Kognitiv prosess

Ordene "kognitiv" og "kognitiv" er synonyme, men førstnevnte er mer vanlig i den vitenskapelige litteraturen; dermed snakker vi om kunnskap utfoldet i tid.

Bevissthet gjennomfører i kraft av sin gitte en kognitiv prosess; på "datamaskinspråk" kan denne prosessen bli representert som en form for informasjonsbehandling. Den utløsende impulsen til begynnelsen av kognisjonen (så vel som til ethvert stadium i denne veldig komplekse prosessen) er en handling av vilje.

Informasjon kommer inn i kroppen i form av stimuli, som behandles og dannes på en bestemt måte, med andre ord kodet, for eksempel i form av tale. Du bør være klar over at ikke alle stimuli er tilgjengelige for gjenkjenning av sansene våre, og derfor blir bare tilgjengelig informasjonsform behandlet..

Introjeksjon er den grunnleggende mekanismen for assimilering av informasjon i de tidlige stadiene av personlighetsutvikling. Introjeksjon innebærer assimilering av informasjon av det rasjonelle sinnet i en "rå, ufordøyd" form, utenom kritisk analyse og syntese. Det er en symbolsk internalisering (inkludering) av et objekt. Det er en "innebygging" av utenlandsk informasjon i strukturen til ens eget verdensbilde og oppfatning av verden. Introjeksjonsvektoren er rettet innover. På denne måten aksepterer en person automatisk andres verdier og normer som sine personlige normer. Introduksjonsmekanismen blir skarpt aktualisert i øyeblikk av stress, men konsekvensene av et slikt fenomen forgifter ofte en person i lang tid gleden ved eksistensen, siden de utgjør en potensiell fare for å fikse feil atferdsmønster. Imidlertid, i de tidlige stadiene av utviklingen, bidrar et slikt fenomen absolutt til integrasjonen av individet i det sosiale miljøet og øker overlevelsesgraden for menneskeheten som helhet. I stor grad på grunn av introjeksjon dannes et informasjonslag (personlig utdannelse), kalt "ego", rundt kjernen i personligheten.

Til tross for sin generelle nytte, kommer det før eller siden et øyeblikk i livet til enhver person når introsjektiv informasjon blir en alvorlig brems, og noen ganger en uoverstigelig hindring på veien for personlig vekst. Faktisk blir det til et underbevisst kompleks som alvorlig forstyrrer individets åndelige utvikling. Introjektiv informasjon blir en faktor for intrapersonell konflikt, siden den strider mot den intuitive visjonen om verden og en dyp forståelse av riktigheten av valg og handlinger.

Det er tre mulige ordninger for å assimilere ny informasjon ("interne" baner). Den generelle universelle måten er introjektivt, som nevnt ovenfor. Denne banen er typisk for de tidlige (innledende) stadiene av personlighetsdannelse. I barndommen absorberes nesten 100% av ny informasjon bare på denne måten. Det kan sammenlignes med å installere ny programvare på en datamaskin..

Den andre måten representerer faktisk "sekundær" informasjonsbehandling med aktiv bruk av introjektivt tilegnet kunnskap av den rasjonelle bevisstheten. For bevissthet ser resultatet ut som ny informasjon, siden en ny strukturering finner sted, innebygd i de gamle, tidligere dannede stereotypene av psyken. Utviklingen av personlighet inkluderer en gradvis overgang fra første vei til den andre. For voksne og eldre får den andre veien en selvforsynt betydning. Imidlertid, med alle sine positive aspekter, betyr overgangen bare til den andre veien faktisk et stopp i personlig vekst..

Den tredje veien oppstår med en bevisst konsentrasjon av rasjonell bevissthet på oppgaven og søket etter nye løsninger. Dette er ikke noe mer enn en slags meditasjon på objektet. I dette tilfellet er bevissthet knyttet til det generelle informasjonslaget. Ny informasjon blir registrert av den rasjonelle bevisstheten i form av et innblikk: "Eplet har falt!" "En idé kom til hjernen!" Drivkraften for innsikt er vanligvis en helt ubetydelig, ved første øyekast, begivenhet eller anledning ("Eureka!" - utbrøt Archimedes og stupte i et vannbad). Den aktive bruken av den tredje måten forsterker rasjonell bevissthet i dens evne til å koble seg til det generelle informasjonslaget og behandle denne informasjonen. Denne veien krever å gi oppstyr og tolkes som åndelig.

Kroppen reagerer internt på innkommende informasjon på to måter: utvikling av følelser og tenkning. Begge prosessene følger hverandre. Gjennom hele livet blir tenkning konstant påvirket av følelser som bidrar til det endelige resultatet av tenking. Som figurativt bemerket, er "tenkning spredt over overflaten av følelser." I det virkelige liv viker "kalde" tenkningsprosesser vanligvis for meningsfulle "varme" følelser av evaluering.

Assimileringen av ny informasjon resulterer i nye former for atferd. Faktisk mestrer en person for det meste av sitt lange liv adekvate oppførselsmodeller. Vellykkede modeller blir senere en naturlig vane (blir automatisert), men personen selv blir tvunget til å bli et ufrivillig gissel for denne automatiseringen. Så, i en krise og tap av kontroll over seg selv, i situasjoner der "følelser tar over", går tankegangen og oppførselen til individet alltid tilbake, og gjentar de fast mestrede primitive forsvarsformene. Dette er grunnen til at folk oppfører seg som barn når de får panikk..

Prosessen med å utvikle nye former for respons under påvirkning av ytre påvirkninger i psykologien kalles læring. I motsetning til de interne måtene å assimilere informasjon som er diskutert ovenfor, beskriver læring snarere en "ekstern" måte. Det er tre typer læring: reaktiv, operant og kognitiv.

Reaktiv læring er preget av en spontan respons som er tvunget. Bevissthet blokkeres som regel av følelser av frykt. Selv om dette er et passivt svar i sitt indre innhold, er det fast og dypt gravert i minnet som den eneste opplevelsen av å svare på en trusselsituasjon. Det er veldig vanskelig å endre en slik opplevelse, å bryte den onde forbindelsen mellom årsak og reaksjon i fremtiden. For eksempel, etter å ha vært i brann og blitt brent, er et barn redd for verden rundt seg i lang tid. Tilsynelatende bør denne typen læring inkludere avtrykk - den eldste mekanismen for å assimilere opplevelse. Dette er et tilfelle når stimulansen har en så imponerende kraft at opplevelsen blir festet i minnet en gang for alle. Imprinting skjer oftere i den perinatale perioden (graviditet) og i tidlig utvikling. Hos kyllinger huskes det første store bevegelige objektet og oppfattes deretter som en forelder..

Operant learning, eller operant conditioning (BF Skinner), er en mekanisme for å fikse den atferden, hvis konsekvenser er ønskelige for organismen, og nektelse fra handlinger som fører til uønskede konsekvenser. Operant læring er basert på en forenklet oppførselsmodell, uttrykt med formelen "S - R", der S betegner en stimulus (en viss positiv eller negativ stimulus), og R er individets atferdssvar på en gitt stimulus. Ved å endre betingelsene for stimulansen, kan du oppnå ønsket respons. I situasjoner der hver atferdshandling mottar tilstrekkelig positiv eller negativ forsterkning, før eller senere, dannes en ubevisst orientering mot å velge en adekvat modell for atferd. I. Pavlovs kondisjonerte reflekser betraktes som et spesielt tilfelle av operant kondisjonering; de kalles også klassisk kondisjonering. I hvilken som helst operativ læring har fire faktorer betydning:

  • betydning (styrke) av forsterkning,
  • gjentakelse av hendelser,
  • semantisk og tidsmessig sammenheng mellom atferd og stimulans,
  • endelig varigheten av læringen.

Uten gjentatt forsterkning blekner opplært atferd naturlig over tid..

Positiv forsterkning ser ikke nødvendigvis ut som en ekte velkomstgave (direkte belønning); samt negativ forsterkning - ved sann straff (direkte straff). Hvis et individ foreløpig var innstilt på å motta en ekte gave eller sann straff i fremtiden, vil nektelsen av positiv oppmuntring fra ham allerede bli betraktet som en relativ straff, og nektelsen av ekte straff, tvert imot, som en relativ oppmuntring..

Kognitiv læring er en mer kompleks og perfekt mekanisme for å utvikle nye former for respons. Den ledende rollen i den er tildelt tenking (logikk), og i denne vektlegges faktoren for manifestert vilje. Bevissthet gjennomfører en systemanalyse, der den heterogene informasjonen "spredt" i minnet integreres og en kvalitativt annen, virtuell opplevelsesform dannes. Det høyeste nivået av kognitiv læring kan betraktes som bevisst oppnåelse av innsikt.

Den enkleste måten for kognitiv læring er vanlig imitasjon, reproduksjon av observerte hendelser, og ikke nødvendigvis med en forståelse av deres betydning..

Et eksempel på en kompleks kombinasjon av operant og kognitiv læring er utviklingen av tenkning hos et barn. Barnet lærer hvordan man deler et objekt i deler, skiller forskjellige elementer i det og identifiserer felles kvaliteter. Det er funnet at det er mye lettere for små barn å si hva som er forskjellig i gjenstander enn det de har til felles. Likheten mellom objekter tillater bruk av samme type (automatiserte) handlinger med disse objektene, mens forskjeller forårsaker et brudd på det vanlige handlingsforløpet og medfører fremveksten av en spesiell (foreløpig) reaksjon. Det var på disse observasjonene at E. Claparedes lov ble formulert: faktorer som knapt oppfattes (det vil si som forhindrer automatisering av atferd) gjenkjennes tidligere og lettere enn faktorer som lett oppfattes (det vil si som bidrar til automatisering av atferd), som realiseres med vanskeligheter og bare i det andre kø.

