Tsung (Zung) -skalaen for selvvurdering av depresjon er en egenvurderingstest. Testen ble utviklet ved Duke University av psykiater William Tsung.

Dette er en allment akseptert test av den foreløpige selvdiagnosen av depresjon. Ved hjelp av Tsung-skalaen gjennomfører psykologer en screeningtest for å vurdere alvorlighetsgraden av depresjon.

Denne testen ble oversatt til russisk ved Bekhterev Research Institute.

Til tross for at resultatene av Tsung-testen ganske pålitelig kan bestemme graden av depressiv lidelse, er det viktig å huske at en reell diagnose av depresjon og resept på antidepressiva bare kan utføres av en psykiater eller psykoterapeut..

Testingen stiller 20 spørsmål som involverer fire mulige svar. Hvert spørsmål er rangert på en skala fra 1 til 4. Og basert på svarene dine, bestemmer testen ett av fire mulige nivåer av depresjon - "normal", "mild depresjon", "moderat depresjon", "alvorlig depresjon".

Det er tre grader av depresjon i psykiatrien - mild, moderat og alvorlig. Tsunga-testresultater og faktisk klinisk alvorlighetsgrad stemmer kanskje ikke overens.

Depresjonstest tsung skala

Ved å bruke Tsung-skalaen kan en testperson eller lege søke etter depresjon i allmennmedisin. Tsungs test har høy følsomhet og spesifisitet og unngår ekstra økonomiske og tidskostnader, etiske problemer.

Testingen tar hensyn til 20 faktorer som bestemmer de fire depresjonsnivåene. Testen inneholder ti positivt formulerte og ti negativt formulerte spørsmål. Hvert spørsmål er rangert på en skala fra 1 til 4 (basert på disse svarene: "aldri", "noen ganger", "ofte", "konstant").

Resultatene er delt inn i fire områder:

25-49 - Normal tilstand
50-59 - Mild depresjon
60-69 - Moderat depresjon
70 og over - Alvorlig depresjon Ved hjelp av Tsung-skalaen kan et individ eller lege søke etter depresjon i allmennmedisinsk praksis. Tsungs test har høy følsomhet og spesifisitet og unngår ekstra økonomiske og tidskostnader, etiske problemer.

Testingen tar hensyn til 20 faktorer som bestemmer de fire nivåene av depresjon. Testen inneholder ti positivt formulerte og ti negativt formulerte spørsmål. Hvert spørsmål er rangert på en skala fra 1 til 4 (basert på disse svarene: "aldri", "noen ganger", "ofte", "konstant"). Resultatene er delt inn i fire områder:

25-49 - Normal tilstand
50-59 - Mild depresjon
60-69 - Moderat depresjon
70 og over - Alvorlig depresjon

Tsungs skala for egenvurdering av depresjonsgraden

Zung Self-Rating Depression Scale er en egenvurdering depresjonstest utviklet ved Duke University av psykiater Dr.William Zung. Dette mentale helsevurderingsverktøyet har vist seg å være effektivt for den foreløpige diagnosen og screening av depressiv lidelse..

Tsung Scale for Self-Assessment of Depression er oversatt til mange språk, tilpasset og validert i forskjellige kulturer. I Russland ble testen tilpasset av T.N. Balashova ved Narcology Department of the N.N. Bekhterev. Testen måler nivået av depresjon hos pasienter og bestemmer graden av depressiv lidelse. Publisert i åpne kilder.

Directions️ Veibeskrivelse: Les hver av setningene nøye og velg riktig svar, avhengig av hvordan du har hatt det i det siste. Ikke tenk på spørsmålene lenge, for det er ingen riktige eller gale svar.

Selvutvikling

Psykologi i hverdagen

Spenningshodepine oppstår mot en bakgrunn av stress, akutt eller kronisk, samt andre psykiske problemer, som depresjon. Hodepine med vegetativ-vaskulær dystoni er også som regel smerter...

Hva skal jeg gjøre i sammenstøt med mannen min: praktiske råd og anbefalinger Still deg selv et spørsmål - hvorfor er mannen min en idiot? Som praksis viser, kaller jenter slike upartiske ord...

Sist oppdatert artikkel 02.02.2018 En psykopat er alltid en psykopat. Ikke bare han selv lider av sine avvikende karaktertrekk, men også menneskene rundt ham. Ok, hvis en person med en personlighetsforstyrrelse...

"Everybody lies" - den mest kjente setningen til den berømte Dr. House har vært på alles lepper i lang tid. Men likevel, ikke alle vet hvordan de skal gjøre det behendig og uten...

