Psykopati (personlighetsforstyrrelse)

Når vi kaller en person for en psykopat, antar vi ofte at motstanderen er ekstremt ubalansert. Hva er psykopati - en forferdelig sykdom eller bare et bestemt trekk ved personens personlighet?

Affektive lidelser
Vegetavaskulær dystoni (VVD)
Depresjon
Dystymi
Psykopati (personlighetsforstyrrelse)
Psykoser
Schizofreni
Endogen sykdom

Psykofarmaka
Gruppepsykoterapi og trening
Varighet av behandlingen
Rehabilitering etter behandling for avhengighet
Behandling for panikkanfall
Behandling av psykose

Tidlige symptomer på psykisk sykdom
En pårørende misbruker alkohol
Medavhengighet
Selvmord og selvmordsadferd
Medisinsk psykolog
Endogene sykdommer og deres behandling

Avhengigheter
Nevrologi
Psykiatri
Psykologi

I løpet av sovjettiden ble en så psykiatrisk betegnelse som "psykopat" mye brukt.

Mer enn ett tiår har gått siden de uminnelige tider, og begrepet har etablert seg på det russiske talespråket. Når vi kaller en person for en psykopat, antar vi ofte at motstanderen er ekstremt ubalansert. Hva er psykopati - en forferdelig sykdom eller bare et bestemt trekk ved personens personlighet?

Til å begynne med er det verdt å merke seg at ordet psykopat i seg selv ikke har vært brukt på lenge. Begrepet "psykopati" har lenge blitt erstattet av et mer "tolerant" begrep - personlighetsforstyrrelse.

Det er mange medisinske klassifiseringer av psykopatier (personlighetsforstyrrelser), og de fortsetter å endre seg til i dag. I den moderne klassifiseringen av sykdommer ICD-10 (brukt i praksis av leger), er personlighetsforstyrrelser kodet med koden F 60.

Forekomsten av psykopati blant befolkningen er fra 2 til 30% (ifølge forskjellige kilder).

Hva er personlighetsforstyrrelse og hvordan manifesterer den seg?

Begrepet psykopati ble først brukt av I.M. Balinsky i 1886.

Den vanlige oppfatningen til mange psykiatere, som her skal uttrykkes, er at personlighetsforstyrrelse (psykopati) ikke er en sykdom. Dette er et slikt trekk ved karakter og personlighet - "inharmonisk mental struktur", som kompliserer atferd og fører til problemer når du omgås andre mennesker.

Den store russiske psykiateren P.B. Vi skylder Gannushkin den berømte triaden for å definere psykopati, som spesialister blir ledet av frem til i dag - når vi håndterer personlighetsforstyrrelse, vil den alltid være ledsaget av tre tegn: stabilitet, totalitet og sosial feiljustering.

Det vil si at personlighetsforstyrrelse består i det faktum at noen egenskaper av en persons karakter er veldig skjerpet i forhold til hans andre egenskaper. Og disse veldig skarpe egenskapene er totale, det vil si at de manifesterer seg på alle områder av en persons liv (hjem, arbeid, venner), stabile, det vil si at hvis de dannes, forblir de hos personen for livet og ledsages også av vanskeligheter med sosial tilpasning.

Det er verdt å understreke her det faktum at personlighetsforstyrrelse er en patologisk karaktertilstand, personlighetstrekk for en person, og ikke hans mentale funksjoner..

En person med personlighetsforstyrrelse opplever de største vanskelighetene i prosessen med å samhandle med samfunnet. Det er vanskelig for en slik person å komme overens i et team, det er vanskelig å etablere langsiktige relasjoner med det motsatte kjønn, opp til fullstendig ensomhet, som slike ofte velger. Vanskeligheten ligger imidlertid i det faktum at en person som lider av en personlighetsforstyrrelse ofte ikke vil være alene i det hele tatt, han kan bare ikke bygge kommunikasjon.

Konsekvenser av psykopati

Ofte fører slike problemer slike mennesker til misbruk av alkohol og psykoaktive stoffer (heretter PAS)..

Nesten hver person som nå lider av et avhengighetssyndrom en gang led av en personlighetsforstyrrelse. Unnlatelse av å forstå mekanismene i den omgivende virkeligheten, frykt for å bli avvist, impulsivitet, uvillighet til å tenke flere skritt fremover, selv innenfor de enkleste rammene, fører ofte til at en person bruker psykoaktive stoffer eller alkohol. Ved hjelp av en slik "medisin" forlater psykopaten ikke så mye fra virkeligheten som fra seg selv.

Selvmordsforsøk er også vanlig blant psykopater. Og igjen, av de samme grunnene som vi beskrev ovenfor - frykt for verden rundt oss, manglende forståelse av livets grunnleggende lover. Dette er den "enkle" måten å løse alle problemer på.

Arr på underarmene (spor av selvskjæring og selvskading) er et klassisk og visuelt tegn på psykopati, ifølge de "gamle legene til psykiatere".

Psykopater (spesielt de med overvekt av følelsesmessige forstyrrelser) kan være utsatt for å begå forbrytelser.

Hvordan kan du hjelpe noen med en personlighetsforstyrrelse?

På det tidspunktet følelsesmessige svingninger når sitt høydepunkt, er det selvfølgelig nødvendig med medisiner, ofte av en stasjonær type. Det er nødvendig å justere den emosjonelle bakgrunnen, gjenopprette vitaliteten til en person.

Videre, på et bestemt stadium av behandlingen, må psykoterapi nødvendigvis bli med. Det er psykoterapeuten som må hjelpe en person til å tilpasse seg samfunnet, hjelpe ham å være seg selv, men samtidig avsløre potensialet på en nyttig, nødvendig måte..

I dag er det et stort antall psykoterapeutiske metoder og praksis. Her må du heller velge retningen for psykoterapi som virkelig vil hjelpe og fungere, dette er heller en individuell prosess.

En eller annen måte, men personlighetsforstyrrelse, ikke å være en reell sykdom, fører noen ganger en person til en mye mer trist slutt enn en sann sykdom.

Du bør ikke ignorere de patologiske manifestasjonene av en persons karakter, du kan og bør søke hjelp fra spesialister som for det første vil hjelpe til med å skille en sykdom fra en personlighetsforstyrrelse, og for det andre vil de tilby måter å korrigere slike patologiske egenskaper. Dermed vil det sannsynligvis være mulig å unngå mange problemer, men som personen selv vil det bli mye lettere å leve..

Psykopati hos menn: hvordan man oppfører seg hos en kvinne hvis mannen hennes er psykopat

Det er ofte vanskelig å forstå at en person virkelig er en psykopat. Dette er vanligvis navnet på personer med antisosiale eller narsissistiske lidelser, utsatt for hysteri. Dette er spesielt vanskelig for kvinner som har ektemenn. Ikke bare han selv lider av den unormale oppførselen til en psykopat, men også alle som omgir ham. Det er ikke så skummelt hvis en slik person er arbeidskollega. Situasjonen er mye mer komplisert hvis en kvinne er gift med en ekte psykopat. I dette tilfellet må hun oppleve mye sorg eller lære å tilpasse seg denne personen, akseptere ham som han er, hele tiden forutsi raserianfall og prøve å omgå dem. Psykologer råder slike kvinner til å ta av seg de rosenfargede brillene så tidlig som mulig og virkelig se på mulige muligheter for ikke å lide resten av livet..

1 Hva er psykopati
2 Årsaker til psykopati
3 skilt
4 Hvordan oppføre seg en kvinne med en psykopatisk mann
5 Anbefalinger fra psykologer
6 Behandling

Psykopati refererer til en karakterologisk patologi som ikke er karakteristisk for en mentalt sunn person. Oppførselen til psykopaten samsvarer ikke med allment aksepterte menneskelige normer. En slik person har sin egen oppførselsstil og tenkemåte. Han mangler fullstendig sympati, uinteressert, medlidenhet og empati. Hvis en psykopat har god intelligens, er han i stand til å etterligne høye følelser, manipulere sine kjære til sin egen fordel..

En sunn psyke er en av de viktigste forutsetningene for den lykkelige eksistensen av både personen selv og menneskene rundt seg. Hvis det er fullt mulig å kjempe med forskjellige komplekser, karaktertrekk og psykologiske traumer, bør spesiell oppmerksomhet rettes mot symptomene på psykopati. En slik mann er ofte ikke bare veldig ubehagelig i kommunikasjonen, men sosialt farlig..

Det er umulig å fastslå hovedårsaken til psykopati hos menn, siden den hittil ikke er fullstendig studert. Faktisk er denne patologien multifaktoriell, men det er alltid en innledende faktor som påvirker karaktertrekk mer enn andre. Dens hovedtrekk eller deres patologi er innebygd i gener, så vel som hudfarge, øyeform osv. Og til tross for at hver person endrer seg gjennom hele livet, blir de fleste karaktertrekk lagt ned på det intrauterine eksistensstadiet..

Hovedårsakene til psykopati er medfødt, og hver person blir født med sin egen karakter eller sin patologi. En betydelig rolle her er tildelt visse negative situasjoner som bidrar til asosial personlighetsatferd:

barnet ble oppdraget på et barnehjem, eller en voksen begikk en forbrytelse og havnet i fengsel;
dårlig økologi;
arvelighet: hvis en av foreldrene lider av psykopati, er det stor risiko for at barn også vil lide av det;
smittsomme sykdommer (hjernehinnebetennelse, encefalitt), hjernesvulst, mekanisk hodeskade;
forgiftning med alkohol, gift eller narkotika, stråling.

