fører til bakrus symptomer. Acetaldehyd er et giftig stoff, kreftfremkallende, som bokstavelig talt forgifter kroppen til den blir til ufarlig eddiksyre. Bakrus bør ikke forveksles med abstinenssymptomer hos alkoholikere.
I tillegg til etanol inneholder alkohol også andre produkter: fuseloljer, sink og andre metaller, tannin. Disse stoffene fører til en forverring av bakrus syndromet..
Kan bakrus unngås??
Det er heldige som takket være en vellykket kombinasjon av gener ikke lider av bakrus syndrom. En rikholdig matbit, helst fett, protein, aktivt kull tatt på forhånd, melk, olivenolje før du drikker, vil bidra til å redusere effekten av alkoholinntak eller helt redde deg fra bakrus.
Det er bedre å drikke alkohol sakte, jevnt, drikke rikelig med andre væsker utover kvelden - dehydrering forsterker effekten av å drikke. Noen timer før libation anbefales det å ta et kompleks av B-vitaminer som forbedrer leverfunksjonen. Koleretiske midler fungerer bra - hyben, urtepreparater.
Tegn på bakrus og årsakene deres
Som et resultat av bakrus i kroppen oppstår:
Rus.
Dehydrering (dehydrering).
Metabolske forstyrrelser.
Acidose (brudd på syre-base balanse).
Forstyrrelse av nervesystemet.
Søvnforstyrrelser.
Dette manifesterer seg i følgende symptomer:
Etter å ha tatt alkohol i kroppen er det mangel på glukose, noe som manifesteres av tretthet, fravær, depresjon, skyldfølelse, dysfori (det motsatte av eufori).
Syre-base balansen i kroppen endres, noe som fører til kvalme, og hos noen mennesker - til oppkast, magesyke, dehydrering, tørr munn.
Magnesiummangel fører til inntrenging av kalsium i celler, noe som fører til hodepine, skjelv i lemmer, følsomhet for lys og lyd, irritabilitet.
Ødem oppstår ofte, noe som fører til ubehagelige endringer i utseendet.
En liten økning i temperatur, frysninger på grunn av kroppsforgiftning med alkoholnedbrytningsprodukter.
En vedvarende følelse av tørr munn på grunn av dehydrering.
Forskere har funnet ut at mørke drikker har en tyngre effekt på kroppen enn lette. Congeners gjør dem vanskelige å oppfatte - giftige forbindelser med unike egenskaper som gir smak til vin, whisky, cognac. Et stort antall kongener gir drikken en mørk farge, men øker bakrusen.
De mest alvorlige når det gjelder graden av bakrus syndrom er konjakk, bourbon, rom. Champagne er vanskelig for kroppen, alkoholforgiftning oppstår raskt på grunn av tilstedeværelsen av karbondioksidbobler, henholdsvis, bakrusen akselererer. Rødvin, til tross for sin tilsynelatende harmløshet, fører til en alvorlig bakrus om morgenen hvis du drikker for mye av den. Drinker skal ikke blandes, så bakrusen etter cocktailer er spesielt vanskelig. Rekkefølgen drinker tas i er ikke viktig ifølge den nyeste forskningen.
Farlige tegn på bakrus
Ovennevnte tegn er normen for bakrus, men noen symptomer blir anerkjent som farlige, noe som indikerer en forverring eller forekomst av sykdommer:
Økende svakhet, bevissthetstap.
Smerter i magen (hypokondrium, korsryggen), smertefull vannlating, flekker.
Forstyrrelser i hjertets arbeid (tap av puls, endringer i rytmen).
Gulhet i huden, utseendet på leverflekker.
Hallusinasjoner, kramper, flekker foran øynene.
Kvelningsangrep, langvarig hoste.
Blek, cyanose i huden.
Hvis disse symptomene er tilstede, er det nødvendig med hjelp fra en lege, du bør ikke prøve å takle dem hjemme: symptomene på bakrus kan skjule et hjerteinfarkt, hjerneslag eller annen livstruende tilstand.
I andre tilfeller brukes forskjellige metoder for å kvitte seg med bakrus hjemme..