I den kognitive prosessen skilles følgende trinn etter rekkefølgen og økende kunnskapsnivå: sensasjon, persepsjon, tenkning, fiksering av erfaring (minne). Det involverer fenomener som: oppmerksomhet, ønske, vilje, atferd, motivasjon, etc..

Kognitive og affektive prosesser

Kognitive prosesser er mentale prosesser som utfører funksjonen til rasjonell kognisjon (fra latin cognitio - kunnskap, kognisjon, studie, bevissthet).

Konseptet med "kognitiv": kognitive prosesser, kognitiv psykologi og kognitiv psykoterapi - ble utbredt på 60-tallet av XX-tallet, under fascinasjonen av kybernetikk og elektronisk modellering av intellektuelle prosesser, som vokste til en vane å presentere en person som en kompleks biodatamaskin. Forskere har prøvd å simulere alle mentale prosesser som forekommer hos en person. Det vi klarte å simulere, ble kalt kognitive prosesser. Det som ikke fungerte - affektivt.

Dermed fikk faktisk begrepet "kognitive prosesser" en lignende, men litt annen betydning. I praksis refererer "kognitiv" til mentale prosesser som kan presenteres som en logisk og meningsfull rekkefølge av handlinger for behandling av informasjon.

Eller: som med rimelighet kan modelleres når det gjelder informasjonsbehandling, der logikk og rasjonalitet kan skelnes i informasjonsbehandling.

Kognitive prosesser inkluderer vanligvis hukommelse, oppmerksomhet, oppfatning, forståelse, tenkning, beslutningstaking, handlinger og påvirkninger - i den grad eller i den delen de er engasjert i kognitive prosesser, og ikke med noe annet (stasjoner, underholdning...). Forenklet i stor grad kan vi si at dette er kompetanse og kunnskap, ferdigheter og evner.

Affektive prosesser er mentale prosesser som ikke med rimelighet kan modelleres. Først og fremst er dette prosessene med en følelsesmessig og sensorisk holdning til livet og interaksjon med verden, seg selv og mennesker. Forenkling også, dette er vanligvis følelser og forhåndsforutsetninger, ønsker og impulser, inntrykk og opplevelser..

for eksempel

Rasjonell oppfatning er analytisk, kritisk oppfatning, forskjellig fra intuisjon og levende inntrykk. "Iskrem er deilig, men det er ikke riktig tidspunkt for sår hals. Slipp den av!"

Rasjonell forståelse - forståelse gjennom begreper og logikk, i motsetning til empati, empati og empati, det vil si emosjonelle, kroppslige og erfaringsmessige måter å forstå.

Rasjonell innflytelse er en forklaring og tro som snakker til en persons sinn. Forslag, emosjonell forurensning, forankring og andre midler som påvirker en person på en urimelig måte blir referert til som irrasjonelle påvirkningsmåter.

Rasjonell tenkning - tenkning logisk og konseptuell, eller i det minste rettet i denne retningen. Mennesker i livs- og kommunikasjonsprosessen tenker ikke alltid, og klarer seg ganske godt med følelser, vaner og automatismer, men når en person snur seg på hodet, tenker han (i det minste prøver å tenke) rasjonelt. Se rasjonell og irrasjonell tenking

Kognitive prosesser og følelser

Følelser tilskrives hovedsakelig affektive prosesser, siden det er vanskelig å rimelig modellere dem.

Hvilke følelser en kvinne noen ganger gir ut, er det ingen som vet, inkludert henne selv...

På den annen side oppstår noen følelser ganske naturlig som et resultat av forståelige programmer, etablerte vaner eller visse fordeler. I dette tilfellet kan slike følelser tilskrives kognitive prosesser, eller på et annet språk kan du studere den kognitive komponenten av slike følelser.

Rasjonell og emosjonell

For de komplekse forholdene mellom det rasjonelle og det emosjonelle, se →

Personlighet kognitive prosesser

Innhold

1. Kognitive mentale prosesser;

2. Kognitive prosesser av personlighet.

Kognitive mentale prosesser (deres typer, grunnleggende egenskaper)

Vellykket implementering av ledelsesprosessen er bare mulig hvis ledelsen (leder) har en ide om ledelsesobjektet (underordnet), noe som forklarer behovet for å studere begrepet personlighet, dets struktur og atferdsmessige egenskaper i organisasjoner og grupper. Å vite disse problemene er viktig for enhver leder.

Hva er essensen av det psykologiske begrepet "personlighet"?

Personlighet betraktes i psykologien som en bærer av bevissthet og et tema for målrettet aktivitet. I forhold til et individ brukes tre begreper: "individ", "personlighet" og "individualitet". Et individ er en person som representant for en art, dvs. dette begrepet understreker det biologiske prinsippet i mennesket. Hver person blir født som et individ, men bare i utviklingsprosessen (i ontogenese) blir han en person. Prosessen med personlighetsutvikling påvirkes i enhet av faktorer som naturlige tilbøyeligheter, innflytelse fra den sosiale sfæren og utdannelse..

Personlighet er et “bevisst individ” (BG Ananiev), dvs. en person som er i stand til bevisst organisering og selvregulering av aktiviteter. Fra synspunktet til den moderne systemiske tilnærmingen betraktes aktiviteten til et individ som et målrettet dynamisk funksjonelt system. Den kan deles inn i tre hovedundersystemer:

1) kognitiv, der funksjonene til kognisjon resulterer og som inkluderer kognitive prosesser: persepsjon, hukommelse, tenkning, osv.

2) regulatorisk, som inkluderer følelsesmessige-viljeprosesser og gir muligheten til å selvregulere aktiviteter og kontrollere aktivitetene til andre mennesker;

3) kommunikativ, som realiseres i kommunikasjon og interaksjon med andre mennesker.

Personlighet, sammen med generelle psykologiske manifestasjoner, har individuelle psykologiske egenskaper: temperament, karakter, evner, dvs. egenskaper som utgjør dens individuelle identitet. En person bringer alltid sine individuelle kvaliteter til prosessene med arbeid og gruppeinteraksjon. Med tanke på hvert medlem av en produksjons- eller treningsgruppe fra synspunktet til hans individuelle psykologiske egenskaper, nærmer vi oss ham som et individ, dvs. personlighet, noe som ligner på andre mennesker, samtidig, original og unik. Kunnskap og hensyn til menneskers individuelle kvaliteter er nødvendig for at lederen skal implementere en individuell tilnærming til dem, deres mer vellykkede opplæring, tilpasning til forholdene for profesjonelt arbeid og gruppeinteraksjon, for optimal stimulering av mer effektive aktiviteter for teammedlemmer.

Personlighetens psykologiske struktur dannes i ontogenese, med utgangspunkt i naturlige tilbøyeligheter og slutter med de høyeste nivåene av sosialt medierte former for atferd. Dermed er personlighet et system på flere nivåer som kombinerer psykofysiologiske, psykologiske og sosiopsykologiske nivåer. Alle disse nivåene av personlighetsstruktur er integrert i en helhet i henhold til følgende funksjoner (B.G. Ananiev):

1) underordnet (hierarkisk), når mer komplekse og generelle sosio-psykologiske egenskaper underordner mer elementære og spesielle psykofysiologiske egenskaper;

2) koordinering, der samspillet mellom egenskaper utføres på paritetsbasis, og tillater et antall frihetsgrader for korrelerte egenskaper, dvs. den relative autonomien til hver av dem.

Personlighet kognitive prosesser

Under ledelses- og kommunikasjonsforholdene vurderer folk hverandre, først og fremst på nivået av intelligens som dannes av systemet med kognitive prosesser. Spesielt må hver leder være krevende for egenskapene til sin egen intelligens, så vel som de underordnedees mentale evner når han vurderer deres egnethet for stillingen og arten av produksjonsoppgavene de utfører.

Kognitive prosesser, eller kognitive (fra Lat. Cognitio - cognition) er et system av mentale funksjoner som gir refleksjon, kognisjon av gjenstanden for fenomenene i den objektive verden. Dette systemet inkluderer følgende prosesser:

1) Sensoriske prosesser (sensasjon og persepsjon), som tjener til å reflektere objektiv virkelighet i form av spesifikke sensoriske bilder. Sensasjon gjenspeiler individuelle kvaliteter av objekter: farge, lysstyrke, lyd, temperatur, lukt, smak, størrelse på bilder, bevegelse i rommet, motoriske og smertereaksjoner, etc. Oppfatning gjenspeiler helhetsbilder av gjenstander - mennesker, dyr, planter, tekniske gjenstander, kodemerker, verbale stimuli, tegninger, skjemaer, musikalske bilder osv..

Disse prosessene spiller en viktig rolle i yrkesopplæringen, det er derfor nødvendig å velge personer til bestemte typer aktiviteter, der det er behov for evnen til å oppfatte forskjellige signaler nøyaktig. For eksempel kan en erfaren sjåfør oppdage motorproblemer etter øret osv..