Alt dette bidrar til utseendet på patologiske og absolutt irreversible endringer i hjernebarken og i hele nervesystemet..

Psykopati oppstår fra overutvikling av spesifikke egenskaper ved en persons karakter og underutvikling av andre, ikke mindre viktig. En mann kan ha høyt utviklet egosentrisme, aggresjon og absolutt ingen kontroll over sin oppførsel og empati. Denne patologien begynner å utvikle seg i tidlig alder og følger personen til slutten av livet. I de fleste tilfeller er en person ikke i stand til å takle denne tilstanden alene, og han trenger hjelp fra en spesialist.

Ifølge statistikk er psykopati vanligere hos menn enn hos kvinner. Dessuten kan en slik person være ganske vellykket og innta en høy posisjon. Men dette er sjeldent, og de fleste psykopater er usosiale. Foreldre og miljø er viktig for at psykopati kan dukke opp.

Det er visse atferdstegn som kan brukes til å identifisere en psykopat. Manglende aksept av generelle regler for atferd for slike mennesker er standarden. De mangler fullstendig evnen til å få venner og etablere kommunikasjon. Psykopater har følgende personlighetstrekk:

1. Intemperance, manglende evne til å tilpasse seg i samfunnet, en tendens til krangel med slektninger og kolleger, bare basert på eget forslag, en tendens til å overdrive og pynte opp situasjoner.
2. Fullstendig likegyldighet til følelsene til selv de nærmeste, hyppige manifestasjoner av aggresjon og vold til deres egen fordel og tilsidesettelse av allment aksepterte moralske normer.
3. Mangel på skyldfølelse og analyse av begått ugjerning.
4. Egoisme - det er viktig for en psykopat å alltid være i søkelyset. Han har et sterkt ønske om å være leder..
5. Feighet og svik. Hvis en psykopat ikke har fullført noen viktig oppgave, vil han raskt komme av med en skandale..
6. Manglende evne til å etablere sosiale forhold og mangel på langsiktige vennskap, samt lange kjærlighetsforhold.
7. Søvnløshet.
8. Grudge.
9. Stadig endring av aktivitet og stereotyper av tenkning, mange uferdige virksomheter.
10. Trang for å lyve og beskyldte samtalepartneren for å lyve, selv med mindre konflikter.
11. Skarpe raserianfall, sjalusi uten grunn.
12. Tendens til seksuell perversjon.
13. Konstant endring av karaktermasker og et tydelig spill på kjære følelser.
14. Tenk utenom boksen og manglende forståelse av fare, kjærlighet til ekstreme.

Psykopater er ofte attraktive, sjarmerende og intelligente..

Psykologer har ikke et eksakt svar på spørsmålet: er psykopati en patologi eller er det bare et karaktertrekk. Mest sannsynlig er dette grensen mellom en sunn og en smertefull sinnstilstand. Psykopater utmerker seg ikke av svake sinn og blir raskt realisert profesjonelt. Deres oppførselstaktikk i samfunnet er tenkt ut til minste detalj, så det er veldig vanskelig å gjenkjenne en psykopatisk mann med kort kommunikasjon. Kvinnen som giftet seg med en slik mann ser hans virkelige ansikt for sent. Dette er en tyrann for hjemmet, og vold mot familien er en norm for ham som ikke kan utryddes..

Å spille på konas følelser er normen for en psykopat. Å bryte med en slik person er ikke lett: han ber alltid vakkert om tilgivelse, ser rett inn i øynene, som en god skuespiller, eller begynner å true. Å stirre på en redd kone er en virkelig glede for ham. Det er viktig å huske at du i anspente øyeblikk ikke kan gråte og komme med unnskyldninger, og enda mer - fornærme din psykopatiske mann. En kvinne må forstå hvordan de skal oppføre seg med en slik ektemann, avhengig av hvilken type psykopat han tilhører:

1. En paranoid mann preges av en tendens til konflikt, egoisme og aktivitet for å forsvare sine egne interesser. Hvis han er interessert i noe, er det viktig for alle, og hvis noen ikke er interessert, blir denne personen fiende nummer én for ham. Det er ekstremt vanskelig å bo sammen med en slik mann. Han bør hylles regelmessig og alle interessene hans legges på alteret for hans uvurderlige ideer. Det vil alltid være mange mennesker rundt ham, som han forbyr sin kone å kommunisere med (svigermor, slektninger). Paranoiden krever å oppdra barn på sin egen måte: han får dem til å våkne tidlig, ta dem med til en musikkskole eller en sportsavdeling, forby kommunikasjon med jevnaldrende. Det er viktig å huske at en slik mann er veldig sjalu, han ser hos hver mann en potensiell elsker av sin kone. De fleste kvinner tåler ikke et slikt liv og bestemmer seg for å skilles med paranoiden. Men dette redder dem ikke fra problemer: Fra det øyeblikket blir kvinnen en fiende for ham, og han begynner å hevne seg på henne (tillater ikke å se barnet, fratar penger eller bolig).
2. Den sosiopatiske mannen har en dissosial personlighetsforstyrrelse. Han preges av umoralsk oppførsel og uvillighet til å begrense seg selv på noen måte. Karakteristiske trekk ved en sosiopat: rastløshet, sta, svik og impulsivitet. En slik mann leter kontinuerlig etter konflikter, spenning, kommer inn i forskjellige opplevelser og er utsatt for vold. De fleste sosiopater bruker narkotika, gambler og misbruker alkohol og havner i fengsel. Jenter er kjent for å elske "bad boys", og det er derfor sosiopatiske menn sjelden er single. Bare ikke stol på store forhåpninger om at en slik ektemann vil forandre seg og bli en fantastisk familie mann. Og hvis en kvinne ikke vil bekymre seg konstant eller vente på ham fra fengselet, bør hun bryte et slikt forhold og finne seg en anstendig mann.
3. Den hysteriske mannen prøver med alle krefter å tiltrekke seg oppmerksomhet. Han er alltid vakkert kledd og ser hele tiden på seg selv. I løpet av skoleårene deltar han aktivt i det offentlige liv: han spiller i forestillinger, i KVN, synger og danser. En slik mann preges av teatralitet i oppførsel og ønsket om å behage alle kvinner. Kona til det hysteriske burde være klar til å hele tiden beundre mannen sin og bli enig med det faktum at han vil søke beundring av andre mennesker. Det er umulig å være enig med ham i å løse alvorlige problemer, da han vil utpresse og begynne å demonstrere sine forsøk på å begå selvmord.
4. Den schizoide mannen er vanskelig å kommunisere. Han bryr seg absolutt ikke om andres meninger, han er kald følelsesmessig og forstår ofte ikke engang hva det er mulig å snakke om med kvinner. En schizoid mann er ikke venn med noen, på det meste har han bare en venn. Noen kvinner er enige om å gifte seg med slike menn. På grunn av manglende evne til å etablere kontakt med det motsatte kjønn, vil den schizoide mannen ikke jukse på sin kone. Dessuten er han ikke interessert i å møte venner, gå i badstuen, sportsklubber og fiske. En livslang hobby for ham er å lese eller samle. Det ser ut til at alt ikke er så ille, men kona burde ikke stole på støtten til schizoiden når det gjelder økonomi, empati og til og med felles fritid. En slik mann lever i sin egen verden og ønsker ikke å forstå følelsene til andre mennesker. Enhver kommunikasjon veier ganske enkelt ham. En kvinne må forstå at hun må eksistere sammen med sin schizoid ektemann i forskjellige verdener.
5. Den asteniske mannen lider av en vanedannende personlighetsforstyrrelse. Han preges av ubesluttsomhet og selvoppofrelse. Overdreven flid er ledsaget av dårlig ytelse. Asthenic prøver med alle krefter å unngå fysisk og psykisk stress. En slik mann er veldig avhengig av kvinner, som må ta alle avgjørelser alene. En asthenisk mann trenger ikke andre omgang, men en mor som vil gjøre alt for ham. Han er i stand til å gi sin kone kjærlighet og gjensidig forståelse, vil idealisere henne og adlyde henne implisitt. Astenikere jukser ikke konene sine. Hvis en kvinne trenger en henpecked mann, er en person med en vanedannende personlighetsforstyrrelse ideell. Bare ikke håpe at han noen gang vil bli familiens hode..

Den psykopatiske mannen får alle rundt seg til å lide - hans kone, barn og slektninger. Beslutningen om å bli kvitt dette usunne forholdet må være endelig. Ellers vil kvinnen få enda mer med nye skandaler: psykopaten vil prøve å ta hevn, angripe med enda større bitterhet, påføre kona og barna psykologiske traumer, og dermed øke selvtilliten hans..

Å bryte med en psykopatisk ektemann er den mest fornuftige avgjørelsen, uansett hvor grusom det kan virke. Dette bør tas som et minimalt tap. Tross alt får en psykopat sin vei bare når han emosjonelt ødelegger sitt offer. Derfor er det nødvendig å lære å oppføre seg riktig med ham:

1. Med eventuelle psykologiske angrep fra mannen din, begynn å holde avstand fra ham: late som om du er veldig opptatt.
2. Når du avslutter et forhold, bør du være spesielt forsiktig, ettersom et plutselig samlivsbrudd kan fremkalle et raserianfall hos psykopaten, som ofte ender med vold. Den ideelle løsningen er å ringe eller sende e-post til mannen din..
3. Du må fortelle familie og venner om dette slik at de er klar over problemet. Det er bra hvis de er rundt hele tiden. Du må opprette en støttegruppe for deg selv.
4. Du bør ikke skylde på deg selv, fordi dette ikke bare er å forlate en person, men også å redde deg selv og dine nærmeste fra fare. Psykopater har en sterk sjarm og vet alltid hva de vil ha: på alle bedrageriske måter å underkaste sin kone helt og uten spor..
5. Du må stole på intuisjonen din og lytte til frykten din, fordi dette er en defensiv reaksjon som kan redde en person fra enhver trussel. Vær oppmerksom på om forholdet skaper en følelse av konstant risiko. Det er viktig å huske at ethvert sunt forhold aldri forårsaker følelser av frykt, og at du ikke trenger å argumentere med ditt eget sinn..
6. Prøv å være skeptisk til oppførselen til en psykopatisk ektemann: hans løgner og manipulasjoner av kjære. Du skal ikke tro på noe du hører eller ser. Det vil ikke være overflødig å kontrollere kilden til informasjonen som mottas fra ham for å analysere påliteligheten. Dette kan gjøres ved hjelp av venner eller Internett. Psykopater lyver konstant uten å føle den minste skam..