En kompleks tilnærming
Kroppen er forgiftet av nedbrytingsprodukter, syrebasebalansen, væskebalansen forstyrres, nervesystemet er ubalansert, kroppen lider av mangel på glukose - dette er hovedårsakene til at du føler deg uvel. Det gir ingen mening å prøve å håndtere hvert av symptomene på bakrus hver for seg, du må bruke kompleks terapi.
Den beste måten å komme seg ut av bakrus er en god søvn etter å ha renset kroppen ved hjelp av et sett med tiltak.
Fjerning av kroppen av restene av alkohol
Å fjerne restene av alkohol fra kroppen er det første og viktigste trinnet, uten hvilket resten vil være forgjeves. Felles handlinger for å rense kroppen garanterer lindring fra tilstanden.
For rensing trenger du: klyster, magesvask, sorbenter. Først etter avgiftning, og ikke etter tannpuss, vil lukten av røyk fra munnen forsvinne, fordi alkohol lenge har vært ute av magen. Giftstoffene som frigjøres under nedbrytningen av alkohol spres over hele kroppen og skilles ut, inkludert gjennom huden.
Nedbrytningsprodukter for alkohol innen tidspunktet for bakrus er også i mage og tarm, der de mest skadelige stoffene har lagt seg. Den mest effektive og raskeste måten å rense tarmene på er en klyster. Avføringsmidler kan ikke fungere eller jobbe sakte.
Et klyster kan gjøres med en vanlig pære ved å bruke kokt vann ved en temperatur på 36-38 grader. Kaldt vann fører til tarmkramper, romtemperatur absorberes i veggene, varmt vann brenner slimhinnen. Du kan bruke avkok av urter: kamille, ryllik, calendula, Normacol medisin. Det kan ta flere tilnærminger til klar væske kommer ut.
Sorbenter binder giftige stoffer og fjerner dem fra kroppen, men før du tar det, anbefales det å rense magen fra restene av det som er i det, og forårsake oppkast kunstig. Noen ganger er det nok å drikke rikelig med rent vann, men det er bedre å bruke mineralvann. I tilfelle en vanskelig gagrefleks brukes emetics.
Når en stor mengde vann kommer inn i magen, kan følelsen av rus komme tilbake - ufordøyd alkohol begynner å komme inn i blodet. I dette tilfellet må du umiddelbart fremkalle oppkast på en enkel, påvist måte - ved å stikke fingrene i halsen.
Liste over sorbenter: aktivert karbon, Enterosgel, Smecta (vil lindre smertesyndrom), preparater basert på plantestoffet linin (Polyphepan, Liferan).
Det er bedre å drikke sorbenter etter en klyster, de fungerer ikke hvis du ikke renser tarmene.
Avgiftning
De mest berømte folkemedisinene som hjelper til med å bekjempe bakrus er meieriprodukter. Kefir, yoghurt, ayran, gjæret bakt melk - vil bidra til å lindre bakrus syndrom.
For å komme vekk fra bakrus, brukes honning, sitronsyre, kvass. Av legemidlene har ravsyre vist seg best. Dette er et kosttilskudd som selges på et apotek. Midlet hjelper til med å fjerne bakrus symptomer ved å påskynde stoffskiftet, som et resultat blir acetaldehyd nedbrutt raskere. Ravsyre er kontraindisert for de som lider av magesår.
Apotek har et imponerende arsenal av bakrusekurer. Du kan ikke ta tabletter umiddelbart etter sorbenter, siden effekten vil bli utjevnet. Midler bremser nedbrytningen av alkohol i leveren, enzymer takler arbeid, mindre giftige stoffer kommer inn i blodet.
Hangover rettsmidler inkluderer:
Glutargin.
Medichronal.
Alkodez.
Liveria.
Alka-seltzer.
Zorex.
Løselig aspirin.
Corrde.
Alco-buffer.
Piel-Alco.
Alka-prim.
Zenalk.
Fullstendig lindring av symptomer oppstår når kroppen renses for forfallsprodukter av alkohol. Disse midlene vil lindre tilstanden, men fjerner ikke bakrusen helt..