Første reaksjon Til tross for at ektefellen din har en affære på siden, vil han mest sannsynlig klandre deg for det. Vær forsiktig så du ikke kjøper inn anklagene hans. Til og med…

Behovet for filmen "9th Company" Det er vanskelig for sunne menn å være uten kvinner i 15 måneder. Trenger imidlertid! Film "Shopaholic" Undertøy fra Mark Jeffes - er det et presserende menneskelig behov?...

. En person tilbringer mesteparten av tiden sin på jobben. Der tilfredsstiller han oftest behovet for kommunikasjon. Ved å samhandle med kolleger nyter han ikke bare en hyggelig samtale,...

Psykologisk trening og rådgivning fokuserer på prosessene med selvkunnskap, refleksjon og introspeksjon. Moderne psykologer sier at det er mye mer produktivt og lettere for en person å gi kriminalitetshjelp i små grupper....

Hva er menneskelig åndelighet? Hvis du stiller dette spørsmålet, føler du at verden er mer enn en kaotisk samling av atomer. Du føler deg sannsynligvis bredere enn pålagt...

Kamp for å overleve Vi hører ofte historier om hvordan eldre barn reagerer negativt på utseendet til en yngre bror eller søster i familien. Eldre kan slutte å snakke med foreldrene...

Metodikk for differensialdiagnose av depressive tilstander i Tsung

Beskrivelse av metoden

Zung Self-Rating Depression Scale er en egenvurdering depresjonstest som ble utviklet ved Duke University av psykiater Dr. William Zung. Testen måler nivået av depresjon hos pasienter og bestemmer graden av depressiv lidelse. Ved hjelp av Tsung-skalaen kan pasienten eller legen gjøre selvundersøkelse eller screening for depresjon. "Tsunga Scale" -testen har høy følsomhet og spesifisitet og unngår ekstra økonomiske og tidskostnader forbundet med medisinsk undersøkelse av etiske problemer.

Testingen tar hensyn til 20 faktorer som bestemmer de fire nivåene av depresjon. Testen inneholder ti positivt formulerte og ti negativt formulerte spørsmål. Hvert spørsmål er rangert på en skala fra 1 til 4 (basert på disse svarene: "aldri", "noen ganger", "ofte", "konstant"). Resultatene er delt inn i fire områder:

• 25-49 Normal tilstand
• 50-59 Mild depresjon
• 60-69 Moderat depresjon
• 70 og over Alvorlig depresjon

I vårt land er testen tilpasset Narcology Department of the N.N. Bekhtereva T.I. Balashova.

Fremgangsmåte for

Full testprosedyre med prosessering tar 20-30 minutter.

Faget markerer svarene på skjemaet.

Bruksanvisning

Les hver av setningene nedenfor nøye og kryss ut det tilsvarende tallet til høyre, avhengig av hvordan du har hatt det i det siste. Ikke tenk på spørsmålene lenge, for det er ingen riktige eller gale svar.

• A (1) - aldri eller av og til
• I (2) - noen ganger
• C (3) - ofte
• D (4) - nesten alltid eller konstant

Behandler resultater

Depresjonsnivå (LE) beregnes med formelen:

UD = ∑pr. + ∑rev., Hvor

• ∑pr. - summen av kryssede tall til "direkte" utsagn № 1, 3, 4, 7, 8, 9, 10, 13, 15, 19;
• Obr. - summen av tallene "omvendt" gjennomstrekning til utsagnene № 2, 5, 6, 11, 12, 14, 16, 17, 18, 20.

• tallet 1 er krysset av for utsagnet # 2 - vi setter 4 poeng totalt;
• svaret 2 er krysset over for utsagn nr. 5 - vi setter 3 poeng i beløpet;
• svaret 3 er krysset over for utsagnet №6 - vi setter 2 poeng i summen;
• svaret 4 er krysset av for utsagn nummer 11 - vi setter 1 poeng i summen osv..

Tolke resultater

Som et resultat får vi UD, som varierer fra 20 til 80 poeng..

• Hvis LE ikke er mer enn 50 poeng, blir en tilstand uten depresjon diagnostisert.
• Hvis AP er mer enn 50 og mindre enn 59 poeng, blir en konklusjon gjort om mild depresjon av situasjons- eller nevrotisk opprinnelse..
• UD-indikator fra 60 til 69 poeng - subdepressiv tilstand eller maskert depresjon.
• En sann depressiv tilstand er diagnostisert med en DD på mer enn 70 poeng.

Zunga depresjonstest - depresjon, depresjonsdiagnose online

En høyt kvalifisert psykoterapeut vil bestemme nivået på depresjonen din og gjennomføre et kurs med psykoterapi. Online konsultasjon av en psykoterapeut via Skype, Viber, WhatsApp >>

Velg hvordan disse uttalelsene passer deg.