Du må alltid være på utkikk, siden den psykopatiske mannen har et konstant behov for å kontrollere andre. I familielivet ønsker han å være den viktigste, og til dette bruker han både sin sjarm og skremsel og til og med vold. I et løp om makten fokuserer psykopaten på å vinne, uansett kostnad. Du bør være klar til å kjempe for dine rettigheter og risikere alvorlige psykiske og fysiske traumer. I en slik situasjon bør du ikke komme i kontakt med ham, men komme med en annen metode for å fortelle ham at ingen vil spille etter reglene hans. Det er nødvendig å gjøre det klart for mannen at hans oppførsel medfører visse konsekvenser.

For å diagnostisere psykopati brukes elektroencefalografi - en studie av hjernens aktivitet - og det utføres tester. Sykdommen krever behandling bare når de patologiske egenskapene manifesteres sterkt, noe som medfører en trussel mot livet til ikke bare pasientens pårørende, men også for seg selv.

Dagens behandling for psykopati inkluderer:

gjennomføre auto-trening og hypnose;
bruk av psykofarmaka;
tar antidepressiva (Prozac) og beroligende midler;
antipsykotika (aminazin) for behandling av hysterisk psykopati;
haloperidol for å undertrykke aggresjon og sinne;
for søvnløshet foreskrives nevroleptika med beroligende effekt (klorprotixen);
asosiale psykopater er foreskrevet Sonapax og Neuleptil;
asteni - sentralstimulerende midler eller naturlige midler.

For enhver form for patologi er immunmodulatorer, antioksidanter og multivitaminer foreskrevet i tillegg. Det bør huskes at pasienter er strengt forbudt å bruke alkohol og narkotika for å unngå død ved bruk av psykofarmaka. Behandlingen bør kun velges av en spesialist, med tanke på formen for patologi og de individuelle egenskapene til hver pasient.

Du må være veldig tålmodig for å kunne beskytte deg selv og dine nærmeste, fordi livet med en slik person krever et konstant søk etter kompromisser. Å kjempe mot psykopaten og hans tro vil ikke gjøre noe bra. Det er viktig å unngå slike situasjoner på alle måter, og hvis dette er umulig, er det bare å ignorere det..

Psykopater i samfunnet og livet rundt dem

Alt går ikke etter planen, alt utvikler seg ikke slik de ønsket. Ønskene blir ikke oppfylt, målene oppnås ikke - de er ekstremt irritert og sinte. De bryr seg ikke om meningene og reaksjonene til de rundt dem. Ingenting og ingen kan stoppe dem. I denne tilstanden er de i stand til å bytte til direkte aggressive handlinger..

De er mennesker som oppfører seg psykopatisk og ignorerer aksepterte sosiale normer. De er psykopater. Blant kriminelle er det et ganske stort antall såkalte asosiale psykopater. Det er bra at psykopati er et trekk ved personlighetsutvikling, og ikke en psykisk sykdom som kan unntas strafferettslig ansvar.

Hvordan skiller en normal person seg fra en psykopat??

Den normale personen har kraftige hemmende mekanismer - sosiale motiver. Disse motivene representerer et indre behov for å være en god person, først og fremst i sine egne øyne, for å overholde de regler og normer for atferd som er akseptert i samfunnet. Det er takket være disse motivene at hver og en av oss kan plassere oss i stedet for en annen person (opplever empati). Følelsesmessig sammenbrudd, grusom holdning til en annen fører til tap av respekt og kjærlighet for seg selv.

Psykopater mangler slike sosiale motiver. I tillegg har de et spesielt temperament og tenkning: psykopater er impulsive, de kan ikke tilstrekkelig vurdere de mulige konsekvensene av handlingene deres. Dette fører til brudd på selvkontroll. Ofte er personlighetstrekkene til psykopater slående og kan advare andre. Dessverre er det mennesker med psykopatier det er veldig vanskelig å identifisere..

Forskere om psykopati og psykopater

Psykopati er en vedvarende personlighetsforstyrrelse som utvikler seg i tidlig alder og varer gjennom hele livet. Denne patologien uttrykkes i en forvrengning av personlighetens integritet, som er årsaken til tilpasningsforstyrrelse og komplikasjoner i forholdet mellom mennesker..

Psykopater er mennesker som ifølge K. Schneider på grunn av sin spesielle galskap lider selv og utsetter andre for lidelse. Deres avvik i atferd kan enten glattes ut eller intensiveres. Personen med en personlighetsforstyrrelse er ikke klar over at de er syke og trenger psykisk helsehjelp.

Det er hemmende og spennende psykopatier. De hemmede inkluderer anankastiske, psykastheniske, følsomme schizoider og asteniske psykopater. Gruppen av spennende inkluderer epileptoide, eksplosive, paranoide, ustabile, hysteriske og hypertymiske psykopater.

Symptomer på psykopati

Psykopati er en grensetilstand som sitter mellom personlighetshevinger og progressiv psykisk sykdom. I Russland, for å oppdage en sykdom, symptomer som:

- forstyrrelse av hele mentale lageret;
- vedvarende personlighetsforstyrrelse;
- uttalte mangler ved sosial tilpasning;
- et komplett bilde av psykopatiske trekk;
- et sett med patologiske karaktertrekk.

Typer psykopater

Noen av pasientene kjennetegnes av en disposisjon for grusom duplisitet, sinneutbrudd og intriger. De "forgifter" ikke bare andres liv, men kompliserer også deres liv. Noen psykopater selv lider først og fremst av overdreven ubesluttsomhet, sjenanse, en tendens til å "grave" i seg selv.

Det må forstås at ikke all sjenanse eller eksplosivitet er psykopatisk. Smertefulle manifestasjoner er vanligvis så lyse og tydelige at selv et barn vil merke dem. Unaturlig atferd er innprentet på pasientens hele livsvei og kommer til uttrykk i nesten alle hans handlinger.

Patologisk utvikling er en varig, nesten irreversibel sammenbrudd i den menneskelige sjelens tilstand, provosert av langvarig psykisk traume. For eksempel oppdragelse i en veldig streng familie eller omvendt i en familie der alt er tillatt og arroganse og skrytthet oppmuntres. Men også her er medfødte karakterhendelser av stor betydning..

Dårlig oppdragelse og levekår er veldig sterkt innprentet i en persons karakter. Men psykopater blir født eller blir i en tidlig alder. Alle andre faktorer kan bare forverre eller glatte over den smertefulle karakteren.

Bemerkelsesverdige psykopater

Slike flotte mennesker som Pushkin, Nero, Stalin og Darwin betraktes som psykopater. Noen av dem ble husket for store oppdagelser, og andre for hensynsløshet og grusomhet. Men alt dette er bare forskjellige brudd på karaktertrekk..

Familiepsykopat

Dessverre bor et stort antall mennesker ved siden av mentalt ustabile slektninger. De kan være helt ufarlige eller tvert imot fiendtlige, men de trenger alle en spesiell holdning. Det er bedre at legen forklarer detaljene i behandlingen etter en foreløpig undersøkelse..

Hvordan håndtere en psykopat

Vær et skritt foran

Det er ofte vanskelig for en person med psykopati å få behandling i en spesialisert institusjon. Derfor er det først og fremst nødvendig å jobbe med oppførselen din. Du bør redusere uttrykket for aggresjon fra hans side i større grad. Psykopater er skremmende nettopp på grunn av deres uforutsigbarhet. I denne forbindelse bør du alltid være på utkikk. Selv en helt uskyldig samtale eller ufrivillig berøring kan provosere angrep i en ustabil personlighet..

Klarer å avlede oppmerksomheten

Hvis du ser at en persons oppførsel gradvis endrer seg i negativ retning, er det bedre å forlate rommet eller distrahere oppmerksomheten til en mentalt ubalansert person med sine favorittemner, musikk, filmer.

Hvis helsen din er i fare, kan du ringe etter hjelp og løpe bort

Ikke glem at pasienter som er utsatt for manisk-depressiv psykose, knapt føler smerte. Følgelig trenger du ikke bruke makt og gassbokser, så du vil bare gjøre psykopaten enda mer sint. Hvis det er en trussel mot helsen, kan du ringe etter hjelp og stikke av.

Unngå konflikter

Prøv alltid å ikke komme i konflikt, oppfør deg så rolig og vennlig som mulig. Ikke krangel med andre, pasienten kan bli raseri av voldelige skrik..

Handle på situasjonen

Husk at det ikke er noen størrelse som passer alle råd eller effektive metoder for å påvirke en psykopat. Hver spesifikke situasjon trenger en individuell tilnærming.

Hvordan motvirke utviklingen av psykopati?