Gjenopprette væskebalanse
Alkohol har en vanndrivende effekt, så kroppen tørker raskt ut. I denne tilstanden er det vanskelig for kroppen å bryte ned og skille ut produktene av alkoholmetabolisme..
Den rimeligste måten å gjenopprette væskebalansen er å drikke mye, noe som øker effekten av diuretika. Drikke er tillatt:
Mineralvann.
Kvass.
Saltlake (eddik, salt og vann gjenoppretter elektrolytt- og natriumnivåer).
Havrebuljong (fremmer avgiftning, omslutter veggene i en irritert mage med alkohol).
Grønn te.
Kefir, ayran (på tom mage).
Ingefærte (reduserer kvalme med 6-gingerol). Drikken er lett å tilberede ved å koke ingefærrot i 10 minutter.
Appelsin, eple, granateplejuice.
Morse.
Hyben avkok.
Sportsdrikker (designet for å fylle på væske- og energitap under trening, inneholder sporstoffer, vitaminer, aminosyrer). For hjertesykdom - kontraindisert for bruk, inneholder sportsdrikker koffein.
Buljong (kan være fra en terning).
Tonics (stabiliserer cellemembraner, forhindrer spredning av giftstoffer).
Gjærede melkeprodukter, mineralvann, ravsyre og sitronsyrer vil i tillegg gjenopprette syre-base balansen. Det er tillatt å bruke apotekrehydratiseringsløsninger (Regidron, Orsol, Orasan).
Fjerning av bakrusdepresjon
Redusert blodsukkernivå og magnesiummangel forårsaker depresjon, irritabilitet, apati og tretthet. Produkter som forbedrer humøret ditt, vil hjelpe deg med å takle den ubehagelige tilstanden: sjokolade, kakao (inneholder magnesium), bananer.
Trening fungerer bra for å indusere et rush av endorfiner. Yoga bidrar til å forbedre humøret, beroliger, oksygenerer blodet.
Et bad, sex, energidrikker som ikke inneholder alkohol (hvis det ikke er hjerterytme, hjerteproblemer, høyt blodtrykk) vil bidra til å overleve en nedgang i humøret, fjerne hevelse. Noen av de ovennevnte bakrusemedisinene har også en beroligende effekt..
Det vil være mulig å fylle magnesiummangel med farmasøytiske produkter: Magne B6, Asparkam, Magnesol.
Express alternativ
Tiden er kort, du må være på jobb om et par timer, utseende og velvære lar mye å være ønsket. Hva å gjøre?
Prøv å rense tarmene, gjør en liten pære klyster.
Tøm magen ved å fremkalle oppkast.
Ta sorbenter - aktivt karbon, Enterosgel.
Ta en kontrastdusj, et varmt havsaltbad er egnet.
I tilfelle vedvarende kvalme, ikke tving deg selv til å spise noe..
Masker, øyelapper vil bidra til å forbedre utseendet, agurk, rå poteter, teposer er egnet.
På vei til jobb, gå til apoteket, kjøp et medikament for bakrus. Tinktur av Eleutherococcus har vist seg godt, oppkvikkende, lindrer tretthet, toning sentralnervesystemet.
Fortsett å drikke mye mineralvann, grønn te, gjærede melkeprodukter hele dagen.
Når appetitten dukker opp, er det bedre å spise honning, bananer, sjokolade.
Du bør være forsiktig med kaffe og energidrikker, den raske pulsen vil akselerere enda mer..
Det er bedre å spise et komplett måltid etter bakrus..
Folkoppskrifter på bakrus
Tallrike hjemmelagde oppskrifter er oppfunnet for å hjelpe med bakrus:
Midlet er utmerket mot kvalme: et rått egg, pepper (ketchup, tomatjuice), et par dråper eddik, salt. Rør, drikk i en slurk.
Melk med lakserolje hjelper til med å behandle bakrus.
Avkok av melketistel. Urten hjelper til med å effektivt bli kvitt alkoholnedbrytningsprodukter, fjerner giftstoffer, normaliserer leverfunksjonen og fjerner acetaldehyd fra kroppen. Hell en spiseskje med kokende vann, la stå i 10-15 minutter.