2) Minne er et system av mnemoniske prosesser som tjener til å huske, bevare og deretter reprodusere i form av verbale rapporter og handlinger av kunnskapen som ble assimilert i fagets tidligere erfaring. Minne tillater en person, innenfor grensene for sitt subjektive rom, å koble fortidens, nåværende og fremtidige planer for sine aktiviteter og derved delta i prognoseprosessene. I henhold til tidsparameteren skilles øyeblikkelig (sensorisk), kortsiktig (operativ) og langtidshukommelse, som danner et enkelt system for informasjonsbehandling av motivet. Å ta hensyn til mønstrene til denne typen minne er nødvendig for en effektiv organisering av pedagogiske og profesjonelle aktiviteter. For eksempel for kortvarig tilfeldig tilgangsminne er en klar dosering av materialet viktig (fra 5 til 7 signaler per presentasjon). For at langtidsminnet skal fungere, trenger du:

- semantisk behandling av husket materiale;

- inkludering av husket materiale i aktive former for praktisk aktivitet (løsning av profesjonelle problemer);

- tilstrekkelig motivasjon (nærvær av interesser, inkludering av følelsesmessige opplevelser, etc.);

- systematisering av det lærte materialet.

3) Tenking er et system av prosesser som reflekterer objekter i deres naturlige forbindelser og relasjoner, deres forståelse, prognoser, beslutningstaking. Tenking inkluderer operasjoner som analyse og syntese, sammenligning og diskriminering, abstraksjon, generalisering, systematisering, spesifikasjon. Løsningen av ulike typer profesjonelle oppgaver krever overveiende forskjellige typer tenking - figurativ, praktisk eller teoretisk. For eksempel, hvis føreren av et kjøretøy krever fantasifull og praktisk tenkning, så for lederne av de øvre nivåene - høyt utviklet teoretisk tenkning.

4) Tale er et system av prosesser som sikrer overføring og assimilering av informasjon, sosial ledelse av mennesker, selvbevissthet og selvregulering av aktivitet. En obligatorisk kvalitet på en leder bør være høy talekultur, mestring av muntlig og skriftlig tale, evnen til å bruke tale som et kommunikasjonsmiddel, overtalelse og ledelse.

5) Oppmerksomhet (dempingsprosesser) er en spesiell form for orienteringsaktivitet som gjør det mulig for en person, under opplæringsforholdene og profesjonell aktivitet, å skille ut og tydelig oppfatte objekter på bakgrunn av miljøet. Oppmerksomhetsstabilitet er den viktigste forutsetningen for produktiviteten til pedagogiske og praktiske aktiviteter, observasjon.

6) Fantasi (fantasi) er prosessen med å danne nye bilder basert på prosessering av minnebilder, dvs. fagets tidligere erfaring. Fantasi er grunnlaget for kreativitet, oppfinnelse, forventning om mulige hendelser. For å aktivere fantasi som en evne til kreativitet og framsynthet, trenger du:

- trene ansatte i å gjenskape visse produksjonssituasjoner (vellykket eller nødsituasjon) i henhold til beskrivelsen;

- forebygging av fiktive situasjoner, selvkontroll av tenkning;

- utvikling av prediktive evner i påvente av nødsituasjoner eller konfliktsituasjoner og deres mulige konsekvenser.

konklusjoner

Egenskapene til omverdenen oppdaget av tenking er veldig viktige, siden de tillater en person å lykkes med å tilpasse seg den. Takket være å tenke, kan vi forutse visse fakta og hendelser, fordi å tenke hver gang, som det, får kunnskap som er vanlig for en hel klasse fenomener, og ikke bare for et bestemt tilfelle. Evnen til å finne i en ny situasjon det som er felles med den forrige, forståelse av det som er vanlig i tilsynelatende forskjellige tilfeller er det viktigste særtrekk ved tenkning. Tenking oppdager, oppdager i verden rundt visse klasser av objekter og fenomener, relatert på en eller annen måte. Så, å tenke, være en kognitiv prosess, skiller seg fra andre ved at den utfører generalisering og indirekte erkjennelse av den objektive virkeligheten, selv om den er avhengig av sensorisk kognisjon under den aktive interaksjonen til en person med et erkjent objekt. Aktiv interaksjon, transformasjon av objekter, ulike menneskelige handlinger er et essensielt trekk ved tenking, fordi bare i løpet av handlinger med objekter blir avvikene mellom det sensuelt gitte, erkjent i følelser og persepsjon, og det ikke observerbare, skjulte, avslørt. Disse avvikene mellom fenomenet og essensen forårsaker et søk, den mentale aktiviteten til en person, som et resultat av hvilken kunnskap oppnås, oppdagelsen av en vesentlig ny.

Liste over brukt litteratur

1. Gomezo M.V., Domashenko I.A. Atlas of Psychology: Informasjons- og metodemanual for kurset "Human Psychology". - M.: Pedagogical Society of Russia, 2005.

2. Nemov R.S. Psykologi: En lærebok for studenter med høyere pedagogisk
utdanningsinstitusjoner: I 3 bøker. - M.: VLADOS, 2004. - 688 s..

3. Psykologi. Ordbok / redigert av A.V. Petrovsky, M.G. Yaroshevsky. 2. utg. - M., Politizdat, 2006. - 494 s..

4. Psykologi. Lærebok for studenter ved pedagogiske universiteter og
pedagogiske høyskoler / red. P.I. Pudgy. - M.: Pedagogical Society of Russia, 2007. - 640 s..

5 kognitive skjevheter som dreper din beslutning

Kognitiv psykologi er viet til studiet av kognitive prosesser i den menneskelige psyken. Det inkluderer studiet av hukommelse, følelser, oppmerksomhet, fantasi, logisk tenkning, evnen til å ta beslutninger.

Til tross for de ganske enkle ideene, inkluderer dette området mye vitenskapelig forskning på det mest alvorlige nivået..

Generelle kjennetegn ved den nye retningen

Kognitiv psykologi (representanter for dette området har gjort mye for å popularisere det og formulere hovedoppgavene) opptar for tiden en ganske stor del i psykologi som vitenskap. Selve navnet på denne bevegelsen ble dannet fra det latinske ordet for "kunnskap". Tross alt er det han som oftest blir referert til av representanter for kognitiv psykologi..

Konklusjonene som ble gjort av denne vitenskapelige trenden ble senere mye brukt i andre fagområder. Først av alt, selvfølgelig, psykologisk. De blir regelmessig kontaktet av sosialpsykologi, pedagogisk psykologi og psykolingvistikk..

Hovedforskjellen i denne retningen fra andre er hensynet til menneskets psyke som et bestemt sett med ordninger som dannes i ferd med å kjenne verden. Tilhengerne og representantene for kognitiv psykologi, i motsetning til sine forgjengere, legger stor vekt på de kognitive prosessene. Tross alt er det de som gir den nødvendige erfaringen og muligheten til å analysere situasjonen for å ta den riktige avgjørelsen. I fremtiden vil den samme algoritmen for handlinger bli brukt i lignende situasjoner. Imidlertid vil han også endre seg under de endrede forholdene. Det vil si at en persons oppførsel ikke bestemmes så mye av tilbøyeligheter og påvirkninger av det ytre miljøet som ligger i ham, som av tankeprosesser og evner.

Kognitiv psykologi og dens representanter (for eksempel W. Neisser) mener at all kunnskap som en person har tilegnet seg i løpet av hans levetid, blir forvandlet til et slags skjema. De lagres på bestemte minneplasser og hentes derfra etter behov. Vi kan si at all aktivitet fra den enkelte finner sted innenfor dette rammeverket. Men vi kan ikke anta at de er statiske. Kognitiv aktivitet forekommer konstant, noe som betyr at nye ordninger vises regelmessig og gamle oppdateres. Kognitive psykologer ser ikke på oppmerksomhet som noe eget. Det studeres samlet av alle kognitive prosesser, som tenkning, hukommelse, persepsjon og så videre..

Hvordan er konsultasjonene

Blant psykologer kan du finne representanter fra forskjellige skoler, hver av dem vil ha sine egne egenskaper. I kognitiv retning er det vanlig å bygge på tankene og handlingene til klienten..


Spesialistens oppgave er å utvikle maksimal grad av bevissthet

Hovedpoenget med terapi er å hjelpe klienten med å gjøre atferden effektiv. Derfor er kognitiv psykologi etterspurt blant ledere, selgere osv. På økten vil spesialisten forklare i detalj hvor dette eller det problemet kom fra, måter å løse det på.

Viktig! Klienten bestemmer selv innholdet på møtene.

Lekser blir alltid gitt mellom øktene: dette er øvelser, behovet for å føre observasjonsdagbok og andre. Psykologen vil ikke skjelle for svikt, men uten ham vil behandlingen avta.

Spesialisten forklarer teknikkene for avslapning, avslapning og distraksjon med klare ord. Med deres hjelp reduserer klienten nivået av stress og nervøs spenning. Psykologiske teknikker lar deg spare kroppens styrke.

Kognitiv terapi lærer deg effektivt hvordan du takler fobier, endrer personlighetsadferd radikalt. Noen ganger kombineres det med kunstterapi eller transaksjonsanalyse - dette lar deg berøre forskjellige mekanismer i psyken.

Kognitiv psykologi gir en person mulighet til å presentere seg på riktig måte. Spesialisten viser hvordan du skal takle negative situasjoner, hva du skal gjøre i tilfelle et panikkanfall eller angst. I tillegg utvikles det øvelser for å forbedre hukommelse og tenkning..

Historien om fremveksten av den vitenskapelige retningen

Vi kan si at kognitiv psykologi skylder amerikanske forskere sin opprinnelse. Det var de som i førtiårene av forrige århundre viste en alvorlig interesse for menneskelig bevissthet..