Foreldre bør huske at sosiale motiver ikke blir dannet umiddelbart, men over lang tid, fra tidlig barndom. Barn skal føle seg varme mot seg selv og bør være klar over at de forventes å svare med samme varme..

Oppriktig kjærlighet, hengivenhet og omsorg for mennesker som er slektninger til barnet (foreldre, søstre, brødre, besteforeldre) bidrar til utviklingen av sosiale motiver. Hvis et barn viser medfølelse med andre, søker å behage noen, bør dette støttes, godkjennes og oppmuntres kontinuerlig av kjære. Bare i dette tilfellet vil sjansene for å utvikle psykopati være minimale..

REGEL TRE GANGER: HVORDAN Å OVERLEVE I ET FORHOLD MED EN Psykopatisk

En isolert hendelse av bedrag, å bryte et løfte eller en enkelt hendelse med forsømmelse av ansvar kan bare være en misforståelse.

Regler for kontakt med en psykopat: råd fra leger

Utgangspunktet for vår diskusjon om å leve med en psykopat vil være "Tretten regler for å håndtere sosiopater i hverdagen" funnet på side 156-162 i Martha Stouts bok The Sociopath Next Door av Dr. Martha Stout..

Før vi går over til selve reglene, vil jeg avklare problemet knyttet til utbredelsen av psykopati og forskjellen mellom betydningen av diagnostiske termer, som ofte brukes synonymt..

Hvis du ser på forsiden av The Sociopath Next Door, vil du se følgende tekst: "Hver 25. vanlige amerikaner har aldri hørt en samvittighetsstemme og lever uten å ha noen skyldfølelse over noe." Og denne uttalelsen, og seg selv tittelen på Dr. Stouts bok betyr at omtrent 4 prosent av amerikanerne er sosiopater.

Gitt at hennes beskrivelse av sosiopati faktisk speiler det som brukes av forskere og klinikere for å klinisk definere psykopati, er at 4% av amerikanerne er psykopater. Imidlertid er hennes estimat av utbredelsen av sosiopati i samsvar med estimater av utbredelsen av antisosial personlighetsforstyrrelse (ASPD), som definert i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-IV), snarere enn med forskning på utbredelsen av psykopati. Antisosial personlighetsforstyrrelse er lik, men ikke den samme som psykopati.

Vi har faktisk ikke for mye informasjon om hvor mange mennesker i samfunnet som oppfyller kriteriene for PLC-R (Psychopathy Checklist-Revised), det vanligste verktøyet for diagnostisering av psykopati..

Det vil si at vi virkelig ikke vet hvor mange mennesker med høye indikatorer på denne skalaen som er i samfunnet. En nylig studie med screeningversjonen av Psychopathic Traits Checklist (PCL: SV) fant imidlertid at mindre enn 1% av prøven oppfylte kriteriene for PCL-studien: SV for psykopati.

Sosiopati eksisterer ikke som en akseptert diagnostisk enhet, og det er ingen godkjente skalaer for diagnostisering av sosiopati; dermed er det ingen forskning som kan fortelle oss om sosiopati og psykopati er det samme syndromet eller ikke.

Så hvorfor spiller det noen rolle om en person kan få diagnosen psykopati??

Sannheten er at det ikke betyr noe for publikum som leter etter informasjon om en bestemt person; det å ha en slik diagnose hjelper heller ikke spesielt å bygge en oppførselslinje med disse vanskelige og til og med farlige menneskene.

Med andre ord kan du oppleve at disse reglene for å håndtere sosiopater generelt er nyttige for å kommunisere med noen med psykopatiske egenskaper. Jo flere psykopatiske egenskaper en person har, jo mer nyttige kan disse reglene være. Faktisk, jo mer psykopatiske egenskaper en person har, desto farligere er han eller hun, og jo mer sannsynlig vil han eller hun bli diagnostisert med psykopati. Uavhengig av tilstedeværelse eller fravær av annen personlig patologi.

Personer med personlighetsforstyrrelser - spesielt de med antisosiale personlighetsforstyrrelser, samt narsissistiske, hysteriske og borderline personlighetsforstyrrelser - har generelt noen psykopatiske personlighetstrekk.

Familiemedlemmer, fordi de ikke vet om deres slektning er diagnostisert med psykopati, bør forstå at hvis en person ser ut til å ha mange av egenskapene til en psykopat og er utsatt for misbruk og / eller vold, så kan han eller hun være farlig.

Vi forstår at ingen studier har blitt utført for å demonstrere robustheten i disse reglene. Og mens vi mener forskning er den beste måten å etablere effektiviteten av mestringsstrategier, forstår vi at det er et reelt behov for å hjelpe mennesker i nød..

Vi presenterer disse reglene sammen med våre tolkninger og, i noen tilfeller, modifikasjoner, fordi disse reglene representerer en av de mest bestemte og tilregnelige retningslinjene for å håndtere psykopatiske personligheter som er tilgjengelige i dag for mennesker som, uansett årsak, er involvert i en slik kommunikasjon..

13 forholdsregler (synopsis)

For å hjelpe til med anvendelsen av Dr. Stouts 13 regler, har vi fortettet dem til en serie synoptiske setninger, slik at de er lettere å lære alt sammen:

1. En psykopat (og du kan ikke se etter hans / hennes utseende) har ingen samvittighet.

2. Hvis du føler deg dårlig eller føler at du tar feil, er det mest sannsynlig at du gjør det..

3. Folk skal tjene din tillit, ikke bare få det..

4. Ikke følg noen blindt uansett.

5. Hvis du er smør, må du forsiktig ristes for å spise.

6. Du kan ikke respektere noen du frykter.

7. I et spill som spilles med bare ett mål, vil du alltid tape.

8. Gå deg vill og fortapt.

9. Historien om ulykkelig skjebne kan være et effektivt middel til å manipulere.

10. Ingen kan forandre noen.

11. Ikke bli en medskyldig.

12. Oppretthold en positiv holdning..

13. Leve bra, vær ærlig mot deg selv.

13 regler for å håndtere sosiopater i hverdagen

I denne delen er Dr. Stouts regler (eller sitater fra hennes regler) i kursiv, etterfulgt av våre kommentarer..

1. Den første regelen er en bitter pille - innrømmer at noen mennesker bokstavelig talt ikke har noen samvittighet, og at disse menneskene ofte ikke ser ut som Charles Manson eller bartenderen Ferengi (navn på drapspsykopater i Amerika - ca. Transl.) De er som oss.

For de fleste av oss, de med samvittighet, er dette vanskelig å forstå. Vi har atferdskoder som forteller oss hva som er akseptabelt og ikke. Hver dag vurderer vi hva som er riktig og hva som er galt på grunnlag av våre interne normer og regler, på grunnlag av visse interne standarder. Å ha disse standardene får oss til å synes synd når vi ikke er gode nok.

Samvittighet kan sees på som et moralsk kompass som gir oss anvisninger om hvordan vi skal bruke tiden vår: ved å bry oss om det som virkelig er verdifullt for oss; samvittigheten forteller oss når vi har kommet vill, selv om det tar tid og krefter å komme tilbake på sporet.

Og dette betyr selvfølgelig ikke at vi alle er enige om hva som er riktig og hva som er galt..

For noen mennesker føles det eneste kompasset deres akkurat nå:

"Så. Hva vil jeg akkurat nå?"

Psykopatiske individer bruker veldig lite tid på å stille spørsmål ved motivene deres. De bedømmer ikke sine egne tanker eller følelser slik de fleste av oss gjør..

Manglende samvittighet kan bidra til å forklare hvorfor mennesker med psykopatiske funksjonshemninger ofte ikke følger forutsigbare og pålitelige karriereveier. Det hjelper også med å forklare den generelle mangelen på stabilitet i deres oppførsel..

Noen ganger kan en person med psykopatiske egenskaper begynne å manipulere andre i en retning og deretter plutselig endre den retningen uten noen åpenbar grunn. Som om den første retningen bare var basert på et innfall, og en ny dukket opp etter det plutselige utseendet til et nytt ønske.

Slik inkonsekvent oppførsel gir ikke mening fra en nøye vurdert beslutning om grunnleggende verdier, men det gir mening hvis vi forstår at en person lever, med fokus på kortsiktige impulser av sine ønsker..

Det er også viktig å huske på at uttrykket "ingen av oss er perfekt" ikke betyr at vi alle er de samme. Hvis du tok en dårlig beslutning og sviktet noen, hvis noen lurte deg, og du lot denne personen lure venner eller familie, betyr ikke dette at du og denne bedrageren er de samme.

Selv om du trenger å endre din oppførsel før du kan tenke godt om deg selv, betyr ikke dette at du ikke kan bedømme en annen persons handlinger som gale hvis de sårer andre..

2. I striden mellom instinktene dine og den sosiale rollen du spiller - lærer, lege, leder, dyreelsker, humanist, foreldre - lytt nøyaktig til instinktene dine.

Denne regelen har bakgrunn. Funnene fra tidligere studier antydet at den gjennomsnittlige personen ganske pålitelig kan skille en psykopat fra alle andre, siden psykopaten er "følt i tarmen".

Når det viser seg, vil du vanligvis være for involvert i forholdet til når du finner ut at personen du er tilknyttet, har en lignende lidelse til å forlate det smertefritt..

Et annet problem med denne regelen er at noen av oss kan stole på instinktene våre - og noen virkelig ikke. Noen av oss har blitt så traumatisert eller så kontrollert av andre at vi virkelig har mistet kontakten med både følelsene og kompetansen..