Mynte. Mynte te, mynteinfusjon vil hjelpe med en alvorlig bakrus. Du kan kjøpe ferdig myntete (i en butikk, apotek), brygge mynte selv ved å kjøpe urten på apoteket. Det er også en ferdig infusjon.
En hurtigvirkende medisin er en enkel brus som hjelper med å gjenopprette syre-base balansen. Ved å bruke en løsning av brus er det mulig å kurere hodepine med bakrus, for å komme seg ut av tilstanden "tørr skog", for å overvinne et sterkt ønske om å drikke alkohol for å bli full. For et glass vann - 1 eller 2 ts brus, litt eddik eller sitronsyre.
Laks (2-3 dråper per glass vann) hjelper deg med å komme ut av bakrus, 5-10 dråper ammoniakk per glass vann hjelp fra en alvorlig bakrus.
Det anbefales å drikke alkoholfri mojito. Hell lime eller sitron med mineralvann, tilsett is, sukker.
En cocktail laget av gulrøtter, selleri, sitronsaft, mynte vil være til nytte.
For kvalme kan du ta et avkok av kanel.
Det blir lettere hvis du drikker en drink fra sitron, appelsin, eggeplomme, honningjuice.
Avkok av urter - primrose, adonis, johannesurt vil bidra til å beseire bakrus.
Rowan urtete - en enkel måte å bli fornuftig på.
Infusjonen av løkskall, som er tilberedt med et vannbad, har vist seg veldig bra..
Tomatjuice med salt og pepper redder fra bakrus symptomer.
En cocktail av appelsinjuice, aspirin, is vil bidra til å eliminere effekten av libations.
Tomatsaft og kefir blandet i like store proporsjoner vil bidra til å overleve bakrus.
Grønn te med honning, sitron, appelsin vil hjelpe deg å komme deg raskere.
Et avkok av laurbærblad har en god effekt. Tilberedt i proporsjoner: 4 gram laurbærblader per 100 gram vann.
Grønnkål, rødbeter, pære, eple hjelper deg med å raskt bli kvitt bakrus. Kok rødbetene, mal ingrediensene med en blender, tilsett musserende vann, vanilje, kanel, ingefær, muskat, nellik.
Rør tomatjuicen med eggeplommen av et rått egg, drikk i en slurk.
Uansett hvor vanskelig det er, er det bedre å starte morgenen med en kjølig dusj. Valgte eksperter anbefaler et essensielt oljebad.
Det anbefales å ta antiemetika ved langvarig, svekkende oppkast i mer enn 24 timer.
Bakrus diett
Etter at kvalme og oppkast har stoppet, er det verdt å spise, selv om du fortsatt er lei av lukten av mat.
Det er bedre å inkludere i dietten:
Sakte karbohydrater - frokostblandinger, ris, belgfrukter, pasta. Havregryn vil berolige irritert mage, øke blodsukkernivået og gjenopprette energireserver.
Anbefaler suppe, buljong, borsch, fiskesuppe.
Produkter med honning, ristet brød, kjeks, chips er bra.
Grønnsaker, frukt, urter for å mette kroppen med vitaminer (det er passende å tilberede en smoothie).
Sjømat - inneholder magnesium, akselererer stoffskiftet, avgifter, øker appetitten, beroliger.
Bananer - inneholder kalium, forbedrer humøret.
Varme krydder - fremskynder stoffskiftet, hjelper til med å fjerne giftstoffer.
Frokost er solid, men ikke fettete, hvis du føler deg bra.
Å bli full er en dårlig idé, siden målet med å kvitte seg med bakrus er å avgifte kroppen av alkoholnedbrytingsprodukter..
Komme ut av binge-tilstanden
En bakrus etter et ordinært måltid skiller seg fra alkoholuttaket syndrom som forekommer hos en person som systematisk misbruker alkohol. I Vesten kalles syndromet abstinenssyndrom..
Avslag fra alkohol etter langvarig bruk forårsaker alvorlig bakrus, bakrusdepresjon, søvnforstyrrelser, psykose og er helsefarlig.