Over tid har denne interessen skapt et stort antall forskningsartikler, eksperimenter og nye termer. Gradvis er begrepet kognisjon godt inkludert i psykologien. Det begynner å fungere som en avgjørende faktor ikke bare for menneskelig bevissthet, men også for praktisk talt alle hans handlinger. Dette var selvfølgelig ikke kognitiv psykologi ennå. Neisser iverksatte seriøs forskning i denne retningen, som senere begynte å overlappe med arbeidet til andre forskere. De setter også i første omgang en persons kunnskap om seg selv og verden rundt seg, som lar ham skape nye atferdsmønstre og tilegne seg visse ferdigheter..

Det er interessant at denne retningen i utgangspunktet var vanskelig å betrakte som homogen. Denne trenden har fortsatt til i dag, fordi kognitiv psykologi ikke er en eneste skole. Snarere kan det beskrives som et bredt spekter av oppgaver, samlet av felles terminologi og læringsmetodikk. Med deres hjelp blir visse fenomener i psykologi beskrevet og forklart..

Egenskaper for oppmerksomhet

  • Konsentrasjon - graden av konsentrasjon av bevissthet på et bestemt objekt. En persons oppmerksomhet kan veldig kort tiltrekkes av en auditiv, taktil eller visuell stimulans, for eksempel en telefonringing eller annen plutselig hendelse, men så går de tilbake til oppgaven som utføres for øyeblikket eller ikke lenger tar hensyn til handlingen av denne stimulansen.
  • Motstandskraft er evnen til å fokusere på å fullføre en oppgave over en relativt lang periode. For eksempel vil en oppvaskperson med vedvarende oppmerksomhet gjøre dette til den siste retten er vasket. Men hvis han mister fokus, kan han slippe saken halvveis og gjøre noe annet. Ifølge forskere klarer de fleste voksne og ungdommer ikke å konsentrere seg om en oppgave i mer enn tjue minutter - som regel blir de konstant distrahert, og går deretter tilbake til virksomheten. Denne spesielle oppmerksomheten lar dem ikke konsentrere seg om ganske lange aktiviteter, for eksempel å se på en film..
  • Distribusjon - evnen til å distribuere oppmerksomhet til flere objekter samtidig. Denne egenskapen påvirker mengden informasjon som hjernen behandler og har en viss grense.
  • Selektivitet er evnen til å konsentrere seg om viktig informasjon og samtidig filtrere ut uviktig informasjon. For eksempel, på en støyende fest, er en person i stand til å opprettholde en samtale med en eller flere samtalepartnere til tross for at sansene hans blir bombardert av mange sensoriske stimuli..

Kognitiv psykologi: hovedrepresentanter

Mange anser denne grenen av psykologi som unik, fordi den praktisk talt ikke har en grunnlegger som inspirerte andre. Vi kan si at forskjellige forskere skapte tilnærmet samtidig vitenskapelige arbeider, samlet av en enkelt idé. Senere ble de grunnlaget for den nye retningen..

Derfor er det nødvendig å kalle ut flere navn som har gitt et betydelig bidrag til utviklingen av denne trenden, blant representantene for kognitivisme. For eksempel grunnla George Miller og Jerome Bruner et spesialisert forskningssenter for femtisju år siden, som begynte å studere problemer og formulere problemer i en ny retning. Disse inkluderer hukommelse, tenkning, språk og andre kognitive prosesser..

Sju år etter forskningsstart publiserte W. Neisser en bok der han snakket i detalj om den nye retningen i psykologi og ga den teoretiske grunnlaget..

Simon bidro også i midten av forrige århundre til kognitiv psykologi. Dens representanter, vil jeg merke, begynte ofte å delta i forskningen sin ganske ved et uhell. Deres interesse for visse aspekter av menneskelig bevissthet førte dem til kognitivisme. Dette er akkurat hva som skjedde med Herbert Simon. Han jobbet med å lage teorien om ledelsesbeslutninger. Han var veldig interessert i beslutningsprosesser og organisasjonsatferd. Til tross for at hans vitenskapelige arbeid var rettet mot å støtte den vitenskapelige ledelsesteorien, blir han veldig aktivt brukt av representanter for kognitiv psykologi..

Utfordringer og oppdagelser

Arbeidet til W. Neisser "Kunnskap og virkelighet", utgitt i 1976, identifiserte hovedproblemene med utviklingen av den nye disiplinen. Forskeren foreslo at denne vitenskapen ikke kan løse menneskers hverdagsproblemer, bare stole på laboratoriemetoder for eksperimenter. Han ga også en positiv vurdering av teorien om direkte persepsjon, utviklet av James og Eleanor Gibson, som vellykket kan brukes i kognitiv psykologi..

Kort tid ble kognitive prosesser berørt i utviklingen av den amerikanske nevrofysiologen Karl Pribram. Hans vitenskapelige bidrag er knyttet til studiet av "hjernespråk" og opprettelsen av en holografisk modell for mental funksjon. I løpet av det siste arbeidet ble det utført et eksperiment - reseksjon av hjernen til dyr. Etter å ha fjernet store områder, bevares minne og ferdigheter.

Dette ga grunnlag for å hevde at hele hjernen er ansvarlig for kognitive prosesser, og ikke dens individuelle områder. Selve hologrammet fungerte på grunnlag av interferens av to elektromagnetiske bølger. Når du skilte deler av den, ble bildet bevart i sin helhet, men mindre tydelig. Pribrams modell aksepteres fortsatt ikke av det vitenskapelige samfunnet, men det blir ofte diskutert i transpersonlig psykologi..

Sentrale ideer

For å mer nøyaktig forestille seg hva som inngår i interessesfæren til denne trenden i psykologi, er det nødvendig å skissere hovedideene:

  • Kognitive prosesser. Disse inkluderer tradisjonelt tenkning, hukommelse, tale, fantasi og så videre. I tillegg vurderer kognitiv psykologi også den emosjonelle sfæren av personlighetsutvikling, fordi uten det er det umulig å skape atferdsmønstre. Intelligens er også involvert i denne prosessen, og kognitivisme er veldig interessert i studiet av kunstig intelligens..
  • Studie av kognitive prosesser fra et databehandlingsenhets synspunkt. Psykologer trekker en parallell mellom menneskelige kognitive prosesser og moderne datamaskiner. Faktum er at et elektronisk apparat samler inn, behandler, analyserer og lagrer informasjon på nesten samme måte som psyken til mennesker.
  • Den tredje ideen er teorien om iscenesatt informasjonsbehandling. Hver person jobber med mottatte data i flere trinn, det meste av denne prosessen skjer ubevisst.
  • Oppklaring av kapasiteten til den menneskelige psyken. Forskere mener at det har en viss grense. Det er akkurat hva det avhenger av og hvor mye det er forskjellig mellom mennesker, for øyeblikket er det ikke klart. Derfor prøver psykologer å finne mekanismer som i fremtiden vil tillate den mest effektive behandlingen og lagringen av innkommende informasjon..
  • Den femte ideen er å kode alle behandlede data. Kognitiv psykologi oversetter teorien om at all informasjon får en spesiell kode i menneskets psyke og blir sendt til lagring i en bestemt celle.
  • En av ideene til den nye trenden i psykologi er behovet for å utføre forskning bare ved hjelp av kronometriske midler. I kognitivisme anses tiden som en person bruker på jakt etter en løsning på et gitt problem som viktig..

Idéene som er oppført ovenfor, virker bare ved første øyekast veldig enkle, i virkeligheten er de grunnlaget som en kompleks kjede av vitenskapelig forskning og forskning bygger på.

Spesielle tilfeller av behandling

Personlighetsforstyrrelser

En kognitiv psykoterapeut blir tvunget til å jobbe med fantasifull tenkning av pasienter som lever i en verden av sine illusjoner og hvis sosiale krets er mennesker som ikke eksisterer. Målet er å gradvis bringe ham tilbake til virkeligheten ved hjelp av slektninger, venner, hypnose, alle slags CBT-teknikker og teknikker.

Avhengigheter

Her er det mest effektive "målkartet". Det viser tydelig pasienten at den kunstige gleden han tilstreber er kortvarig og ødelegger komforten fra livet som er mer lovende i tid..

Kognitivisme: bestemmelser

De viktigste bestemmelsene i kognitiv psykologi er ganske enkle og forståelige selv for en person langt fra vitenskap. Det er bemerkelsesverdig at hovedmålet med denne retningen er å finne forklaringer på menneskelig atferd når det gjelder kognitive prosesser. Forskere fokuserer ikke på de iboende karaktertrekkene, men på erfaringen og kunnskapen som ervervet som et resultat av bevisst aktivitet.

De viktigste bestemmelsene i kognitiv psykologi kan presenteres i form av følgende liste:

  • studie av den sensoriske prosessen med å kjenne verden;
  • studiet av prosessen med å tildele visse kvaliteter og egenskaper av mennesker til andre individer;
  • studiet av hukommelsesprosesser og skapelsen av et bestemt verdensbilde;
  • forståelse av den ubevisste oppfatningen av hendelser og så videre.

Vi bestemte oss for ikke å liste opp alle bestemmelsene i denne vitenskapelige trenden, men fremhevet bare de viktigste. Men selv etter å ha studert dem, blir det klart at kognitivisme studerer kognitive prosesser fra forskjellige vinkler..

Metodikk

Nesten enhver forskning innen kognitiv psykologi må først involvere et laboratorieeksperiment. Samtidig skiller en rekke installasjoner seg ut, ofte består de av tre komponenter:

  • alle data er hentet fra mentale formasjoner;
  • atferd er en konsekvens av kunnskap og erfaring;
  • behovet for å se på atferd som noe helhetlig og ikke dele den inn i dens bestanddeler.