Noen av oss er så vant til de usunne følelsene som styrer vår oppførsel (harme, harme, ensomhet, angst, skyldfølelse) at vi egentlig ikke burde stole på instinktene våre, i det minste før vi begynner å håndtere våre egne problemer.

Vi anbefaler at du vurderer hele spekteret av meninger tilgjengelig for deg hvis du står overfor et potensielt livsforandrende valg. Som med behandlingsbeslutninger, er det nyttig å ha en annen mening, helst tre eller fire..

Ikke la familiekonflikter gjøre deg døv for fornuftens stemme, og ikke la noen overbevise deg om å akseptere det uakseptable. Hvis du ikke stoler på instinktene dine akkurat nå, vet du at tid og støtte kan gjenopprette din evne til å stole på intuisjonen din (i det minste mesteparten av tiden)!

3. Når du vurderer et nytt forhold, kan du praktisere "Rule of Three" ved å evaluere påstandene og løftene personen gir og det ansvaret han eller hun tar.

Gjør "Rule of Three" til din personlige strategi. En isolert hendelse av bedrag, å bryte et løfte eller en enkelt hendelse med forsømmelse av ansvar kan bare være en misforståelse.

Hvis dette skjer to ganger, kan det betraktes som en alvorlig feil. Men når en person har løyet tre ganger, blir det klart for deg at du har å gjøre med en løgner, og bedrag er kjernen i hans skamløse oppførsel..

Minimer tapene dine og gå ut av forholdet så raskt du kan. Å bryte opp, mens det er vanskelig, vil være mye lettere nå enn senere; forresten, og billigere.

Vi er enige i prinsippet om at folk må tjene vår tillit og at vår egen tillit eller mistillit må være basert på hvordan folk oppfører seg, ikke hva de sier..

Mens "Rule of Three" er fornuftig, anerkjenner vi også at det ikke er noe spesielt "magisk" nummer å bestemme når vi skal avslutte et forhold til noen. I noen tilfeller kan to ganger være for mye.

Dr. Leedom anbefaler en annen "regel på tre" som for eksempel Dr. Kosson anser som "upraktisk".

Når du starter en ny romantikk, vent minst 3 måneder før du deltar i samleie - ikke 3 møter! Seksuell intimitet øker følelsen av tilknytning og pålegger forpliktelser, spesielt hos kvinner; psykopatiske mennesker stoler ofte på det.

De angriper raskt for å "konsumere" noen og tvinge dem til å bli enige før han eller hun kan finne ut hva de skal gjøre. Mens det å vente i seg selv ikke er en garanti for beskyttelse, kan det fremdeles spare deg for smerten ved et forhold med en utålmodig psykopatisk personlighet..

4. Motbevise myndighetene.

Nok en gang, stol på instinktene dine og følg dine egne interesser, spesielt i forhold til de menneskene som hevder at dominans, vold, krig eller å gjøre en avtale med samvittigheten din, du kan løse visse problemer perfekt.

Gjør dette selv når, eller spesielt når alle rundt deg helt har sluttet å stille spørsmål ved hans / hennes autoritet..

Vi er helt enige med Dr. Stout. Vi foreslår også at du er spesielt mistenksom overfor de som forteller deg at du ikke kan stille spørsmål ved sannheten om årsakene til deres handlinger; sannheten i historiene deres om hvor de har vært eller hva de gjorde.

Avhengig av omstendighetene, kan det hende du må være diskret når du uttrykker mistanker og være forsiktig når du velger ord for å unngå skade. Dette gjelder spesielt når du har å gjøre med noen med autoritet..

5. Mistenkelig smiger.

Komplimenter er gode, spesielt når de er oppriktige. I kontrast er smiger overdreven og appellerer til vårt ego på urealistiske måter. Dette er grunnlaget for falsk sjarm, og inkluderer nesten alltid intensjonen om å manipulere.

Smigrende manipulasjon er noen ganger ufarlig og noen ganger uhyggelig. Løft hodet og prøv å se over egoet ditt, som noen masserer hardt, og ikke glem å mistenke at du er frekt smigrende.

Psykopatiske personligheter forfølger ofte de som har mislyktes, er under stress eller blir tvunget til å adlyde. I vanskelige perioder i livet trenger mennesker spesielt støtte og oppmuntring..

Mange av oss forstår at det er bra å vise andre at vi går gjennom en vanskelig periode, vi trenger støtte - og får den støtten. Det er ofte en adaptiv strategi for å åpne for mennesker som er pålitelige..

Det er imidlertid viktig å huske at noen mennesker forteller deg at de er pålitelige når de faktisk ikke er det. Psykopatiske personligheter vil fortelle deg hva du vil høre for å få tillit.

Vi går alle gjennom perioder der vi har et stort behov for å høre hva kjære sier godt om oss - spesielt i en tid da vi trenger det. Det er viktig for alle å utvikle relasjoner med pålitelige venner og familiemedlemmer som kan være lydhøre overfor våre behov og gi ærlige tilbakemeldinger..

Det hjelper også å høre den andres korrekte vurdering av våre styrker og svakheter. Slike støttegrupper kan være spesielt viktige hvis vi er på steder der vi har problemer med å skille mellom kontrollert smiger og ærlig vurdering..

6. Om nødvendig vurderer du forståelsen av respekt.

Altfor ofte tar vi feil av frykt for respekt, og jo mer vi frykter noen, jo mer ser vi ham eller henne som fortjener vår respekt...

La oss bruke vår store menneskelige hjerne til å bekjempe vår dyrets tendens til å tilbe rovdyr...

Denne regelen utgjør to sammenhengende, men likevel forskjellige spørsmål. For det første, ifølge Dr. Stout, begynner å omdefinere begrepet respekt først og fremst å skille mellom følelser av respekt og følelser av frykt..

Hvor mye vi respekterer mennesker, bør avhenge av deres velvillige og konstruktive handlinger. Hvis noen oppfører seg på måter som er umoralske eller uetiske, som strider mot vårt rettferdighetsbegrep, samt ideer om rett og galt, kan vi ikke respektere slike handlinger. Vi må respektere oss selv.

Noen som gjentatte ganger har skadet oss, fornærmet eller manipulert oss, viser mangel på respekt for oss. For å opprettholde vår respekt for oss selv, må vi handle på måter som beskytter og beskytter vår identitet og våre verdier på konstruktive måter..

Skal vi forsvare oss, forsvare vårt eget synspunkt og konfrontere dårlig oppførsel; eller be om hjelp fra andre mennesker som kan være bedre rustet til å hjelpe oss og beskytte oss - kan avhenge av hvor mye vi frykter noen som sårer eller truer oss.

Noen ganger blir vi fortalt at det å respektere noen betyr å unngå konfrontasjon med ham eller henne. Sammen med dette blir vi lært å ikke forstyrre måten mennesker lever sine liv på. Vi blir lært å vurdere andre alternativer enn konfrontasjon for å hevde vårt synspunkt (hvis det er i konflikt med andres), og se på konfrontasjon som respektløs oppførsel.

Denne tilnærmingen fungerer imidlertid utelukkende i sammenheng med sivilisert oppførsel. Det fungerer bare når alle er forpliktet til å handle på en respektfull måte. Hvis noen av dere er respektløse, unngår man press og konfrontasjon at man blir utnyttet eller misbrukt..

Selvhevdelse - dette begrepet betyr ofte taktfullt å konfrontere de som sårer deg, eller å lete etter mennesker (venner, slektninger, fagpersoner, institusjoner) som kan bidra til å beskytte deg og dine rettigheter.

7. Ikke bli med i spillet.

Intrigue er et sosiopatens verktøy. Motstå fristelsen til å konkurrere med, overliste, psykoanalysere eller til og med erte en forførende sosiopat.

I tillegg til å falle ned til hans nivå, går du glipp av det som er veldig viktig, og det er ditt eget forsvar..

I noen tilfeller bygger folk komplekse multi-turn-spill for egen glede. Her er et hint. Du er inne i andres spill hvis du plutselig oppdager at noen har stor glede eller har det gøy med ting som andre tar på alvor.

For eksempel hvis noen har problemer med å gjøre seriøst og ansvarlig arbeid på grunn av private eller individuelle problemer, eller fordi de gleder seg over andres lidelse eller stress; eller hvis noen ber deg om å gjøre noe som ikke har noe å gjøre med den objektive rasjonelle hensikten med arbeidet, men tjener til å lure eller manipulere andre (ikke med det formål å prankere, men seriøst lede noen på feil vei, hvor han vil vandre i flere timer, dager eller uker), kan dette være et tegn på en potensiell manipulasjonsfare.

Også, hvis du synes at spillet er veldig vanskelig og sannsynligvis vil ta enormt mye tid, krefter, penger osv., Er det sannsynlig at dette spillet er ment å distrahere deg fra noe viktig i livet ditt. Ikke bli involvert i spillet!

Og hvis du allerede har slått på - kom deg raskt ut av det! For å avslutte spillet må du kanskje være villig til å innrømme at du mister noe, det kan være mye. Imidlertid vil du sannsynligvis tape enda mer hvis du fortsetter å spille med denne personen. En vakker tango oppnås bare når to danser!

8. Den beste måten å beskytte deg mot en sosiopat er å stikke av fra ham / henne, å nekte enhver form for kontakt eller forbindelse.

Denne regelen er ment for de voksne som er i et frivillig forhold til en annen voksen med psykopatisk funksjonshemning. Så hva gjør du for øyeblikket når du trenger å komme ut av et forhold til en psykopatisk person? Det er hensiktsmessig å huske tittelen på sangen til Neil Sedaka: "Breaking up is hard to do!" ("Det er veldig vanskelig å skilles!").