Hard drikking er typisk for trinn 2-3 av alkoholisme, det er bruk av alkohol hele dagen eller mer. Det er vanskelig for en person å komme seg ut av en tilstand av binge alene, det er bedre å hente støtte fra sine nærmeste, og de som står dem nær, bør gi moralsk støtte. Hvis en person sier "Jeg er syk", må du prøve å hjelpe ham.
Mye avhenger av varigheten - etter en ukes binge er det vanskeligere å komme seg enn etter en tre-dagers.
Meningene om utgangsmekanismen var delte. Noen eksperter mener at du må slutte å drikke umiddelbart. En annen del mener at det er umulig å slutte å drikke brått, det er nødvendig å gradvis redusere dosen, erstatte den vanlige alkoholen med lavere grad, ta små doser over flere dager. Den første fasen er den vanskeligste, den ender hvis det har gått tre dager, da skal den allerede gi opp alkohol.
Den andre mekanismen er mykere, sparsom, unngår negative konsekvenser - alkoholisk delirium, stress, hjertesvikt.
Gjenoppretting av kroppen
Etter en binge er kroppen sårbar, kroniske sykdommer forverres, kroppen trenger støtte, utvinning, behandling.
Spesiell diett
Ofte, med en sterk binge, avtar appetitten, en person glemmer å spise, denne tilstanden vedvarer i noen tid. Det anbefales å begynne å spise i små porsjoner, når du tar alkohol i små porsjoner, og spiser hvert måltid. Maten skal være lite fettfattig, lett. Passende:
Frukt grønnsaker.
Mager cottage cheese.
Kyllingbuljong.
Melk (hvis den blir fordøyd).
Hvit yoghurt.
Tørkede aprikoser, honning, viburnum, epler, avokado - matvarer som styrker det kardiovaskulære systemet.
Te, fruktdrink, tørket fruktkompott. En stor mengde væske har god effekt, alkoholrester kommer raskere ut.
Du bør avstå fra:
Fet mat.
Kullsyreholdige drikker.
Kraftteknikere.
Røykede produkter, pickles, pickles.
Det er bedre å spise i små porsjoner, i porsjoner på 150-200 g.
Legemidler og andre spesielle produkter
Utgang fra binge ledsages av kardiovaskulære plager, høyt blodtrykk. Diuretika, magnesia, asparkam vil bidra til å støtte kroppen, redusere blodtrykket.
Irritabilitet, depresjon av bakrus mens du kommer ut av en binge supplerer angst, skyldfølelse og nervøs spenning. Den alvorlige tilstanden passerer gradvis under påvirkning av beroligende midler, medisiner som lindrer abstinenssymptomer - Afobazol, glycin, Picamilon, Pantogam.
Hvis ofte, smertefullt kaster opp, kaster opp, vil antiemetikum hjelpe.
Tilstanden stabiliserer seg raskere hvis sorbenter tas.
Fra alvorlige skjelvinger, frysninger, hodepine, No-shpa, Ibuprofen, analgin hjelper godt. Aspirin kan ikke tas, det irriterer magesekken.
Uttakssymptomer manifesteres av søvnløshet, mareritt og andre søvnproblemer. Plantebaserte sovepiller, mild handling.
Spesielle komplekser av multivitaminer vil bidra til å gjenopprette balansen mellom nyttige mikroelementer.
Kampen mot alkoholavhengighet inkluderer å ta spesialiserte medisiner foreskrevet av en lege:
Å takle binge hjemme virker ikke alltid. Hvis det plutselig ble dårlig, dukket det opp flekker foran øynene, deler av kroppen blir følelsesløse, det var skarpe smerter bak brystbenet, blodig utflod dukket opp - du må besøke lege.
Psykoser
Noen ganger, noen dager etter å ha kommet seg ut av bingen, oppstår en uvanlig tilstand, en person oppfører seg upassende, mister orientering, opplever hallusinasjoner, noe som kan indikere alkoholisk delirium (delirium tremens). Det er umulig å komme seg ut av denne tilstanden hjemme, du må ta pasienten til sykehuset.
Rettsmidler for å komme ut av binge og kvitte seg med bakrus - mange, unike, passende for alle, eksisterer ikke. Du må velge din egen, med tanke på kroppens egenskaper, alder, helsetilstand.