Forbedringsmåter

Kognitiv utvikling kan forbedres og trenes gjennom livet ditt. Dette krever:

  • Ta vare på helsen, som betyr mye og er direkte relatert til kognitive prosesser;
  • Bruk teknologiske fremskritt som intelligensspill. De åpner for hjernetesting;
  • Feire suksessene dine;
  • Utvikle kritisk tenkning;
  • Å lese.

Alle prosessene som er beskrevet kan virkelig forbedres betydelig, dette er ikke så vanskelig å oppnå med riktig oppmerksomhet og praksis..

Funksjoner av kognitiv psykologi

Det er interessant at forskere klarte å identifisere en spesiell ordning som styrer oppførselen til en person i visse situasjoner. Kognitivister mener at inntrykk er primært i menneskelig erkjennelse av omverdenen. Det er sanseoppfatning som utløser prosesser som videre transformerer kunnskap og inntrykk til en slags kjede. Det regulerer menneskelig atferd, inkludert sosialt.

Dessuten er disse prosessene i konstant bevegelse. Faktum er at en person tilstreber indre harmoni. Men i forbindelse med anskaffelse av ny erfaring og kunnskap begynner personen å oppleve en viss disharmoni. Derfor strever han for å effektivisere systemet og få enda mer kunnskap..

Hva er konsekvensene?

Representasjon er en del av persepsjonsprosessen. Oppfatning er ikke bare en mental prosess, hele kroppen tar del i den. Snarere skaper verden og vår oppfatning hverandre aktivt i samspill. Hvis persepsjon er en del av det samme dynamiske systemet med miljøet, kan persepsjon også betraktes som en kulturell prosess, fordi miljøet ikke bare er naturlig. Fransk forsker Catherine Malabu i sin bok Hva gjør vi med hjernen vår? beviser at hjernen ikke er en maskin. Det er plast, og derfor lett mottagelig for påvirkning av miljøet. Det sosiale miljøet påvirker hjernen vår, og bygger den i henhold til sine egne lover. Og for Malabu har det politiske implikasjoner.

Kognitiv dissonans: definisjon

Individets streben etter indre harmoni og ubehaget som oppleves i dette øyeblikket i psykologien kalles "kognitiv dissonans." Hver person opplever det i forskjellige perioder i livet..

Det oppstår som et resultat av motsetninger mellom kunnskap om situasjonen og virkeligheten eller kunnskap og handlinger til individet. I dette tilfellet forstyrres det kognitive bildet av verden, og selve ubehaget oppstår som presser en person til en rekke handlinger for å komme inn i en tilstand av harmoni med seg selv.

Årsaker til dissonans

Som du allerede har forstått, er det umulig å unngå denne tilstanden. I tillegg er det mange grunner til utseendet:

  • logisk inkonsekvens;
  • inkonsekvenser i atferd med prøver tatt som standard;
  • motsigelse av situasjonen til tidligere erfaringer;
  • forekomsten av svekkelser i det vanlige mønsteret for kognitiv atferd.

Ethvert element på listen kan alvorlig påvirke oppførselen til en person som begynner å søke aktivt etter veier ut av en ubehagelig tilstand for ham. Samtidig vurderer han flere mulige algoritmer for å løse problemet.

Kognitiv tilnærming: en kort beskrivelse

Kognitive forskere er veldig interessert i menneskelig bevisst oppførsel. Det er dette som blir hovedfaget for forskning i vitenskapelig retning. Men dette gjøres fra et visst synspunkt for å avsløre de viktigste oppgavene som psykologien utgjør best mulig..

Den kognitive tilnærmingen lar oss forstå nøyaktig hvordan en person oppfatter, dekrypterer og koder informasjon hentet fra verden rundt seg. Så ved hjelp av denne tilnærmingen avsløres prosessen med å sammenligne og analysere innhentede data. I fremtiden er de med på å ta beslutninger og skape atferdsmønstre..

Psykologien til personlighetskonstruktører

Du kan ikke vurdere kognitivisme uten teorien om personlighetskonstruktører. Det er grunnleggende i studiet av menneskelig atferd i forskjellige situasjoner. Hvis vi beskriver det kort, kan vi si at mennesker som er oppdraget og lever under forskjellige forhold, ikke kan oppfatte og evaluere virkeligheten på samme måte. Derfor, når de befinner seg på lik linje, oppfatter de ofte situasjonen på helt forskjellige måter og tar forskjellige beslutninger..

Dette beviser at en person opptrer som en forsker som bare stoler på sin egen kunnskap, og dette gjør at hun kan finne den rette løsningen. I tillegg kan den enkelte beregne de påfølgende hendelsene som oppstår fra avgjørelsen. På denne måten dannes visse mønstre, kalt personlighetskonstruktører. Hvis de rettferdiggjør seg, fortsetter de å bli brukt i identiske situasjoner i fremtiden..

Enaktivisme

Lignende tanker er utviklet av enaktivistene. Hovedideene til denne tilnærmingen ble først formulert av den chilenske biologen, nevrofysiologen og filosofen Francisco Varela og hans kolleger i boken "Mind Incarnate" i 1991. En av ideene sier at persepsjon ikke "skjer" med oss ​​eller i oss, men vi oppfatter og tolker aktivt verden mens vi fullfører den.

La oss gå tilbake til problemet med persepsjon og representasjon. Enaktivister stoler på tesen om re-enactment: representasjon (mental visualisering - nå kan det sannsynligvis ikke lenger kalles representasjon, fordi selve ordet "representere" refererer snarere til representasjoner) er en repetisjon eller rekreasjon av persepsjon. Denne oppgaven er basert på antagelsen om at persepsjon er nært knyttet til handling. Å se betyr å utforske verden rundt oss langs bestemte stier, hvor forestillingen deretter reproduseres.

Hvis skjermen var metaforen for representasjonsteorier, var dans for kroppsorienterte tilnærminger. Koreografien til blikket under persepsjon blir registrert som en score, og forestillingen er en reproduksjon av den innspilte koreografien fra partituret.

Hvordan er dette forskjellig fra tidligere teorier? Enaktivister anser ikke konklusjoner om aktiviteten til øyebollene som romlige markører som gjør det mulig å bygge et internt sammenhengende bilde av det som blir avbildet. Når vi presenterer noe, gjengir vi ikke en bilde-representasjon - det er aktiviteten til persepsjon, en modell for motorisk atferd, som er reprodusert, og ikke et bilde. Samtidig er ikke persepsjon en standard presentasjonen er orientert på. Oppfatning er ikke bedre enn representasjon, de bruker bare den samme stilltiende kroppskunnskapen..


Når en persons øyne ser forskjellige bilder hver for seg, løser den tidlige visuelle hjernebarken konflikten mellom motstridende data, og personen oppfatter bevisst bildet som en solid gul plate. Kilde

Albert Banduras teori

Allerede før kognitiv psykologi kom, utviklet forskeren Albert Bandura en teori som nå danner grunnlaget for den vitenskapelige retningen. Teorien er basert på det faktum at grunnleggende kunnskap om verden rundt oss oppstår i observasjonsprosessen.

Bandura hevdet i sine skrifter at først og fremst gir det sosiale miljøet individet et incitament for vekst. Kunnskap hentes fra den og de første kjedene bygges, som i fremtiden vil fungere som en regulator for atferd.

På samme tid, takket være observasjoner, kan en person forutsi hvordan hans handlinger vil påvirke andre mennesker. Dette lar deg regulere deg selv og endre din atferdsmodell avhengig av en bestemt situasjon..

I denne teorien er kunnskap og evnen til selvregulering utbredt i forhold til intuisjon og instinkter som ligger i naturen. Alt ovenfor er på best mulig måte med de viktigste bestemmelsene i kognitivisme. Derfor er Albert Bandura selv ofte rangert blant grunnleggerne av en ny retning i psykologien..

Kognitiv psykologi er en veldig interessant vitenskapelig bevegelse som lar deg bedre forstå en person og motivene som får ham til å handle i samsvar med visse regler.

Kognitiv atferdspsykoterapi


kognitiv tilnærming i psykologi
I dag, ved hjelp av kognitiv atferdspsykoterapi, jobber terapeuter med psykiske lidelser hos mennesker: eliminere dem, glatte ut eller redusere sannsynligheten for fremtidige tilbakefall. Det hjelper til med å eliminere psykososiale konsekvenser, for å korrigere atferd og for å øke effektiviteten av medisinsk behandling. Denne trenden var basert på ideene til George Kelly.

Kellys teori om personlighetskonstruksjoner sier at hver mental prosess går gjennom forskjellige måter å forutsi hendelser i den omliggende virkeligheten. Verken instinkter eller stimuli eller behovet for selvrealisering, egen bevissthet og menneskelig atferd. Han fungerer som en forsker som studerer og lærer verden rundt seg og seg selv.

Ifølge Kelly bygger en person, som undersøker andres oppførsel, prøver å forstå essensen og gi ham spådommer, sitt eget system med personlige konstruksjoner. Begrepet "konstruere" er grunnleggende i teorien til forskeren. Konstruksjonen består av egenskapene til persepsjon, hukommelse, tenkning og tale og er en klassifiserende for hvordan en person oppfatter seg selv og verden rundt seg..

Dette er hovedverktøyet for å klassifisere fenomenene i virkeligheten, som er en bipolar skala, for eksempel "dumsmart", "vakker-stygg", "modig-feig" osv. Prosessen med å velge konstruksjoner av en person karakteriserer ham som et objekt av kognisjon, som er gjenstand for interesse for all terapi. Konstruksjonene legger opp til et system, og hvis det viser seg å være ineffektivt, endrer en sunn person det eller erstatter det med et nytt. I tilfelle psykiske lidelser, ty de til terapi..