For noen som er ung og ensom, kan det være ikke bare akseptabelt å avslutte all kontakt, men ofte det beste å gjøre. Men hvis en person med psykopatiske egenskaper som er tilstede i livet ditt er din ektefelle, sjefen din eller en representant for myndighetene som du må forholde deg til på grunn av din stilling, er det kanskje ikke det beste alternativet å bryte kontakten, i det minste i en viss periode. tid.

I tilfeller der en pause er umulig, bygg deg en plan, ved å oppfylle den, vil du komme så nær målet om fullstendig frigjøring som mulig. Lag en plan for å endre forhold, arbeid og, om nødvendig, og bosted.

Hvis noen gjør vondt for deg og / eller de rundt deg, setter du alle dere i ytterligere risiko hvis du fortsetter å invitere vedkommende inn i hjemmet ditt, eller hvis du fortsetter å la din arbeidsevne avhenge av hans / hennes karakter; etc.

Vi erkjenner at denne regelen kanskje ikke fungerer for barn med psykopatiske funksjonshemninger. Barn elsker som regel foreldrene sine. Derfor, når et barn ikke liker foreldrene og oppfører seg på destruktive og farlige måter, befinner foreldrene seg i en hjerteskjærende konflikt..

Og familierettsystemet ser ut til å ta veldig lite hensyn til foreldrenes traumer ved å leve med barn med psykopatiske funksjonshemninger. Imidlertid, selv når et barn ser ut til å ha mange av disse egenskapene, er det fortsatt muligheten for å korrigere et slikt barn, om enn i ganske lang tid..

Allikevel kan stress og traumer fra andre familiemedlemmer være ødeleggende ikke bare for foreldre, men for alle andre i hjemmet..

Derfor, hvis foreldre mener at et av barna deres har psykopatiske egenskaper, bør de strebe etter å vise barnet til en kvalifisert fagperson. I tillegg oppfordrer vi foreldre til å opprettholde et terapeutisk forhold til fagpersoner som kan hjelpe dem med å foreldre disse vanskelige barna så effektivt som mulig..

Vi ser frem til å utvikle en rekke tilleggsressurser for å hjelpe foreldre med å ta seg av barn med risiko for å utvikle psykopati, men de beste ressursene vil aldri erstatte profesjonell hjelp..

9. Still spørsmålstegn ved din tendens til å synes synd på folk for lett..

Respekt må forbeholdes den snille og moralsk modige.

Medlidenhet er et annet sosialt verdifullt svar; og det bør være rettet mot uskyldige mennesker som har reelle smerter eller som har mislyktes.

Psykopatiske individer manipulerer ofte profesjonelle følelser fra andre mennesker for å dra nytte av det. En godt utformet historie om et vanskelig liv kan være en effektiv gimmick - et standard trekk for mange mennesker med psykopatiske funksjonshemninger..

Hvis du svarer på en forespørsel om hjelp som involverer noen andre avhengig av ressursene dine, må du være oppmerksom og sette grenser. Husk, enten du føler synd eller medfølelse, har du et valg om hva du gjør..

10. Ikke prøv å vente på det som ikke vil skje.

Andre (tredje, fjerde og femte) sjanse er for folk som har samvittighet.

Hvis du har å gjøre med en person som ikke har samvittighet, vet du hvor vanskelig det er å svelge og overleve svikt... oppførselen til en sosiopat er ikke din skyld, på ingen måte.

Dette er heller ikke ditt oppdrag. Ditt oppdrag er ditt eget liv.

Den enkle sannheten er at ingen har makten til å forandre noen. Du kan være positiv støtte for noen som tar på seg endringsarbeidet, men endringsarbeidet blir overtatt av noen som er fast bestemt på å forandre seg..

Siden begynnelsen av 1980-tallet har begrepet "codependency" blitt gjenstand for psykologisk forskning..

Deretter bygget Timmen Cermak følgende

fem kriterier eller funksjoner for den foreslåtte diagnosekategorien for kodeavhengig personlighetsforstyrrelse:

A. Investere kontinuerlig selvtillit i evnen til å kontrollere både seg selv og andre i møte med alvorlige negative konsekvenser. Medavhengige lider av frivillig forvrengning og investerer overdreven energi i forsøk på å forbedre / hjelpe andre på jakt etter noe syn på egenverd.

B. Å ta ansvar for å dekke andres behov, til det punktet å fornekte sine egne.

C. Angst og grenselidelser assosiert med intimitet og separasjon.

D. Forvirrede forhold med personlighetsforstyrrelser, kjemisk avhengige, andre kodeavhengige og / eller impulsive lidelser.

E. Tre eller flere av følgende: innsnevring av følelser, depresjon, hypervåkenhet, tvang, angst, rusmisbruk, overdreven fornektelse, gjentatte episoder av fysisk eller seksuelt misbruk, stressrelatert fysisk sykdom, primært forhold til et stoffmisbrukere så lenge minst to år.

Faktum er at et forsøk på å redde en person med en bestemt lidelse kan forårsake en personlighetsforstyrrelse hos den som redder!

Hvis du føler at det å redde noen blir ditt mål i livet, kan du kontakte en kvalifisert helsepersonell (kilde: Cermak, TL (1986). Diagnostisering og behandling av avhengighet. Minneapolis: Johnson Institute. Cermak, TL (1991). Medavhengighet) som en sykdom. Psykiatriske annaler, 21, 266-272.)

11. Bli aldri enig, av synd eller av annen grunn, for å hjelpe en sosiopat med å skjule sin sanne identitet..

"Vennligst ikke si noe... nei, nei... Jeg trenger ikke hjelp" - disse ordene blir ofte uttalt med tårer i øynene og tenneprask; og det er varemerkemalen for tyver, barnemishandlere - og psykopater. Ikke hør på denne søte sirenesangen. Du må advare andre om denne "sangen", fordi sosiopater ikke fortjener at du beholder hemmeligheter..

Hvis noen uten samvittighet insisterer på at du “skylder” ham / henne - husk hva du leser her: “Du skylder meg” har sannsynligvis vært standardlinjen for psykopater i tusenvis av år. Vi pleier å ta dette "Du skylder meg" som et gyldig krav, men dette er rett og slett ikke sant.

Ikke hør. Ignorer også følgende argument, som ikke vil være tregt: "Tror du at du er bedre enn meg? Du er den samme." - Nei, du er ikke den samme.

12. Beskytt psyken din.

Ikke la noen uten samvittighet, eller til og med et antall slike mennesker, overbevise deg om at menneskeheten er feil. De fleste har samvittighet. De fleste mennesker er i stand til å elske.

Mange mennesker som har vært ofre for noen med psykopatiske egenskaper, sier at de aldri kan stole på noen igjen. Mange tidligere ofre sier at de ikke kan fortsette livet sitt fordi de fortsetter å leve i frykt for gjentatt vold.

Hvis forhold etterlater et spor av tap av tillit og tap av sikkerhet, kan den resulterende nødene øke personens lidelse med mange år etter slutten av det traumatiske forholdet der personen ble offeret..

Hvis psyken din har blitt skadet av et traumatisk forhold til en psykopatisk person, må du helbrede og komme deg slik at du kan fortsette å leve. Du må gjøre utvinningen din til en prioritet i livet ditt: noe som fortjener tid og oppmerksomhet. Folk som bryr seg om deg, vil sannsynligvis gjerne hjelpe deg gjennom prosessen - hvis de forstår hva du har vært igjennom.

Hvis du har problemer med å stole på forhold eller lever i konstant frykt, og hvis dine forsøk på å løse det på egen hånd ikke fører til noe, anbefaler vi sterkt at du søker profesjonell hjelp.

13. Å leve godt er den beste måten å hevne seg..

Psykopatiske personligheter trener de rundt seg til å være overvåkning om deres behov. Hvis du har fullført en slik opplæring, konsentrerer du all din vital energi rundt en person med psykopatiske egenskaper. Nå er det på tide å ta livet ditt tilbake.

Det er på tide å rette oppmerksomheten mot din egen helse og velvære. Start med et godt kosthold og treningsplan. Om nødvendig, søk medisinsk hjelp for å løse helseproblemer hvis du har noen. Planlegg å gå tilbake til aktivitetene og hobbyene du elsker. Kort sagt, ta ditt normale liv tilbake..

Vi tror også at klekking av planer for hevn er et tegn på at du ikke har skilt deg helt fra personen som skadet deg. Å leve godt er et flott alternativ for hevn, men et enda bedre alternativ er å tillate deg å leve til din egen fordel. Gjør ditt beste for å gjøre tiden din på jorden så meningsfull og produktiv for deg selv og dine nærmeste som du kan..

I neste avsnitt har vi identifisert komplementære strategier som utfyller Dr. Stouts originale 13 regler og / eller kommer med ytterligere kommentarer til spesifikke aspekter av disse reglene, og fortjener derfor spesiell oppmerksomhet..

Utenfor de 13 reglene:

tilleggsstrategier for å overvinne konsekvensene av et forhold til en psykopatisk personlighet

For å hjelpe deg med å tenke på denne gruppen av komplementære strategier, har vi også redusert dem til en serie stenografiske setninger slik at de er lettere å fordøye sammen:

9 ytterligere strategier i korte trekk:

1. Ikke gå til konklusjoner.

2. Hvis en prins på en hvit hest er en dårlig drøm, må du våkne.

3. Finn en havn i storm.

4. Unngå å ta risiko for spenningen.

5. Ikke bli lett byttedyr.

6. Få hjelp og hjelp andre.

7. Record, record, record.

8. Finn eller opprett en støttesirkel.

9. Å prøve å hevne seg er idiotens valg.