I løpet av de siste to ukene.

Psykoterapi online

Galina:
Ilya Yurievich! Tusen takk for øktene dine, der jeg var heldig å få delta. Takket være dem ble jeg tryggere på mange problemer og situasjoner som pleide å forårsake angst og bekymring. Du lærte meg hvordan jeg skal takle dette på kort tid. Hyggelig å takle en profesjonell på høyt nivå!

Anna:
Ilya Yuryevich, det er vanskelig å finne ord for å uttrykke min takknemlighet til deg for din hjelp. Jeg husket i hvilken tilstand og med hvilke tanker jeg møtte det siste året, 2017. Jeg husker de følelsene av bitterhet, angst som ikke etterlot meg under noen omstendigheter. Til slutt ga jeg opp dette ønsket om selvødeleggelse, og nå kan jeg puste annerledes. Takk!

Vladimir:
Tusen takk for konsultasjonen! Jeg la faktisk merke til at minner dukker opp i en tid da jeg er i dårlig humør eller irritabilitet, men jeg kunne ikke forstå at dette er en forsvarsmekanisme. Når han neste gang dukker opp, vil jeg prøve å snakke om hva som forårsaker irritasjon, i stedet for å kaste seg ned i minner..

Tatyana:
Takk, Ilya Yurievich, for konsultasjonen. Faktisk tillot hun meg å se på livssituasjonen min fra en annen vinkel. Takk igjen!

Darya:
Tusen takk for hjelpen! Jeg er veldig glad du hjalp meg med å forstå meg selv og viste meg en ny måte å forbedre livet mitt på.!
Flere anmeldelser.

Hvordan bruke Zang-skalaen for selvrapportert depresjon?

Tretthet, dårlig humør, tristhet, kronisk tretthet, irritabilitet er symptomer som kan være et tegn på en depressiv lidelse. Denne sykdommen har varierende grad av alvorlighetsgrad, og Zang Self-Assessment of Depression Scale hjelper til med å vurdere denne alvorlighetsgraden. Hvis du er bekymret for minst ett av de ovennevnte symptomene i mer enn 2 måneder på rad, ta Zang-testen for depresjon online på nettstedet vårt, og vis det hvis du ønsker det til en psykoterapeut.

Zanga (Tsunga) skala for selvrapportert depresjon og dens forfatter

Legen analyserte kliniske intervjuer med pasientene sine og utviklet denne testen i 1965, og i 1992 ble den tilpasset deg og meg ved Bekhterev Research Institute ved Institutt for narkologi..

Resultatet av forfatterens arbeid var et spørreskjema som hjelper til med å identifisere tilstedeværelsen og alvorlighetsgraden av psykiske lidelser. Alle kan gjøre det alene: det er ikke nødvendig å gå til en psykiater, og det er gratis.

Hva Zang Scale for Self-Assessment of Depression består av og hvordan du får det online?

Zunga Depresjonstest inneholder 20 spørsmål knyttet til humør og livsstil. Halvparten av dem er formulert positivt, og den andre halvdelen negativt. Derfor må du være forsiktig når du leser og formulerer svar..

For hver avhandling blir du bedt om å velge ett av fire svaralternativer. Disse svarene er veldig viktige for riktig tolkning av resultatene. Hver av dem lar deg score fra 1 til 4 poeng, og det totale antall poeng vil vise tilstedeværelsen og alvorlighetsgraden av sykdommen:

• normal tilstand er fra 20 til 20 poeng;
• mild lidelse - fra 50 til 59;
• moderat alvorlighetsgrad - fra 60 til 69;
• 70 og ut - dette er en alvorlig grad av forstyrrelse.

Hvem denne testen ikke passer for?

Dessverre, med den atypiske formen av sykdommen, vil ikke dette spørreskjemaet avsløre noen av dets tegn: en økning i søvnvarighet, økt appetitt og vektøkning som et resultat..

Hvis disse tre symptomene vedvarer i mer enn to måneder, må du oppsøke lege. Nikita Valerievich Baturin er en god spesialist i å oppdage enhver form for depresjon..

Hva du skal gjøre med resultatene?

Etter å ha mottatt poeng, må du lagre resultatet, siden nettstedet ikke sørger for dette. Hvis du har en moderat til alvorlig depressiv lidelse, kontakt en psykiater og følg anbefalingene. Gjenta testen under behandlingen, før dagbok om depresjon, og følg positiv dynamikk. Vi ønsker deg helse!