Generelt sett kan terapi defineres som en komparativ analyse av egenskapene til persepsjon og tolkning av ekstern informasjon av mennesker. Denne analysen består av tre trinn:

  1. På første trinn jobber pasienten med forskjellige verktøy for å identifisere feilvurderinger, og deretter finne årsakene..
  2. På det andre stadiet mestrer pasienten ved hjelp av en terapeut teknikkene for riktige forhold mellom fenomenene i omverdenen. Oppgaven til en spesialist er å vise en person fordelene og skadene, fordelene og ulempene ved en eksisterende konstruksjon.
  3. På tredje trinn må pasienten bli klar over den nye konstruksjonen og begynne å bygge sin atferd på grunnlag..

Det er viktig å merke seg at spesialisten bare starter behandlingsprosessen, og deretter bare korrigerer den. Og mye her (som også er typisk for andre områder av psykiatri og psykologi) avhenger av personen som blir behandlet..

Kellys teori beskriver et konseptuelt rammeverk som gjør det mulig for en person å forstå virkeligheten og skape spesifikke atferdsmønstre. Hun ble forøvrig støttet av den berømte kanadiske og amerikanske psykologen Albert Bandura. Han utviklet et lærings-etter-observasjonssystem som ble brukt til å endre atferd.

Den samme personlige konstruksjonen brukes av verdenseksperter som studerer årsakene til lav selvtillit, frykt og fobier, depressive tilstander. Kognitive psykoterapeuter mener at årsaken til enhver psykisk lidelse er dysfunksjonelle (uriktige) konstruksjoner. Dette er grunnen til at Kellys teori er så viktig for terapien..

PRAKTIK

[email protected]

Tenk deg: du ligger stille på sofaen og ser på TV. Plutselig, til tross for din lidenskap for handlingen, lukter du som å brenne. Hva vil du gjøre? Heldigvis vil hjernen din rette oppmerksomheten mot faren som truer deg..

Husk at du har glemt pizzaen i ovnen, løp til kjøkkenet så snart som mulig og utfør en rekke handlinger for å få middagen ut av ovnen. Deretter tar du en beslutning om du vil spise brent mat eller ikke, og deretter tilbake til salongen. Alle disse handlingene dine ble ledet av kognitive prosesser..

Det harmoniske samspillet mellom mentale prosesser er nødvendig for en tilstrekkelig vurdering av virkeligheten og vår respons på den. Dette gjør at vi fleksibelt kan tilpasse oss forskjellige situasjoner. Hjernens utøvende funksjoner koordinerer disse prosessene.

Til tross for at mentale prosesser samhandler med hverandre, kan de også foregå hver for seg. For eksempel kan vi se hvordan personer med nedsatt tale eller hukommelse perfekt kan oppfatte signaler eller løse matteproblemer..

Som studerer kognitive prosesser?

Språkvitenskap, sosiologi, nevrovitenskap, antropologi og filosofi - alle disse vitenskapene studerer kognitive prosesser. I psykologi studerer kognitiv psykologi kognitive prosesser og måter å forbedre dem på..

På sekstitallet i forrige århundre, takket være forskere fra ulike vitenskapsgrener, fant det sted en kognitiv revolusjon som bidro til studiet av disse prosessene. I psykologi studeres mentale prosesser veldig dypt. Foreløpig er denne forskningen økende: kunnskapen som blir oppnådd brukes i psykoterapi eller markedsføring..

For eksempel er teknikker for neuromaling veldig nyttige for å forstå hvordan vi behandler informasjon. I denne artikkelen vil vi snakke om hvordan kognitive prosesser påvirker ulike aspekter av livet vårt..

Grunnleggende eller dårligere kognitive prosesser

Følelse og oppfatning

Følelser oppstår fra virkningen av forskjellige stimuli og signaler i vårt miljø. Vi aksepterer dem gjennom sansene våre, og kjenner dermed informasjon fra omverdenen. Vi mottar disse dataene direkte fra miljøet eller fra vår egen kropp. Den grunnleggende prosessen med persepsjon, tvert imot, innebærer en viss tolkning av mottatt informasjon..

Vi oppfatter stadig og uten anstrengelse forskjellige hendelser. Vi er klar over bevegelsene til mennesker rundt oss, meldinger mottatt på mobilen, smaken på maten som blir konsumert, ordningen av møbler i rommet, våre egne stillinger osv., Vi mottar disse signalene og gir dem mening..

Gestaltpsykologer har gitt store bidrag til studiet av persepsjon. De mente at "en helhet er større enn summen av delene." Med andre ord, etter deres mening er vi aktive i prosessen med å oppfatte vår virkelighet. Dermed ble Gestalt-lovene utviklet, som forklarer fenomenet persepsjon ved hjelp av optiske illusjoner..

Merk følgende

Til tross for den enorme mengden informasjon som omgir oss, er vi i stand til å motta et stort antall signaler og stimuli, samt rette oppmerksomheten mot det vi er interessert i..

Noen aktiviteter, som å gå eller tygge, krever ikke oppmerksomhet. Imidlertid må vi fokusere mest mulig på ordene vi snakker og kroppsspråk hvis vi presenterer et viktig prosjekt for et krevende publikum..

Heldigvis har vi lært å gjøre visse prosesser som vi gjentar automatisk. For eksempel, til tross for at vi først må koordinere mange handlinger samtidig når vi lærer å kjøre, i fremtiden gjør vi det "automatisk", og gjør mye mindre innsats.

Hukommelse

Hvilken by er hovedstaden i Frankrike? Hvem var din beste venn på skolen? Hvordan spille fløyte? Vårt minne har svar på disse og mange andre spørsmål. Det lar oss kryptere data mottatt fra det eksterne miljøet, lagre det og gjenopprette det senere.

Vi har forskjellige typer minne, for eksempel sensorisk minne, korttidsminne, arbeidsminne, semantisk minne, selvbiografisk minne osv. Disse typer hukommelse samhandler med hverandre, men ikke alle avhenger av de samme delene av hjernen. For eksempel kan personer med hukommelsestap huske hvordan de skal gå og ikke huske hvem ektefellen deres er..

Høyere eller komplekse kognitive prosesser

Sinn eller intellekt

Hva er sinn eller intelligens? Det er en samling evner som lar oss løse forskjellige problemer. Gardners teori om flere intelligenser er nå veldig populær. Gardner hevder at det ikke er noen type intelligens, og at det er å foretrekke å bruke forskjellige evner avhengig av situasjon og aktivitetsfelt..

Intrapersonell, språklig, logisk-matematisk, musikalsk intelligens er eksempler på denne høyere kognitive prosessen. Viktigheten av emosjonell intelligens, som vi trenger for å takle hverdagssituasjoner, blir også vektlagt..

Det er veldig spesifikke funksjoner som kjennetegner smarte mennesker. Imidlertid er det også spesifikke strategier for utvikling av intelligens. Denne prosessen med høyere hjerne er ikke statisk og kan ikke begrenses bare av resultatet oppnådd i IQ-testen..

Tenker

Kompleksiteten og mangfoldet i tankene våre er fascinerende. Denne høyere mentale prosessen er ansvarlig for problemløsning, resonnement, beslutningstaking, kreativ tenkning, divergerende tenkning, etc..

For å lette disse funksjonene skaper hjernen vår tanker og vurderinger. Vi trenger å gruppere ideer, gjenstander, mennesker osv. Det hjelper oss med å få fart på våre mentale prosesser. Imidlertid, når vi prøver å være logiske, ignorerer vi det faktum hvor irrasjonelle vi egentlig er..

Vi bruker snarveier til å tenke raskere og ikke analysere all informasjon. Dette fører til kognitive skjevheter som er avvik fra normal resonnement. Noen ganger tror vi for eksempel at vi kan forutsi utfallet av pengespill..

Faktisk fører kognitive skjevheter ofte til kognitive skjevheter, ekstremt negative og irrasjonelle tanker, som for eksempel "hele verden hater meg." Imidlertid er vi selv i stand til å stoppe våre tvangstanker..

Det er utrolig, men vi kan produsere og forstå forskjellige ord og lyder, kombinere utallige bokstaver og setninger, uttrykke nøyaktig hva vi vil kommunisere osv. Slik legger vi ord til kroppsspråket vårt. Vi kan til og med snakke flere språk.

Utviklingen av tale skjer gjennom hele livssyklusen vår. Hver persons kommunikasjonsevner er forskjellige og kan forbedres med praksis. Noen taleforstyrrelser kan gjøre kommunikasjonen spesielt vanskelig av forskjellige årsaker, men personer med disse problemene kan også bli hjulpet..

Kognitive prosesser i utdanning: applikasjoner og eksempler

I psykologi blir mentale prosesser analysert for å forbedre livskvaliteten vår. Det er viktig at vi lærer å utvikle og klare oss selv fra fødselen. I klasserommet blir vi konfrontert med forskjellige aktiviteter som tester vår evne til å assimilere kunnskap, lytte til jevnaldrende eller løse uventede problemer..

Kognitive prosesser i læring

Det er ulike læringsteorier. Imidlertid, med unntak av en rekke forsvarere av teorien om assosiativ læring, ignorerer ingen av dem mentale prosesser. På den annen side, under læring, skjer ingen kognitiv prosess uavhengig av de andre. Vi strever og bruker alle ressursene våre for å forbedre våre læringsevner og oppnå meningsfull læring.

Lesing av kognitive prosesser

Når vi åpner boka, må vi gjenkjenne bokstavene, ikke bli distrahert, huske ordene vi leser, korrelere det vi leser med det vi lærte tidligere osv..