Ni tilleggsstrategier for å håndtere mennesker med psykopatiske egenskaper

1. Hvis du mener at du har å gjøre med en psykopatisk person, bør du sjekke om dette er tilfelle før du går til konklusjoner..

Hvis du ikke har mye informasjon, er det fornuftig å få mer av den før du kommer til konklusjoner. Hvis du allerede har mange sammenhengende bevis for at noen har et betydelig antall psykopatiske egenskaper i livet ditt, må du kanskje begynne å ta skritt for å beskytte deg selv og de du elsker..

Begrepet "psykopati" er alvorlig brukt i vår kultur. (Se A Primer on Psychopathy av Kosson and Hare and What “Psychopath” Means av Lilienfeld og Arkowitz). Den brukes til å betegne ondskap, sadisme eller fiendtlighet, eller generelt alle psykiske lidelser..

Begrepet er så mye brukt og så misbrukt at noen (kilde mistet) en gang sa: "En psykopat er noen vi ikke liker." I virkeligheten er psykopati en spesifikk lidelse - en personlighetsforstyrrelse - preget av en viss type uvanlig oppførsel og uvanlige tilbøyeligheter i ulike områder av livet (i familielivet, på jobben, i vennskap, i forhold til foreldre, i nærvær av uvanlige hobbyer, i kriminelle tilbøyeligheter).

Hvis du begynner å lure på om det er en psykopat blant dine venner og familie, må du huske at det meste, om ikke alt, vold og overgrep i verden er begått av individer som ikke har denne spesielle konstellasjonen av egenskaper..

Faktisk viser det seg at de fleste løgner uttrykkes og svik begås av mennesker som i sin natur ikke har psykopatiske trekk. Å kaste en psykopatisk etikett på din kjære kan permanent blokkere din vei til konstruktive løsninger på problemer i forholdet ditt..

Vi kan imidlertid beskrive tegn på psykopati her, slik at du kan få en grov ide om hvorvidt personen du er bekymret for har noen av dem. Informasjon om tilstedeværelsen av disse skiltene er kanskje ikke tilgjengelig for deg hvis du ikke aner hvordan denne personen oppfører seg med andre mennesker; du kan bare finne ut om du enten ser ham / henne i situasjoner med kommunikasjon med andre, eller hvis du spør folk som ser ham / henne i slike situasjoner.

Det er også viktig å vurdere moteksempler. Hvis personen ofte handler på måter som antyder motsatt oppførsel til psykopati (for eksempel ydmykhet, rettferdighet, aksept av ansvar, nøye vurdering av alternativer), er den personen som skaper problemer i livet ditt, sannsynligvis ikke preget av en overflod av psykopatiske egenskaper, selv om han eller hun kan være noen symptomer på en personlighetsforstyrrelse, og muligens til og med noen tegn på psykopati.

Hvis vi ser noen over tid, blir vi kjent med egenskapene deres godt nok, og lærer også om hvordan de er i forskjellige områder av hans / hennes liv. Det er veldig vanskelig å diagnostisere psykopati uten spesiell trening; og likevel er det ikke vanskelig for en nøye og rettferdig observatør å se de iboende egenskapene til sinnet og karakteren til en person, siden de er i klart syn.

2. Hvis du innser at du har et romantisk forhold til en voksen med psykopatiske trekk, og likevel er fast bestemt på å opprettholde et forhold eller kontakt med denne personen, spør deg selv om årsakene til det..

Noen ganger er det veldig vanskelig for mennesker som har forelsket seg i psykopater å slippe dem løs. Hvis du ikke klarer å la ham / henne gå og ønsker å fortsette et forhold til noen du mener er en psykopat, så er det mest sannsynlig noe galt med deg, og det vil være lurt å prøve å få profesjonell hjelp..

Det kan være fristende å fortsette å overbevise deg selv om at personen vil forandre seg. (Se Martha Stout regel 10.). Det kan være fristende å fortsette å ignorere motsetningene mellom det personen sier og gjør. Du kan fortsette å undertrykke tvilen din og mistilliten av frykt for å være alene igjen..

Når du er klar over et stort tap du vil møte hvis du bestemmer deg for å bryte med personen du ønsket å se som din partner i livet, kan du bestemme at du ikke er klar for en slik begivenhet, og være fast bestemt på å gjøre alt eller nesten alt for å unngå slik sorg eller slikt tap.

Profesjonelle psykologer erklærer ansvarlig overfor deg: personen du ga din kjærlighet til, eksisterer ikke. Dette bildet er faktisk et fantasi av fantasien din, og det er nøye tegnet for deg av et rovdyr som fanget deg i nettet av hans / hennes bedrag.

Men hvis sorg virkelig er uunngåelig, hva får du da ved å utsette den?.

Andre grunner kan også oppmuntre deg til å søke eller opprettholde relasjoner med mennesker som er psykopater. Ønsket om å være sammen med en herlig psykopat kan drives både av mangel på forståelse av essensen og faren ved denne lidelsen, som en falsk følelse av ens usårbarhet, og ved å risikere kjærlighet for akutthetens skyld..

Noen mennesker snakker om psykopater med en tone av overraskelse, frykt og beundring i stemmen. Fortsett å oppleve underverket, frykten og beundringen fra Grand Canyon, pyramidene i Egypt eller de sanne underverkene i livet. (Vi refererer også her til de villede fans som sender kjærlighetsnotater og "fanbrev" til berømte galninger og seriemordere.)

3. Se etter mennesker du kan stole på og som ikke har og / eller ikke vil bli lurt av psykopaten..

Lytt nøye til hva disse menneskene tenker, spesielt når du er fanget i romantisk lidenskap, og gi deg selv tid til å kjøle deg ned og tenke..

Det er flere grunner til dette rådet. Hvis du er en-mot-en med en psykopat, koster det ingenting for en slik person å gjenskape virkeligheten din. Den psykopatiske personligheten vil presentere virkeligheten slik den er praktisk for ham / henne for øyeblikket, selv om denne virkeligheten vil være helt inkonsekvent med fakta. En isolert person er lettere å hjernevaske, lettere å administrere.

Å ha andre rundt deg som er klar over at personens oppførsel gjør det vanskeligere å manipulere deg. Andre mennesker som ikke blir lurt, kan også gi en viktig sjekk på hva psykopaten sier og hvordan det i virkeligheten er å hjelpe deg med å opprettholde din oppførsel og gi deg tilbakemelding på hvor bra du har det..

Imidlertid kan gruppetanke og støtte psykopaten, så det anbefales å søke meninger utenfor miljøet ditt eller "kultstøttegruppen" til den psykopatiske personligheten..

En annen årsak er at folk ofte mister støttegruppene når de kobler seg til mennesker med psykopatiske egenskaper. Et av disse rovdyrets triks er å isolere deg fra venner og familie..

Vi trenger alle nære relasjoner med mennesker som er pålitelige. Hvis du er i et forhold med noen du ikke kan stole på, vil dine behov for kjærlighet, avhengighet og oppmerksomhet enten ikke bli oppfylt, eller antagelig vil dekkes av bare én person - en psykopat..

Faktisk vil du være lykkeligere hvis det er mange mennesker som støtter deg. I tillegg kan en sunn støttegruppe hjelpe deg med å unnslippe psykopaten og komme deg følelsesmessig fra traumet du har lidd. En god støttegruppe kan omfatte familiemedlemmer og venner, samt rådgivere og terapeuter.

Hvordan vet du hvem som er pålitelige? Dette er ikke et enkelt spørsmål. Det er ingen regel å følge. For å unngå bedrag eller svik er det imidlertid viktig å observere personens handlinger og stille deg spørsmål..

Hvis du har vært altfor godtroende tidligere, er det forståelig at du kan være ekstremt forsiktig når du sjekker om noen er pålitelige. Når du er usikker på andres handlinger, er det bra å teste gjetningene dine ved å diskutere dem med vennene dine eller medlemmene av støttegruppen din (inkludert personene på Psychopathic Survival Forum). Denne øvelsen kan hjelpe deg med å måle hvor følsomme instinktene dine er..

En hake kan være når du på den ene siden ikke kan stole på noen du er redd for, og på den andre kan du ikke ha noe nært forhold til en person du kan stole på.

4. Forsikre deg om at du forstår forskjellen mellom å ta kalkulerte risikoer for å oppnå givende mål og hensynsløs å ta risiko for å få spenningen..

Ingen ville villig velge et forhold som kun har som formål å skade deres fysiske, følelsesmessige eller økonomiske sikkerhet. Derfor er de færreste av oss som omgås mennesker der vi ser et overskudd av psykopatiske egenskaper..

Hvis du har en person med psykopatiske trekk i livet ditt, forsto du sannsynligvis ikke de forestående risikoene og - i mange tilfeller - kostnadene når du inngikk et forhold til denne personen. Du skal aldri føle deg skyldig for å la deg lure av noen som kanskje har jobbet veldig hardt for å lure deg, og som absolutt ikke informerte deg om deres destruktive personlighetstrekk..

Men når du kommuniserer med noen med psykopatiske egenskaper, setter du ikke bare deg selv i fare, du setter også andre i fare. Mange psykopater vever et stort bedrag av bedrag som støttes av de mange, mange relasjonene de har etablert for det formål..

Psykopater vet hvordan de skal omgi seg med mennesker som gir dem legitimitet i andres sinn, og som fungerer som "cover". For dette formålet er de i stand til å bruke hvem som helst: prester, prester og rabbinere, familiemedlemmer og selvfølgelig barn. Hvis folk nekter å delta i livet til en psykopat, vil han eller hun være svært begrenset i hans / hennes evne til å skade noen og lure noen..