Informasjonsartikkel! Før bruk må du konsultere en spesialist.

Selvdiagnose av depresjon på Zunge-skalaen

Depresjon er en vanlig psykisk sykdom som oftest oppstår etter negative hendelser i en persons liv. Imidlertid er det tider når en depressiv tilstand utvikler seg hos en person uten noen åpenbar grunn. Som du vet, er depressive manifestasjoner veldig forskjellige, og dekker et bredt spekter av symptomer. Følelsesmessige forstyrrelser i depresjon manifesteres i form av en konstant lav stemning i bakgrunnen, et gradvis tap av interesser (opp til apati), en følelse av håpløshet, lav selvtillit og følelser av skyld. preget av en avmatning i assosiative prosesser, en forverring av konsentrasjonen, en opplevd følelse av hjelpeløshet opp til fullstendig manglende evne til å jobbe. I tillegg ledsages depresjon ofte av somatiske symptomer. Ofte har deprimerte pasienter problemer med søvn og appetitt, nedsatt sexlyst, alvorlig hodepine og en rekke fordøyelsesproblemer.

For at enhver person uavhengig kan bestemme tilstedeværelsen eller fraværet av en depressiv tilstand, har psykiater William Zunge utviklet en klinisk test som i dag kalles Zunge Depression Self-Assessment Scale. I andre kilder kalles denne diagnostiske teknikken Low Mood - Subdepression Scale (SNS). Denne testen er spesielt designet for differensiering av alle typer depressive tilstander, samt for gruppescreeningsdiagnostikk. Zunge-testen fungerte også bra i sammenheng med primærdiagnose. I tillegg brukes denne depresjonsskalaen i medikamentforsøk..

Denne skalaen tillater ikke bare å vurdere nivået av en persons depresjon, men også å identifisere graden av denne lidelsen. Zunge-skalaen ble først testet i 1965 i England. Til dags dato har denne populære undersøkelsen blitt oversatt til mer enn tretti språk. Testen er ikke bare utviklet på grunnlag av reelle diagnostiske kriterier for depresjon, men er også resultatet av en studie av deprimerte pasienter. Vurdering av sykdommens alvorlighetsgrad er basert på personens egenvurdering. Zunge-skalaen er svært pålitelig og enkel å utføre diagnostisk prosedyre.

Spørreskjemaet inneholder tjue spørsmål, som emnet gir svar på hver, basert på hyppigheten av manifestasjon av visse tegn i ham. Hvert spørsmål berører et symptom på depresjon.

Totalt måles 7 faktorer:

1. Emosjonell ødeleggelse;
2. Irritabilitet eller ubesluttsomhet;
3. Somatiske symptomer;
4. Selvmordstanker;
5. Psykomotoriske symptomer
6. Humørsykdommer;
7. Spesifikke tegn.

Vanligvis tar tiden det tar å selv vurdere depresjon ved hjelp av denne skalaen ca 20-30 minutter. Vi foreslår at du tar en tilpasset versjon av Zunge-testen, som bare tar omtrent 15 minutter..

Ved selvdiagnostisering av depresjon ved bruk av Zunga-skalaen, bør man huske på at selvtillit ikke alltid gir absolutt pålitelige resultater. Psyken vår er utformet på en slik måte at en person alltid vil se bedre ut enn han egentlig er. I tillegg er alle deprimerte pasienter preget av en partisk vurdering av tilstanden. Derfor, for en mer nøyaktig diagnose av depresjon, trenger en person å kontakte en erfaren psykoterapeut eller psykiater..

Depresjon, eller der og tilbake igjen

• Nå gulvet med hendene

resultater

Zanga Scale - Norm

Hvis du hadde grunn til å ta testen, dvs. noen symptomer fortsatt plager deg, jeg anbefaler å ta angsttesten.

Hvorfor er det verdt å gjøre? Depresjon og angst eksisterer så ofte sammen at tegn på en sykdom oppleves som symptomer på en annen.

Hvis du er i tvil om testresultatene, kan du prøve å ta en ny test for depresjon, for eksempel: Beck Depresjonsskala, eller velg en av de som presenteres her: Depresjonstester.

EVALUERING AV RESULTATER PÅ ZANG-SKALAEN FOR SELVVURDERING AV DEPRESSION

Hardcopy: Last ned PDF Zang Self-Assessment Scale Form:

Testen ble utviklet av William W.K. Zung, noen ganger oversatt av Zung, Tsung og Tsang, en psykoterapeut fra Duke University i 1965. (William W K Zung. A Self-Rating Depression Scale. Arch Gen Psychiatry 12: 63-70. 1965.)

I Russland ble testen tilpasset av T.I. Balashova "Bestemme nivået av depresjon"

Hva Zang Scale for Depression Self-Assessment Test består av:

Testen består av ti positive og ti negative spørsmål (vær forsiktig!). For å ta testen må du velge ett av svarene for hvert spørsmål (sjelden, noen ganger, ofte og mesteparten av tiden eller hele tiden). Hver respons, avhengig av hyppigheten av symptomet, blir scoret fra 1 til 4 poeng. Den totale poengsummen bestemmer nivået på depresjon. Testen tar omtrent 10 minutter.

TOLKNING AV TESTRESULTATER:

• 20-49 Normal tilstand
• 50-59 Mild depressiv lidelse
• 60-69 Moderat depressiv lidelse
• 70 og over Alvorlig depressiv lidelse

Begrensninger ved bruk av Zang Depression Scale:

Til tross for at testen har ganske høy pålitelighet, er mye brukt i forskjellige land og generelt oppfyller moderne kriterier for å vurdere depresjon - den dekker ikke noe symptom som er karakteristisk for atypisk depresjon (økt appetitt, vektøkning og lenger enn vanlig, sove).

Før du tar den elektroniske testen:

Vær oppmerksom på at denne testen ikke samler inn, lagrer eller overfører informasjon om deg eller resultatene du mottok. Derfor, hvis du vil spore dynamikken i tilstanden din, skriver du ned testresultatene eller bruker en trykt kopi.

Les hver uttalelse nøye og velg den som gjenspeiler best hvor ofte du har følt eller oppført deg slik den siste uken. Ikke tenk for lenge, det er ingen "riktige" eller "feil" svar i testen.

Depresjonstest - Zung-skala

Zunga-skalaen for selvrapportert depresjon er oversatt til mange språk, tilpasset og validert i forskjellige etniske og kulturelle miljøer. I Russland ble testen tilpasset av T.N. Balashova ved Narcology Department of the N.N. Bekhterev. Testen måler nivået av depresjon hos pasienter og bestemmer graden av depressiv lidelse. Ved hjelp av Zunga-skalaen kan motivet eller legen gjøre selvundersøkelse eller screening for depresjon. Zunga Scale-testen har høy følsomhet og spesifisitet og unngår ekstra økonomiske og tidskostnader forbundet med medisinsk undersøkelse av etiske problemer..

• 20–49 - normal tilstand;
• 50–59 - mild depresjon;
• 60–69 - moderat depresjon;
• 70 og over - alvorlig depresjon.

Resultatet ditt:

Du har for øyeblikket ingen symptomer på depresjon.

Du har mild depresjon av situasjonsmessig eller nevrotisk opprinnelse; liten, men uttalt reduksjon i humør.

Du har en subdepressiv tilstand eller maskert depresjon; betydelig reduksjon i humør.

Vi anbefaler deg å konsultere en psykoterapeut. Du finner gode spesialister i delen "Anmeldelser"

Du får diagnosen alvorlig depresjon; dyp tilbakegang i humør.

Du trenger omfattende behandling for depresjon. Du finner en klinikk for behandling av depresjon i delen "Anmeldelser"

Takk for at du deltok i testingen.

• Legg til en kommentar

Kommentarer

skrev michael ons, 29/01/2014 - 13:31 Permalink

• å svare

Ksenia skrev mandag, 17.03.2014 - 11:25 Permalink

• å svare

Marina skrev ons, 26.03.2014 - 15:31 Permalink

• å svare

vasya skrev på Man, 09/06/2014 - 00:48 Permalink

• å svare

Maroussia skrev på Sun, 05/17/2015 - 19:25 Permalink

• å svare

Oscar skrev søndag 10/01/2016 - 17:45 Permalink

• å svare

Maryasha skrev tors, 06.06.2014 - 13:46 Permalink

• å svare

• å svare

• å svare

Tanyusha skrev ons, 18/06/2014 - 16:56 Permalink

• å svare

• å svare

irina skrev lør, 19/07/2014 - 23:59 Permalink

• å svare

• å svare

alice skrev tirsdag 29/07/2014 - 16:55 Permalink

• å svare

Elena skrev på Man, 03/11/2014 - 23:59 Permalink

• å svare

Nastya skrev på Tirsdag, 04/11/2014 - 12:54 Permalink (Permalink)

• å svare

• å svare

alfia skrev ons, 05/11/2014 - 07:59 Permalink

• å svare

Ksenia skrev på Fri, 14/11/2014 - 19:15 Permalink

• å svare

• å svare

Svetlana skrev ons, 19/11/2014 - 21:50 Permalink