Imidlertid behandler vi informasjon forskjellig avhengig av om vi bare ønsker å finne et avsnitt som interesserer oss, om vi forbereder oss på en eksamen eller bare vil nyte en historie..

Kognitive prosesser skriftlig

Når det gjelder de mentale prosessene som er involvert i skriving, skjer det samme her som når du leser. Vi må se bort fra lyder som hindrer oss i å skrive, sørge for at håndskriften er leselig, huske hva vi har skrevet tidligere, sjekke staving osv..

Det er også viktig at vi planlegger riktig det vi har tenkt å skrive om. Er dette uttrykket for vanlig? Vil andre forstå hva jeg vil formidle? Dette null er som bokstaven "o"?

Hvordan forbedre kognitive eller kognitive prosesser? Tips og øvelser

Enten du leter etter kognitive utviklingsøvelser for barn eller ønsker å forbedre dine egne mentale prosesser, vil vi gi deg noen generelle retningslinjer for hvordan du kan oppnå det du vil. Våre kognitive evner kan trenes i alle aldre.

1. Ta vare på helsen din

Vår fysiske og mentale helse er uløselig knyttet til kognitive prosesser. Det er forskjellige skadelige vaner som truer vår mentale helse og reduserer produktiviteten vår på ulike områder av livet. For eksempel har vanen med å ikke forlate mobiltelefonen lenge før du legger deg, undervurderer oss selv, ikke tar vare på forholdet til andre mennesker eller spiser dårlig negativt på våre mentale prosesser..

2. Dra nytte av teknologiske fremskritt

I dag er det forskjellige øvelser, for eksempel tankespill, der du kan teste og trene hjernen din på en enkel og morsom måte. Nevroopplæring hjelper oss bedre å forstå hvordan hjernen vår lærer og utvikler tankeprosessene våre.

3. Feir fremgangen din

Regelmessig bruk av egenvurderings- eller selvtestingsverktøy gjør at vi kan notere fremgang, svakheter og fortsette å forbedre oss. Det er viktig å forstå at det er mulig å utvikle dine kognitive prosesser som sinn eller tale. Det er et spørsmål om praksis og tillit til deg selv..

4. Utvikle kritisk tenkning

Å stille spørsmål og ikke godta noe svar hjelper oss å bli mer uavhengige og kompetente. Kritisk tenkning lar oss forbedre vår evne til å tenke, etablere forhold mellom tanker, utvikle tale, dypt analysere miljøet vårt, etc. Nysgjerrighet er viktig for å maksimere potensialet vårt.

Det er mange måter å utvikle kritisk tenkning hos barn. Du kan spørre dem hvilke motiver som fikk personen til å oppføre seg på en bestemt måte, be dem om å gi argumentene de brukte for å ta en bestemt beslutning, eller tilby å argumentere med en person som tar den motsatte posisjonen i ethvert spørsmål. Du kan prøve det selv.

5. Les

Som vi nevnte tidligere, er det mange kognitive prosesser involvert i lesing. I tillegg til å være hyggelig og kunnskapsrik, er lesing en fin måte å lære hvordan vi kan løse et enkelt problem eller forbedre våre kommunikasjonsevner..

6. Gi deg tid til kreativitet

Tegn, skriv historier, komponer sanger, finn opp danser, delta i en teaterforestilling... Det spiller ingen rolle hva vi velger, det som betyr noe er at vi finner tid til å være kreative. Hver person blir født med evnen til å skape, og det å begynne å skape er allerede et spørsmål om praksis og tillit til deg selv..

Kreative oppgaver er ekstremt nyttige for våre kognitive prosesser. De hjelper oss med å utvikle intelligens, konsentrasjon, evnen til å finne originale måter å løse problemer på, fikse oppmerksomheten, slappe av osv..

7. Unngå multitasking

Noen ganger forstår vi ikke hvordan vi skal håndtere alt ansvaret vårt. Det er logisk at vi prøver å gjøre alt samtidig for å fullføre alt så fort som mulig. Imidlertid er denne vanen kontraproduktiv. Det er veldig skadelig når barn samtidig er engasjert i forskjellige aktiviteter og ikke er helt opptatt av en ting..

Det er utrolig at vi kan koordinere flere mentale prosesser samtidig. Men når vi samtidig prøver å se en film, svare på e-post, skrive en rapport om arbeidet, huske oppføringene i dagboken og overvåke tilberedningen av mat i ovnen... mest sannsynlig vil vi ikke utføre noen av oppgavene med høy kvalitet.

Du må fokusere på nåtiden for å kunne nyte øyeblikket og være mer effektiv. Dette er den beste måten å utføre ordentlig og videre oppgaver på..

8. Hvis du vil hjelpe barn - la dem takle vanskeligheter alene

Det er viktig å støtte barn slik at de vet at de alltid kan stole på vår hjelp. Men hvis barnet blir vant til at menneskene rundt seg skynder seg å løse alle problemene hans ved første samtale, vil han ikke selv begynne å løse problemer som forbedrer hans intelligens, og vil ikke se etter alternativer som bidrar til utviklingen av hans grunnleggende kognitive evner..

Vi trenger bare å handle når det er nødvendig. Du kan gi barnet ditt noe for å gjøre en innsats og gå i riktig retning når du løser et problem, samtidig som du innser at han kan stole på vår støtte.

Hvis du vil lære mer om kognitive prosesser eller gjenta det du leser i dette materialet, inviterer vi deg til å se denne videoen om kognisjon, som snakker om kognitive prosesser i psykologi..

Hver dag løser hjernen vår et stort antall oppgaver gjennom mentale prosesser. Dette er prosessene som er ansvarlige for å behandle all informasjonen vi mottar fra miljøet. Kognitivitet gjør at vi kan oppleve verden rundt oss.

Tenk deg: du ligger stille på sofaen og ser på TV. Plutselig, til tross for din lidenskap for handlingen, lukter du som å brenne. Hva vil du gjøre? Heldigvis vil hjernen din rette oppmerksomheten mot faren som truer deg..

Husk at du har glemt pizzaen i ovnen, løp til kjøkkenet så snart som mulig og utfør en rekke handlinger for å få middagen ut av ovnen. Deretter tar du en beslutning om du vil spise brent mat eller ikke, og deretter tilbake til salongen. Alle disse handlingene dine ble ledet av kognitive prosesser..

Det harmoniske samspillet mellom mentale prosesser er nødvendig for en tilstrekkelig vurdering av virkeligheten og vår respons på den. Dette gjør at vi fleksibelt kan tilpasse oss forskjellige situasjoner. Hjernens utøvende funksjoner koordinerer disse prosessene.

Til tross for at mentale prosesser samhandler med hverandre, kan de også foregå hver for seg. For eksempel kan vi se hvordan personer med nedsatt tale eller hukommelse perfekt kan oppfatte signaler eller løse matteproblemer..

Som studerer kognitive prosesser?

Språkvitenskap, sosiologi, nevrovitenskap, antropologi og filosofi - alle disse vitenskapene studerer kognitive prosesser. I psykologi studerer kognitiv psykologi kognitive prosesser og måter å forbedre dem på..

På sekstitallet i forrige århundre, takket være forskere fra ulike vitenskapsgrener, fant det sted en kognitiv revolusjon som bidro til studiet av disse prosessene. I psykologi studeres mentale prosesser veldig dypt. Foreløpig er denne forskningen økende: kunnskapen som blir oppnådd brukes i psykoterapi eller markedsføring..

For eksempel er teknikker for neuromaling veldig nyttige for å forstå hvordan vi behandler informasjon. I denne artikkelen vil vi snakke om hvordan kognitive prosesser påvirker ulike aspekter av livet vårt..

Grunnleggende eller dårligere kognitive prosesser

Følelse og oppfatning

Følelser oppstår fra virkningen av forskjellige stimuli og signaler i vårt miljø. Vi aksepterer dem gjennom sansene våre, og kjenner dermed informasjon fra omverdenen. Vi mottar disse dataene direkte fra miljøet eller fra vår egen kropp. Den grunnleggende prosessen med persepsjon, tvert imot, innebærer en viss tolkning av mottatt informasjon..

Vi oppfatter stadig og uten anstrengelse forskjellige hendelser. Vi er klar over bevegelsene til mennesker rundt oss, meldinger mottatt på mobilen, smaken på maten som blir konsumert, ordningen av møbler i rommet, våre egne stillinger osv., Vi mottar disse signalene og gir dem mening..

Gestaltpsykologer har gitt store bidrag til studiet av persepsjon. De mente at "en helhet er større enn summen av delene." Med andre ord, etter deres mening er vi aktive i prosessen med å oppfatte vår virkelighet. Dermed ble Gestalt-lovene utviklet, som forklarer fenomenet persepsjon ved hjelp av optiske illusjoner..

Merk følgende

Til tross for den enorme mengden informasjon som omgir oss, er vi i stand til å motta et stort antall signaler og stimuli, samt rette oppmerksomheten mot det vi er interessert i..

Noen aktiviteter, som å gå eller tygge, krever ikke oppmerksomhet. Imidlertid må vi fokusere mest mulig på ordene vi snakker og kroppsspråk hvis vi presenterer et viktig prosjekt for et krevende publikum..

Heldigvis har vi lært å gjøre visse prosesser som vi gjentar automatisk. For eksempel, til tross for at vi først må koordinere mange handlinger samtidig når vi lærer å kjøre, i fremtiden gjør vi det "automatisk", og gjør mye mindre innsats.

Hukommelse

Hvilken by er hovedstaden i Frankrike? Hvem var din beste venn på skolen? Hvordan spille fløyte? Vårt minne har svar på disse og mange andre spørsmål. Det lar oss kryptere data mottatt fra det eksterne miljøet, lagre det og gjenopprette det senere.

Vi har forskjellige typer minne, for eksempel sensorisk minne, korttidsminne, arbeidsminne, semantisk minne, selvbiografisk minne osv. Disse typer hukommelse samhandler med hverandre, men ikke alle avhenger av de samme delene av hjernen. For eksempel kan personer med hukommelsestap huske hvordan de skal gå og ikke huske hvem ektefellen deres er..

Høyere eller komplekse kognitive prosesser

Sinn eller intellekt

Hva er sinn eller intelligens? Det er en samling evner som lar oss løse forskjellige problemer. Gardners teori om flere intelligenser er nå veldig populær. Gardner hevder at det ikke er noen type intelligens, og at det er å foretrekke å bruke forskjellige evner avhengig av situasjon og aktivitetsfelt..

Intrapersonell, språklig, logisk-matematisk, musikalsk intelligens er eksempler på denne høyere kognitive prosessen. Viktigheten av emosjonell intelligens, som vi trenger for å takle hverdagssituasjoner, blir også vektlagt..

Det er veldig spesifikke funksjoner som kjennetegner smarte mennesker. Imidlertid er det også spesifikke strategier for utvikling av intelligens. Denne prosessen med høyere hjerne er ikke statisk og kan ikke begrenses bare av resultatet oppnådd i IQ-testen..

Tenker

Kompleksiteten og mangfoldet i tankene våre er fascinerende. Denne høyere mentale prosessen er ansvarlig for problemløsning, resonnement, beslutningstaking, kreativ tenkning, divergerende tenkning, etc..

For å lette disse funksjonene skaper hjernen vår tanker og vurderinger. Vi trenger å gruppere ideer, gjenstander, mennesker osv. Det hjelper oss med å få fart på våre mentale prosesser. Imidlertid, når vi prøver å være logiske, ignorerer vi det faktum hvor irrasjonelle vi egentlig er..

Vi bruker snarveier til å tenke raskere og ikke analysere all informasjon. Dette fører til kognitive skjevheter som er avvik fra normal resonnement. Noen ganger tror vi for eksempel at vi kan forutsi utfallet av pengespill..

Faktisk fører kognitive skjevheter ofte til kognitive skjevheter, ekstremt negative og irrasjonelle tanker, som for eksempel "hele verden hater meg." Imidlertid er vi selv i stand til å stoppe våre tvangstanker..

Det er utrolig, men vi kan produsere og forstå forskjellige ord og lyder, kombinere utallige bokstaver og setninger, uttrykke nøyaktig hva vi vil kommunisere osv. Slik legger vi ord til kroppsspråket vårt. Vi kan til og med snakke flere språk.

Utviklingen av tale skjer gjennom hele livssyklusen vår. Hver persons kommunikasjonsevner er forskjellige og kan forbedres med praksis. Noen taleforstyrrelser kan gjøre kommunikasjonen spesielt vanskelig av forskjellige årsaker, men personer med disse problemene kan også bli hjulpet..

Kognitive prosesser i utdanning: applikasjoner og eksempler

I psykologi blir mentale prosesser analysert for å forbedre livskvaliteten vår. Det er viktig at vi lærer å utvikle og klare oss selv fra fødselen. I klasserommet blir vi konfrontert med forskjellige aktiviteter som tester vår evne til å assimilere kunnskap, lytte til jevnaldrende eller løse uventede problemer..

Kognitive prosesser i læring

Det er ulike læringsteorier. Imidlertid, med unntak av en rekke forsvarere av teorien om assosiativ læring, ignorerer ingen av dem mentale prosesser. På den annen side, under læring, skjer ingen kognitiv prosess uavhengig av de andre. Vi strever og bruker alle ressursene våre for å forbedre våre læringsevner og oppnå meningsfull læring.

Lesing av kognitive prosesser

Når vi åpner boka, må vi gjenkjenne bokstavene, ikke bli distrahert, huske ordene vi leser, korrelere det vi leser med det vi lærte tidligere osv..

Imidlertid behandler vi informasjon forskjellig avhengig av om vi bare ønsker å finne et avsnitt som interesserer oss, om vi forbereder oss på en eksamen eller bare vil nyte en historie..

Kognitive prosesser skriftlig

Når det gjelder de mentale prosessene som er involvert i skriving, skjer det samme her som når du leser. Vi må se bort fra lyder som hindrer oss i å skrive, sørge for at håndskriften er leselig, huske hva vi har skrevet tidligere, sjekke staving osv..

Det er også viktig at vi planlegger riktig det vi har tenkt å skrive om. Er dette uttrykket for vanlig? Vil andre forstå hva jeg vil formidle? Dette null er som bokstaven "o"?

Hvordan forbedre kognitive eller kognitive prosesser? Tips og øvelser

Enten du leter etter kognitive utviklingsøvelser for barn eller ønsker å forbedre dine egne mentale prosesser, vil vi gi deg noen generelle retningslinjer for hvordan du kan oppnå det du vil. Våre kognitive evner kan trenes i alle aldre.

1. Ta vare på helsen din

Vår fysiske og mentale helse er uløselig knyttet til kognitive prosesser. Det er forskjellige skadelige vaner som truer vår mentale helse og reduserer produktiviteten vår på ulike områder av livet. For eksempel har vanen med å ikke forlate mobiltelefonen lenge før du legger deg, undervurderer oss selv, ikke tar vare på forholdet til andre mennesker eller spiser dårlig negativt på våre mentale prosesser..

2. Dra nytte av teknologiske fremskritt

I dag er det forskjellige øvelser, for eksempel tankespill, der du kan teste og trene hjernen din på en enkel og morsom måte. Nevroopplæring hjelper oss bedre å forstå hvordan hjernen vår lærer og utvikler tankeprosessene våre.

3. Feir fremgangen din

Regelmessig bruk av egenvurderings- eller selvtestingsverktøy gjør at vi kan notere fremgang, svakheter og fortsette å forbedre oss. Det er viktig å forstå at det er mulig å utvikle dine kognitive prosesser som sinn eller tale. Det er et spørsmål om praksis og tillit til deg selv..

4. Utvikle kritisk tenkning

Å stille spørsmål og ikke godta noe svar hjelper oss å bli mer uavhengige og kompetente. Kritisk tenkning lar oss forbedre vår evne til å tenke, etablere forhold mellom tanker, utvikle tale, dypt analysere miljøet vårt, etc. Nysgjerrighet er viktig for å maksimere potensialet vårt.

Det er mange måter å utvikle kritisk tenkning hos barn. Du kan spørre dem hvilke motiver som fikk personen til å oppføre seg på en bestemt måte, be dem om å gi argumentene de brukte for å ta en bestemt beslutning, eller tilby å argumentere med en person som tar den motsatte posisjonen i ethvert spørsmål. Du kan prøve det selv.

5. Les

Som vi nevnte tidligere, er det mange kognitive prosesser involvert i lesing. I tillegg til å være hyggelig og kunnskapsrik, er lesing en fin måte å lære hvordan vi kan løse et enkelt problem eller forbedre våre kommunikasjonsevner..

6. Gi deg tid til kreativitet

Tegn, skriv historier, komponer sanger, finn opp danser, delta i en teaterforestilling... Det spiller ingen rolle hva vi velger, det som betyr noe er at vi finner tid til å være kreative. Hver person blir født med evnen til å skape, og det å begynne å skape er allerede et spørsmål om praksis og tillit til deg selv..

Kreative oppgaver er ekstremt nyttige for våre kognitive prosesser. De hjelper oss med å utvikle intelligens, konsentrasjon, evnen til å finne originale måter å løse problemer på, fikse oppmerksomheten, slappe av osv..

7. Unngå multitasking

Noen ganger forstår vi ikke hvordan vi skal håndtere alt ansvaret vårt. Det er logisk at vi prøver å gjøre alt samtidig for å fullføre alt så fort som mulig. Imidlertid er denne vanen kontraproduktiv. Det er veldig skadelig når barn samtidig er engasjert i forskjellige aktiviteter og ikke er helt opptatt av en ting..

Det er utrolig at vi kan koordinere flere mentale prosesser samtidig. Men når vi samtidig prøver å se en film, svare på e-post, skrive en rapport om arbeidet, huske oppføringene i dagboken og overvåke tilberedningen av mat i ovnen... mest sannsynlig vil vi ikke utføre noen av oppgavene med høy kvalitet.

Du må fokusere på nåtiden for å kunne nyte øyeblikket og være mer effektiv. Dette er den beste måten å utføre ordentlig og videre oppgaver på..

8. Hvis du vil hjelpe barn - la dem takle vanskeligheter alene

Det er viktig å støtte barn slik at de vet at de alltid kan stole på vår hjelp. Men hvis barnet blir vant til at menneskene rundt seg skynder seg å løse alle problemene hans ved første samtale, vil han ikke selv begynne å løse problemer som forbedrer hans intelligens, og vil ikke se etter alternativer som bidrar til utviklingen av hans grunnleggende kognitive evner..

Vi trenger bare å handle når det er nødvendig. Du kan gi barnet ditt noe for å gjøre en innsats og gå i riktig retning når du løser et problem, samtidig som du innser at han kan stole på vår støtte.

Hvis du vil lære mer om kognitive prosesser eller gjenta det du leser i dette materialet, inviterer vi deg til å se denne videoen om kognisjon, som snakker om kognitive prosesser i psykologi..