5. Still spørsmål ved reaksjonene dine på forførende overturer, spesielt når de er overdådige med sjarm, sympati og smigrende oppmerksomhet..

Mennesker med psykopatiske funksjonshemninger ser ofte ut til å kunne oppfatte våre dypeste behov og svare på dem med medfølelse og oppmerksomhet for å få vår tillit - fordi de ser ut til å forstå våre dypeste lengsler..

For de fleste av oss er våre instinktive reaksjoner - å lete etter det som er bra for oss og unngå det som er dårlig for oss - en god indikator på hva som skjer rundt oss, selv om vi noen ganger kan ta feil eller bli lurt..

Likevel, når vår selvtillit og selvtillit er lavt, reduseres forsvaret vårt, og vi kan være ekstremt utsatt for en velværepsykopat. Sårbarheten vår er en åpen invitasjon til noen som skamløst lurer oss - noen ganger for øyeblikkelig nytte, og noen ganger for å få oss hekta "bare i tilfelle.".

Da kan vi bli inkludert i "dekkgruppen" som lar dette eksepsjonelle rovdyret fortsette å oppfylle sine øyeblikkelige innfall. Det kan være veldig vanskelig å se nærmere på hva som får oss til å føle oss bra når vi er deprimerte, men det kan spare oss for mye mer smerte i fremtiden..

6. Hvis du finner fagpersoner som kan hjelpe deg, kan du gjøre det og be dem om å trene andre fagpersoner som er involvert i din situasjon..

I en rettssak om skilsmisse eller forvaring av barn kan du si at du kan trenge en profesjonell representasjon av din del av din dysfunksjonelle familiehistorie..

Mange i slike stressende situasjoner ble bøtelagt for å påpeke at den andre parten hadde en psykisk lidelse. Denne tendensen til å se patologi hos noen som vi skilles med, blir ofte ansett som en del av "foreldrenes fremmedgjørende syndrom" (R.A. Gardner, 1985).

Selv om det er naturlig å føle fiendtlighet hver gang noen blir funnet å være en dårlig, utro partner eller overgriper, sammenligner ingen av disse tingene seg godt med lidelsen forårsaket av en psykopat..

Det kan hende du trenger hjelp fra en profesjonell for å unngå straff for oppførselen til den andre parten som kan være forbundet med manifestasjoner av psykopati. En ekspert kan være veldig nyttig i å prøve å forklare andre involvert i situasjonen hva psykopati er og hvilke destruktive effekter det gir familien..

Det er viktig å skille mellom følelser av sinne over hva noen har gjort mot deg og / eller barnet ditt og behovet for å håndtere konstruktivt for å redusere potensiell skade i fremtiden. Hvis du skiller deg fra en person med psykopatiske egenskaper, bør ditt primære mål være å redusere fremtidig skade..

Hvis en advokat, lege eller dommer osv. Forteller deg at du trenger å stole på psykopaten og at hans / hennes ord er rimelige nok, så vet de ikke noe om dette syndromet, eller om bedrag og manipulasjon som folk, de som lider av det skjenker daglig ut over de rundt seg. Du kan bli fristet til å dele dem offentlig..

Du kan imidlertid ta store risikoer ved å prøve å trene uinformerte fagpersoner selv. Hvis du er for følelsesmessig ustabil eller for sint og fiendtlig, kan noen fagpersoner synes det er vanskelig å ta ordene dine på alvor, selv om du forteller fakta..

I tillegg kan noen fagpersoner bli defensive eller nekte å tro deg hvis de føler at du er kritisk til dem eller mistenker dem for inkompetanse. I noen ekstreme tilfeller beskyldte fagpersoner til og med ofrene for å ha provosert en annen person for å vinne retten til deres side..

Hvis du føler at du irriterer en profesjonell eller gjør det verre, kan det være mer nyttig å gå tilbake og få støtte fra noen som er anerkjent som ekspert. å hjelpe deg.

7. Skriv ned problematisk og destruktiv atferd, hendelser, utgifter - spørsmål angående den psykopatiske personen og hans / hennes holdning til deg.

Det er ofte ingen erstatning for solide bevis for ulovlig, uetisk eller voldelig oppførsel..

Hvis det foreligger en rettskjennelse, eller du står overfor juridisk ansvar, kan det du skrev skriftlig og arkiverte redde deg en dag. Mange sier at de var sjokkerte over å høre at en dommer tok en avgjørelse som ser ut til å være diktert av et feilinntrykk av psykopatens "riktige" oppførsel..

Hvis det ikke er dokumentasjon på noens voldelige oppførsel, løgner og motsetninger, svik eller kriminell aktivitet, kan sannferdig tale være veldig overbevisende. Siden dette kan få deg i trøbbel i fremtiden, må du oppbevare registrene dine på et trygt sted, og også være forsiktig med hvor og til hvem du stoler på informasjonen din..

8. Søk støtte fra andre som har vært assosiert med psykopatiske personligheter og har kommet seg.

Det kan være en stor lettelse å snakke med noen som har opplevd det hele. Dette kan være sant selv om opplevelsen din er noe unik. Du kan oppleve at kombinasjonen av en god terapeut og en psykopatisk overlevende kan hjelpe deg å helbrede fra traumer..

Det kan være lurt å vurdere å begynne å delta i en støttegruppe for å hjelpe deg med å bli frisk. Det er kilder til støtte som kan hjelpe deg i denne prosessen, men som i alle andre tilfeller, må du være forsiktig med å velge rådgivere og rådgivere, og bli gjenstand for helbredelse fra kommunikasjon med en psykopatisk person. Temaet i seg selv kan tiltrekke seg rovdyr.

9. Mye, mye mer fornuftig beslutning - å bryte forholdet og fortsette å gå sine egne veier, enn å forbli fanget (oh) av dette forholdet og prøve å hevne seg.

Ofre og familiemedlemmer vil ofte vite hvordan de kan slå psykopaten i hans / hennes spill. En kvinne spurte: ”Hvilke psykologiske taktikker kan du foreslå for å håndtere en psykopat? Det må være noen verktøy og strategier for å være et skritt foran ham. ".

En forståelig ambisjon - siden ønsket om å beseire den psykopatiske personligheten ofte er knyttet til smertene og ønsket om å gjenvinne selvtilliten. Men husk at så lenge du vil hevne deg og så lenge du fortsetter å spille spillet og prøver å vinne, forblir du koblet til den psykopatiske personligheten; og dere alle utsetter og utsetter utvinning og overgangen til et nytt stadium i livet.

Å gi slipp på forholdet er en viktig del av gjenopprettingsprosessen. Selv hevnefantasier kan gjøre deg ute av stand til arbeidet du må gjøre..

Konklusjon

Nå som vi har diskutert de 13 reglene og foreslått 9 tilleggsstrategier å tenke på, bør vi kanskje gå tilbake til å svare på hovedspørsmålet:

er det måter å effektivt håndtere en psykopat annet enn en fullstendig og ubetinget oppbrudd?

Husk først at psykopater ikke vil ha det du vil..

Dine mål er mest sannsynlig relatert til de dype følelsene av kjærlighet og medfølelse du har for de nærmeste; psykopatens mål er mest sannsynlig knyttet til hans / hennes ønske om øyeblikkelig nytelse, ofte gjennom makt over andre. Psykopater er ikke interessert i behov og ønsker fra verken nære eller fjerne mennesker. De er bare interessert i hvordan de får det de vil nå..

Hvis du ikke forstår at psykopater ikke er motivert av de samme tingene som motiverer deg, vil du ikke kunne takle dem. Prøv en liten øvelse for bedre orientering..

Tenk deg hvordan forholdet ditt til kjære og kjære ville vært hvis skyld, empati, medfølelse, ansvar og langsiktig planlegging ikke var en del av beslutningsprosessen din..

Tenk deg at ditt valg bare er basert på hva som vil være til nytte for deg nå, uten å tenke på din egen fremtid. Tenk deg nå en kombinasjon av umettelig begjær etter makt og spenning, ubalansert av følelser av skyld, empati og medfølelse. En psykopat er som en sportsbil med en gasspedal og et feil bremsesystem.

Vi har nettopp bevæpnet deg med en oversikt over våre synspunkter på psykopatmotivasjon..

Du kan oppleve at det å huske dette bildet hjelper deg å takle situasjonen mer vellykket. (For en mer detaljert oversikt, se hvilke av egenskapene på den psykopatiske egenskapssjekklisten som gjelder for personen i livet du må forholde deg til).

Tenk på en persons oppførsel i forskjellige situasjoner (med forskjellige mennesker), og hvor godt den passer til bildet av en psykopat.

Legg mer vekt på den faktiske oppførselen til den psykopatiske personligheten over tid enn på personens utseende eller uttalelser..

Hvis dette bildet passer, så:

1. Kommuniser alltid kort og til poenget.

2. Sett klare grenser.

3. Insistere på at du får alt han / hun skylder deg, og at personen med psykopatiske egenskaper adlyder rettskjennelser eller stillingsbeskrivelser.

4. Ikke prøv å skade personen eller gjøre ham sint; det vil bare heve innsatsen.

5. Viktigst: STOPP å vente på at den psykopatiske personen skal oppføre seg som en normal person, og ikke som den han egentlig er - noen som har unormale motiver og ikke har skyld, empati og medfølelse. Publisert av econet. ru.

Hvis du har spørsmål, kan du stille dem her

Likte du artikkelen? Skriv din mening i kommentarene.
Abonner på FB: