Den negative effekten av alkohol på helsen er bare umulig hvis personen ikke drikker alkohol i det hele tatt. Resten, i en eller annen grad, opplever konsekvensene av alkoholkonsum. Praktisk talt er ikke noe system av menneskekroppen “likegyldig” selv overfor de tilsynelatende mest ufarlige dosene alkohol. Og reagerer ikke på det på den beste måten.

Mage og bukspyttkjertel

Først og fremst har alkohol en negativ effekt på fordøyelsesorganene: spiserøret, magen, bukspyttkjertelen, skade og ødeleggelse av cellene i den indre overflaten av fordøyelsesorganene, brannskader og nekrose i vevet; atrofi av kjertlene som utskiller magesaft; død av celler som produserer insulin. Dette fører igjen til forstyrrelse av absorpsjonen av næringsstoffer, hemming av utskillelsen av fordøyelsesenzymer, stagnasjon av maten i magen..
Dermed kan alkoholens innvirkning på helsen svare på alvorlige magesmerter, fordøyelsesproblemer, gastritt, diabetes, pankreatitt, magekreft..

Det kardiovaskulære systemet

Alkohol kommer inn i blodet fra mage og tarm.

For det første bidrar alkohol til ødeleggelse av røde blodlegemer. Som et resultat kan deformerte røde blodlegemer ikke føre oksygen fra lungene til vevet (og karbondioksid tilbake), samt utføre en rekke andre funksjoner. Som et resultat vil til og med en moderat drikkende person i alderen 35-40 år uunngåelig møte sykdommer i det kardiovaskulære systemet: iskemisk sykdom, aterosklerose, arytmier.

For det andre manifesteres helseeffekten av alkohol også i dysregulering av blodsukker. Dette kan igjen føre til en økning eller reduksjon i nivået. Begge kan føre til irreversible konsekvenser: diabetiske tilstander, problemer med blodkar, forstyrrelse av nervesystemet, hjernen.
For det tredje er det farlig for kardiovaskulærsystemet å konsumere en stor mengde øl - en tilsynelatende ufarlig drink som er så populær blant unge mennesker. Dette fører til dannelsen av et bovint hjerte - det kalles også et ølhjerte - økt i volum, utsatt for hyppigere sammentrekninger. Derfor - alle slags arytmier, økt trykk.

Hjernen og nervesystemet

Kanskje er det de som lider mest av alkohol. Og hvis innflytelsen av alkohol på menneskekroppen foreløpig er umerkelig i forhold til andre organer, så er det i dette tilfellet mer enn åpenbart.

For det første er alkohol farlig for hjernen fordi konsentrasjonen her er mye høyere enn i andre organer, noe som fører til ødeleggelse av hjernebarken, nummenhet og den påfølgende delen av dens deler..

Påvirkningen av alkohol på helsen reflekteres også i nervesystemets arbeid - på grunn av lammelse av sentrene for mentale funksjoner: problemer med hukommelse og oppmerksomhet, oppfatning av verden rundt, mental utvikling, tenkning, psyke, narkotikamisbruk, personlighetsnedbrytning.

Til slutt kan en stor dose alkohol (1-1,25 liter for en voksen) føre til koma, død.

Lever
Leveren er spesielt forsvarsløs mot alkohol - prosessen med oksidasjon av etanol til acetaldehyd finner sted i den - et ganske farlig og svært giftig stoff.

Under påvirkning av alkohol dør leverceller - et arr dannes i stedet for dem, som ikke utfører leverens funksjoner, noe som fører til alle slags metabolske forstyrrelser.

Den mest berømte leversykdommen som skyldes effekten av alkohol på helsen er levercirrhose. Hva er det? Over tid, under påvirkning av alkohol, krymper leveren, synker i størrelse, noe som fører til klemming av blodkar, stagnasjon av blod og økt trykk i dem. Det naturlige bruddet på blodkarene fører i dette tilfellet til blødning. I de fleste tilfeller dør de av det.

Effekten av alkohol på menneskekroppen

Alle vet at alkohol kan ha en negativ innvirkning på helsen. Men få mennesker tenker på nøyaktig hvilken negativ innvirkning det er, og hvilken kjede av irreversibel ødeleggelse som blir lansert med den første slurk alkohol..

Mekanismen for effekten av alkohol på menneskekroppen

Alkohol, som kommer inn i menneskekroppen, går ned i spiserøret i magen. Der absorberes omtrent 20% av det som er full, og dette tallet avhenger av drikkens styrke og mengden snacks. De resterende 80% trenger inn i tynntarmen og absorberes derfra i blodet. Etanol kan påvirke kroppen fra flere timer til en dag (hvis mye vodka var full), forgiftet hjernen, hjertet, ødelagt blodkar.

Kroppen innser straks at gift har kommet inn i den og prøver desperat å bli kvitt den. Leveren tar hovedbelastningen - den filtrerer blodet og nedbryter etanol i bestanddelene (skadelig acetaldehyd og eddiksyre). Leverceller dør under oksidasjon.

Den gjenværende delen av giften behandles og skilles ut av nyrene, blæren, porene med svette og lungene med pusten.

Alle de ubehagelige konsekvensene som en person som drikker regelmessig møter, er resultatet av den destruktive effekten av acetaldehyd, den farligste alkoholkomponenten..

Konsekvensene av å drikke alkohol

Effekten av alkohol på kroppen er virkelig ødeleggende, det provoserer utviklingen av følgende sykdommer:

• For det første stiger blodtrykket, noe som provoserer en økt belastning på karene, som et resultat av stor sannsynlighet for hjerteinfarkt eller hjerneslag.
• En konstant belastning på leveren fører til opphopning av overflødig fett i vevene i organet (steatose), til alkoholisk hepatitt og skrumplever.
• Etanol ødelegger slimhinner, noe som betyr at det øker sannsynligheten for magesår, utvikling av kreft i tolvfingertarmen, strupehode og underleppe.
• Bukspyttkjertelstress fører til akutt eller kronisk pankreatitt.
• Regelmessig beruselse fører til en stopp i den naturlige produksjonen av det såkalte "gledehormonet" - dopamin. Alkohol begynner å fungere som en kunstig nevromodulator. Som et resultat, uten neste dose, blir personen sløv, irritabel, likegyldig, søvnen hans blir forstyrret. Til slutt utvikler drukkene en vedvarende depressiv tilstand, meningen med livet forsvinner.

Skadelig effekt på indre organer: tabell

Buketten med sykdommer som alkoholavhengighet bærer er nesten uendelig. Alle systemer og organer lider, og hvis du ikke slutter å drikke i tide, kan endringene være irreversible.

Effekt på kroppen

Den generelle effekten av alkohol på kroppen er ikke begrenset til sykdommer i individuelle organer. Alle systemer slites ut, feil i arbeidet med ett organ vil helt sikkert medføre en hel kjede av brudd.

Blod

Under påvirkning av alkohol holder erytrocytter - blodceller - sammen og danner blodpropper. Disse blodproppene tetter blodårene og danner blodpropper, som forstyrrer normal blodsirkulasjon og fører til vevsdød. Dette påvirker spesielt hjernecellene: nevroner dør av i tusenvis under oksygensult og skilles ut sammen med urin, og fibrøst vev dukker opp i stedet.

I tillegg tetter store blodpropper viktige arterier. Et stort blodtrykk river de svekkede veggene i blodårene fra hverandre, det dannes et hematom - dette kalles hjerneslag. Det koagulerte blodet presser på sunne deler av hjernen og forstyrrer dets normale funksjon. Hjerneslagsymptomer: pasienten har nedsatt tale, hukommelse, motoriske funksjoner. Spesielt store lesjoner er dødelige.

Fartøy

Etanol gjør blodårene skjøre, og øker også blodtettheten. Dette fremmer dannelsen av kolesterolplakk på karveggene og fører til aterosklerose. Også regelmessige trykkstigninger forårsaket av utvidelse og innsnevring av blodkar, mot bakgrunn av et raskt hjerterytme, fører til arteriell hypertensjon (høyt blodtrykk).

Ødeleggelsen av blodkar er nært knyttet til iskemisk hjertesykdom. Så den negative effekten av etylalkohol fører til patologier i koronarkarene, og de påvirker i sin tur blodtilførselen til myokardiet - den viktigste hjertemuskelen.

Nervesystemet

Under påvirkning av alkohol blir nervesystemet tvunget til å slappe av - den såkalte inhiberingen. Hvis alkoholisme blir kronisk, mister systemet ferdigheten til selvavslapping. Nå, hver gang, for å avlaste spenningen, må en person drikke en ny porsjon, ellers blir han aggressiv og irritabel. Over tid forverres denne tilstanden og blir til alvorlige former som depresjon og selvmordstendenser..

Patologiske endringer i nervefibre fører til utilstrekkelige responser på stimuli: alkoholisten reagerer enten for voldsomt, eller viser hypertrofert likegyldighet.

Den gradvise "løsningen" av sentralnervesystemet fører til slike endringer i atferd:

• Økt angst og rastløshet.
• Irritabilitet.
• Skiftende prioriteringer.
• Retardasjon.
• Rask endring i emosjonelle reaksjoner.
• Økt spenning, søvnforstyrrelser.

Effekten på det perifere nervesystemet er forårsaket av sammenbrudd av signaler som kommer fra hjernen til de perifere sentra. Som et resultat - nedsatt koordinasjon, ustabil gangart, skjelv i lemmer.

Press

Dannelsen av blodpropp og fortykning av blodet under dehydrering er det som får kroppen til å presse blod gjennom karene med stor innsats, hele tiden øke blodtrykket.

Denne bivirkningen er veldig farlig for hypertensive pasienter. Hvis en persons normale blodtrykk er 140 til 100, kan det etter flere glass vodka stige til 200 til 120.

Denne tilstanden er veldig farlig for hjertet og blodkarene - vevene slites raskere, det er risiko for arteriebrudd, hjerneslag, hjerteinfarkt. Noen av disse komplikasjonene kan føre til øyeblikkelig død..

Merkelig nok er personer med hypotensjon (lavt blodtrykk) også farlige å drikke alkohol. Etanol øker belastningen på hjertet, akselererer hjerteslag, arytmi og skarp hodepine, nummenhet i armer og ben.

For å forhindre alle disse sykdommene er det nødvendig å fullstendig forlate alkoholholdige drikker (i det minste for å redusere forbruket til maksimal tillatt dose). Ellers må du ty til medisiner eller til og med kirurgi..

Effekter av alkohol på kroppen

Hvorfor drikker folk alkoholholdige drikker? Alkohol hjelper til med å avlaste stress, slappe av og forbedre kommunikasjonen, spesielt i et ukjent selskap. Møter med slektninger, venner og festlige arrangementer gjør sjelden alkohol. Alle forstår at etanol, som er inneholdt i alkoholholdige produkter, har en negativ effekt på forskjellige indre organer. For å vurdere skaden av alkohol, er det nødvendig å forstå effekten av hjernen, leveren, nervøsiteten, reproduktive, kardiovaskulære og fordøyelsessystemet..

Effekter av alkohol på forskjellige organer

Noen eksperter mener at moderat inntak av alkohol av god kvalitet ikke bare er ufarlig, men også gunstig. Dette er en kontroversiell uttalelse. Tross alt har forskere lenge og seriøst studert effekten av alkohol på mennesker. Studier bekrefter at leveren, hjernen, nyrene og bukspyttkjertelen påvirkes av etanol. Disse organene reagerer på etanol som følger:

• lever. Alkohol ødelegger dette organet i utgangspunktet. Alkohol er skyldige for utseendet på sykdommer som fettdegenerasjon, steatohepatitt, hepatitt. Dens toksiske effekter kan føre til en uhelbredelig sykdom - skrumplever. Det er mulig å forhindre utvikling av sykdommen bare ved å kontrollere volumet og hyppigheten av alkoholinntak eller ved fullstendig å nekte å drikke alkohol;
• hjerne. Som et resultat av alkoholforgiftning dør hjerneceller. Den konstante bruken av alkohol fører til en endring i organets struktur og vev, forstyrrelse av funksjonen til sentrene som er ansvarlige for kognitive evner (oppfatning av informasjon, minne, sinn, etc.);
• nyrer. Alkohol, som konstant virker på nyrene, forårsaker forskjellige inflammatoriske prosesser, fører til dannelse av steiner, rus. Alkohol er en av årsakene til dystrofi, nyresvikt. Utviklingen av onkologiske sykdommer er også forbundet med bruk av alkohol;
• bukspyttkjertel. Nedbrytningsprodukter av etylalkohol (acetaldehyder) er synderne for funksjonsfeil i dette organet. Den konstante bruken av alkohol fører til utseendet av pankreatitt. Denne sykdommen kan utløse insulinavhengig diabetes mellitus. I de fleste tilfeller er kreft i bukspyttkjertelen også forårsaket av drikking.

Alkohol er giftig for blodet også. Under påvirkning av komponentene som utgjør alkoholen, blir den først flytende og tykner deretter. Noen elementer som dannes etter oppløsningen av standarden akkumuleres i kroppen og forblir der i lang tid. Også lider huden av bruk av alkoholholdige produkter. Det mister fasthet, elastisitet. Overdreven bruk av rusmidler fører til tidlig aldring, utseendet på rynker.

Påvirkning av alkohol på forskjellige kroppssystemer

Det er få mennesker som innser at ved å drikke, risikerer de ikke bare deres velvære neste dag, men også helsen generelt. Det er klart at kroppens tilstand avhenger av hyppigheten av bruk av rusmidler, individuelle egenskaper, styrken av immunitet. Effekten av alkohol på organene passerer umerkelig, men det har en konstant negativ effekt på alle systemer. Tross alt er alkoholkomponentene, som er gift, måter å komme inn i celler på, som forverrer situasjonen hvis en person har kroniske sykdommer, noe som bidrar til fremveksten av nye, inkludert uhelbredelige plager. Alkohol virker på følgende systemer:

• kardiovaskulær. Den destruktive effekten av alkohol fører til forstyrrelser i hjertets arbeid, sannsynligheten for aterosklerose, utvikling av hypertensjon og primær myokardskade øker. Noen av disse plagene er vanskelige å kurere;
• nervøs. Alkohol ødelegger dette systemet. Encefalopati, polyneuritt, delirium tremens, Wernicke-Korsakoff syndrom - dette er bare noen få av sykdommene som skyldes konstant alkoholmisbruk.
• fordøyelsessystemet. Mage-tarmkanalen hemmes av etanol. Alkoholskader påvirker spiserøret, magen, bukspyttkjertelen, tynntarmen og endetarmen. Alkohol - årsaken til vaskulær blokkering, forstyrrelser i mikroflora, permeabilitet i tarmveggene.
• Luftveiene. Etanol har en negativ effekt på lungene, bronkiene og luftveiene. Forekomsten av kvelningsangrep er mulig, en reduksjon i immunitet er garantert. Som et resultat begynner en person å bli syk oftere med plager som overføres av luftbårne dråper. En av de farligste sykdommene er tuberkulose.

Effekten av alkohol på kroppen manifesteres ikke bare på de nevnte systemene og organene. Selv leddene påvirkes av alkohol. Det forårsaker smerte, er synderen for utseendet på inflammatoriske prosesser, metabolske forstyrrelser oppstår. Leddene gjør vondt når du går. De sutrer når en person er i en avslappet tilstand. Leddgikt er en formidabel sykdom som blant annet oppstår som et resultat av overdreven drikking.

Virkningen av alkohol på kroppen til en gravid kvinne, ammende mor

Reproduksjonssystemet er ikke immun mot virkningen av alkohol. Under påvirkning av komponentene som finnes i alkohol, oppstår hormonell ubalanse, en kraftig reduksjon i seksuell lyst. Svært ofte diagnostiseres infertilitet hos menn og kvinner som misbruker alkoholholdige drikker. Hvis en dame blir gravid, kan unnfangelse når paret var beruset føre til følgende alvorlige konsekvenser:

• spontanabort på ethvert stadium av svangerskapet;
• fødselen av et usunt barn;
• dødfødsel;
• tilstedeværelsen av medfødte sykdommer i fosteret.

Å drikke alkohol under graviditet gjør bare ting verre. Fosteret kan utvikle mutasjoner, indre organer kan ikke danne seg ordentlig. Barn av alkoholikere lider ofte av psykisk utviklingshemming, underutviklet psyke og motoriske lidelser. Babyen, som får mat av en mor som bruker alkohol, vokser saktere, er undervektig. Derfor er alkohol og graviditet, samt amming absolutt uforenlige ting..

Et par som har bestemt seg for å føde, må først slutte å drikke alkohol. Perioden er flere måneder, som kreves for fullstendig fjerning av giftstoffer fra kroppen. Ellers er embryoet truet på ethvert stadium av svangerskapet.

Effekt på kroppen til ungdommer og unge

Forskning bekrefter at flere og flere ungdommer, mellom 13 og 18 år, prøver alkoholholdige drikker. Dessuten vokser andelen av de som stadig drikker. Den negative effekten av alkohol på mennesker er bevist av forskere, men alkohol har en annen effekt på tenåringens kropp. Barn under 18 år, som opplever de toksiske effektene av rus, står overfor en rekke problemer:

• skadelige effekter på hjertet, luftveiene;
• reduksjon i intellektuelle evner;
• moralsk nedbrytning (begå forbrytelser i en tidlig alder);
• bremser fysisk utvikling;
• brudd på hormonelle nivåer;
• sykdommer i fordøyelsessystemet.

Sannsynligheten for at en ung mann eller jente er avhengig av nikotin og narkotika øker. Slike mennesker vil møte irreversibel personlighetsnedbrytning. Ungdom utvikler en avhengighet av alkohol mye raskere. Det er veldig vanskelig å overvinne denne avhengigheten. Her trengs hjelp ikke bare fra foreldre og medisinske spesialister, men også fra psykologer. Det er mulig å kurere alkoholisme fra tenårene, men du må forstå at slike mennesker i fremtiden har en høy prosentandel av fødselen til sine barn med genetiske abnormiteter.

Konklusjon

Forskere fortsetter å studere effekten av alkohol på kroppen. Å drikke sterke drikker er et problem folk står overfor uavhengig av alder og sosial status. Ikke alle kan helt forlate alkoholholdige produkter. Her kan du gi ett råd - du må konsumere alkohol av høy kvalitet i moderasjon, følge et sunt kosthold og føre en aktiv livsstil..

Konsekvensene av alkoholmisbruk på menneskekroppen

Alkoholisme er et av de alvorligste problemene i det moderne samfunnet. Alkoholforbruk over hele verden vokser stadig, og antallet mennesker som lider av patologisk avhengighet øker også..

Alkoholisme fører til problemer som psykiske lidelser, forstyrrelser i familie- og sosiale forhold, personlighetsnedbrytning, som det er lagt til mange somatiske sykdommer.

Negative konsekvenser for organer og kroppssystemer

Hvis vi kort forestiller oss hva som er mekanismen for alkoholens innvirkning på menneskekroppen, vil det se slik ut:

1. Alkohol kommer inn i kroppen.
2. Det absorberes i blodet og sprer seg til alle systemer og organer.
3. Etanol har en skadelig effekt på celler, forstyrrer fysiologiske prosesser, kompliserer organers arbeid.
4. Kroppen oppfatter det innkommende stoffet som gift og prøver å kvitte seg med det eller bryte det ned i trygge elementer.

Først er effekten av etanol på kroppen ikke så merkbar, men med regelmessig bruk, veldig snart etter inntak av alkohol, begynner alarmerende symptomer å dukke opp..

Misbruk av alkoholholdige drikker påvirker kroppens vitale aktivitet negativt, over tid ødelegger den normale fungerende modellen til alle systemer og organer.

Psykisk tilstand

På grunn av den destruktive effekten av etanol på hjernecellene og sentralnervesystemet, har en drikker mange psyko-emosjonelle lidelser:

• følelsesmessig ustabilitet;
• søvnforstyrrelser;
• hukommelsestap;
• nedsatt årvåkenhet, konsentrasjonsevne;
• umotivert aggresjon;
• manglende evne til å vurdere tilstrekkelig hva som skjer.

Alle disse symptomene vises allerede i de innledende stadiene av avhengighet. Konsekvensene av kronisk alkoholisme er mer alvorlige:

• mental nedbrytning;
• demens;
• hallusinasjoner;
• psykose (spesielt delirium tremens);
• alkoholholdig encefalopati.

De sosiale konsekvensene av alkoholisme er ikke mindre farlige:

• familiens skandaler, skilsmisse, tap av venner;
• en økning i antall ulykker;
• en økning i antall forbrytelser (vold, tyveri, drap);
• høy selvmordsrate blant alkoholikere.

sentralnervesystemet

Hvis vi vurderer virkningsmekanismen til alkohol på menneskekroppen, kan vi definitivt si at siden hjernen er mettet med blod raskere enn alle andre organer, er det i den som konsentrasjonen av etanol vokser med maksimal hastighet. Under påvirkning av giftstoffer begynner hjernens nerveceller å bryte ned, interaksjonen mellom delene av hjernebarken forstyrres.

Det er disse prosessene som forårsaker rus og endringer i menneskelig atferd. Humøret svinger, han mister kontrollen over sine handlinger og over situasjonen. Med en mer alvorlig rus kan en person oppføre seg upassende, hans tale, bevegelseskoordinering, tanker er forvirret, reflekser bremser.

Konsekvensene av overdreven alkoholforbruk i lang tid kan bli de mest alvorlige patologiene:

• amnesi;
• iskemisk hjerneslag;
• Parkinsons sykdom;
• Alzheimers sykdom.

På grunn av kronisk alkoholisme blir hjerneårene ekstremt skjøre, det er risiko for brudd.

Det kardiovaskulære systemet

Selv små doser alkoholholdige drikker forårsaker forstyrrelser i det kardiovaskulære systemet. Kortsiktig vasodilatasjon og deres etterfølgende refleksinnsnevring fremkaller spasmer, som påvirker tilstanden til koronarkarene og hjertemuskelen negativt. Overdreven alkoholforbruk fører til følgende negative konsekvenser:

• redusert tone i vener og arterier;
• brudd på hjerterytmen;
• degenerative endringer i hjerteinfarkt.

Som et resultat av regelmessig fyll, utvikler slike sykdommer seg som:

• arteriell hypertensjon;
• hjertefeil;
• hjerteinfarkt dystrofi;
• hjerteinfarkt.

Mage-tarmkanalen

Det meste av alkoholen du drikker havner i magen. Absorberes i veggene, etanol brenner slimhinnen, provoserer inflammatoriske prosesser. Den normale prosessen med magesaftproduksjon forstyrres, bukspyttkjertelen slutter gradvis å produsere katalysatorer som er nødvendige for det normale løpet av fordøyelsesprosessen. Som et resultat fører alkoholforbruk til slike patologier i mage-tarmkanalen som:

• gastritt;
• magesår;
• metabolsk sykdom;
• pankreatitt;
• diabetes;
• onkologiske sykdommer i fordøyelseskanalen.

Lever

Leveren er organet som lider av de toksiske effektene av alkohol, kanskje mest betydelig. Det er i leveren at etanol blir behandlet, og de giftige nedbrytningsproduktene av alkohol fjernes fra kroppen. Med regelmessig misbruk av alkohol begynner massiv død av leverceller, patologiske forandringer begynner å forekomme i organet, forårsaker utseende og utvikling av farlige sykdommer:

• fettdegenerasjon (overdreven opphopning av fett i organet), manifestert av tyngde eller smertefulle opplevelser på høyre side, sløvhet, generell ubehag;
• en økning i leverstørrelsen, giftig hepatitt, hvis viktigste tegn er: smerter i riktig hypokondrium, gulaktig hudfarge og slimhinner, nedsatt appetitt og fordøyelse;
• levercirrhose er en sykdom som vanligvis forekommer i de sene stadiene av alkoholisme, den er preget av følgende symptomer: væskeansamling i bukhulen, kraftig reduksjon i vekt, kvalme, oppkast, alvorlig svakhet, dårlig følelse, vedvarende fordøyelsesproblemer.

Effekter på leveren

På det første stadiet er fortsatt fullstendig gjenoppretting mulig, men hepatitt og skrumplever som har dukket opp etter langvarig bruk av alkohol, kan ikke helbredes helt, siden disse sykdommene er immun mot alle eksisterende terapeutiske metoder. Hos pasienter med hepatitt, i tilfelle kvalifisert behandling i tide, er det fremdeles en sjanse til å forbedre tilstanden betydelig og gå i langvarig remisjon, i tilfelle når skrumplever diagnostiseres, er en slik sannsynlighet veldig liten.

Nyre

Når alkohol forbrukes, begynner utskillelsessystemet å fungere i forbedret modus. Væsken som kommer inn i kroppen filtreres av nyrene. Hvis dosen er stor, kan ikke orgelet takle seg, og noen av de skadelige stoffene legger seg gradvis i vevet..

De akkumulerte giftstoffene forårsaker nedsatt blodsirkulasjon i nyrevevet. Organet slutter å fungere normalt, arbeidet med hele utskillelsessystemet forverres, og væske- og saltretensjon oppstår i kroppen. Videre slutter nyrene å danne og skille ut urin, noe som fører til alvorlig rus.

Nyreproblemer kan bli lagt merke til ved tegn som:

• opphovning;
• hodepine;
• høyt blodtrykk;
• lumbal ubehag.

Følgende sykdommer i organene i utskillelsessystemet kan bli konsekvensene av overdreven alkoholforbruk:

• pyelonefritt;
• nyresvikt;
• nyrestein, nyrekolikk;
• prolaps av nyrene;
• nefrosklerose.

Luftveiene

En liten del av nedbrytningsproduktene av alkohol skilles ut fra kroppen gjennom luftveiene. Passerer gjennom lungene, tørker giftstoffer ut lungeoverflaten, bronkier, luftrør. Som et resultat opplever alkoholikeren mangel på oksygen, kortpustethet og et kvelningsangrep. Jo sterkere alkohol, jo sterkere er den negative effekten på luftveiene. Gjentatt fra tid til annen, provoserer denne effekten utviklingen av kroniske sykdommer i luftveiene..

Hos mennesker øker risikoen for lungesykdom som følge av alkoholforgiftning på grunn av regelmessig bruk av alkoholholdige drikker. Alkoholikere får ofte diagnosen:

• bronkitt;
• lungebetennelse;
• tuberkulose;
• lungeemfysem.

Fortplantningssystem

Etter alkoholmisbruk lider både menn og kvinner av reproduksjonssystemet. Den giftige effekten av etanol fremkaller følgende sykdommer:

• inflammatoriske prosesser i kjønnsorganene;
• hormonelle mutasjoner;
• redusert libido;
• skade på kjønnsceller, redusert produktivitet;
• infertilitet.

Kvinner har:

• forstyrrelser i menstruasjonssyklusen;
• tidlig overgangsalder (10-15 år tidligere enn gjennomsnittet);
• risikoen for svulster, både godartet (cyste, fibroids) og ondartet (livmorhalskreft).

Mulige fosterpatologier

Alkoholisme hos en av foreldrene øker risikoen for fosterpatologier betydelig og påvirker helsen til det ufødte barnet negativt.

Menn har slike lidelser som:

• erektil dysfunksjon;
• en betydelig reduksjon i testosteronproduksjonen;
• patologi av de mannlige reproduksjonskjertlene;
• reduksjon i antall sædceller;
• prostata adenom.

På grunn av hormonell ubalanse blir menn mer spente og kvinner utvikler maskuline trekk..

I tillegg er alkoholisme en av de vanligste årsakene til promiskuøs sex. Å passere ofte under uhygieniske forhold, med tilfeldige partnere, uten beskyttelse, øker samleie betydelig risikoen for å få infeksjoner og seksuelt overførbare sykdommer.

Konsekvenser for de forskjellige stadiene av alkoholisme

Det er fire stadier av alkoholisme, hver med spesifikke symptomer. En persons oppførsel og velvære etter alkoholmisbruk varierer også avhengig av sykdomsstadiet..

Den første fasen av alkoholisme

I løpet av denne perioden begynner psykologisk avhengighet av alkohol å dannes. Mengden drukket øker gradvis. De viktigste tegnene på sykdommen på dette stadiet:

• ønsket om å drikke vises med jevne mellomrom;
• en person liker alkohol, anser det som ufarlig;
• å være edru, fordømmer en person alkoholikere og forstår faren for alkoholisme, mens han ikke klassifiserer seg som avhengig.

På dette stadiet manifesterer de medisinske konsekvensene av alkoholisme seg praktisk talt ikke, bortsett fra en lett morgenkvalme etter å ha drukket alkohol dagen før..

Den andre fasen av alkoholisme

På dette stadiet begynner fysisk avhengighet av alkohol å dannes. Trinn to symptomer:

• å drikke alkohol blir vanlig;
• en person er ikke i stand til å kontrollere mengden alkohol som forbrukes;
• irritabilitet, irritasjon vises;
• toleranse for alkohol vokser, for å bli full, må du hele tiden øke dosen;
• abstinenssymptomer vises;
• det er forstyrrelser i fordøyelsessystemet.

Alkoholmisbruk på dette stadiet kan også føre til hukommelsestap..

Den tredje fasen av alkoholisme

Den tredje fasen av alkoholavhengighet bestemmes først og fremst av det faktum at en persons verdensbilde forandrer seg fullstendig. Nå er hele hans liv bygget rundt alkohol, alle andre interesser forsvinner i bakgrunnen.

Den tredje fasen er preget av:

• alkoholforbruk blir oftere, noen ganger blir det til en binge;
• i en edru tilstand føler en person seg dårlig, han er rastløs og irritabel;
• endringer i atferd er merkbare, en person blir egoistisk, skarp, aggressiv;
• flere og flere ytre tegn på alkoholisme dukker opp;
• minnet bortfaller.

Den fjerde fasen av alkoholisme

På dette stadiet begynner irreversible endringer i fysiologien og psyken til en person. Han har allerede en hel haug med samtidige sykdommer. Sånn som det er nå:

• alkohol forbrukes nesten uten avbrudd;
• det skjer en gradvis nedbrytning av personligheten;
• en person beveger seg i økende grad fra samfunnet (familie, venner);
• interessen for omverdenen forsvinner;
• alvorlige psykiske lidelser blir sporet.

En bestemt type tenkning blir også en konsekvens av kronisk alkoholisme. En person tenker bare på det onde, han ser alt i svart. Det er på dette stadiet mange har selvmordstanker..

Konsekvensene av barn og ungdoms alkoholisme

Å drikke alkoholholdige drikker i ung alder er veldig farlig. Avhengighet utvikler seg mye raskere hos barn og ungdom enn hos voksne. Dette skyldes de fysiologiske egenskapene til barnets kropp..

Helseeffekten av alkoholforbruk hos barn og ungdom ser også mye raskere ut. Først og fremst blir den skjøre psyken til en tenåring angrepet. Barn utvikler forstyrrelser som nevroser, psykose, hyperaktivitet.

Endringer i atferd oppstår gradvis - en avhengig tenåring bruker mindre og mindre tid til å studere, blir lat, irritabel og aggressiv. Humøret hans endres ofte fra uhemmet munterhet til den dypeste depresjonen. Neste trinn er hukommelsessvikt, oppmerksomhet, evne til å konsentrere seg.

På bakgrunn av psyko-emosjonelle endringer utvikler somatiske sykdommer seg også.

Konklusjon

Behandling av alkoholisme er en kompleks, langvarig, men nødvendig prosess, siden konsekvensene av avhengighet blir irreversible over tid. Bare ønsket om å bli kvitt avhengighet, kompleks terapi og psykologisk støtte vil hjelpe en person tilbake til det normale livet.

De skadelige effektene av alkohol på menneskekroppen

Alkoholisme er et aktuelt og viktig problem i det moderne samfunnet, spesielt vårt land. Den ustabile økonomiske situasjonen, stadige kriser og problemer, tilgjengeligheten av alkoholholdige drikker er alle faktorer som bidrar til spredningen av dette problemet. Alderen på mennesker som begynner å drikke alkohol forynges stadig. Så videregående studenter er allerede velformede forbrukere av alkoholholdige drikker, spesielt øl. Så, med begynnelsen av studentalderen, vokser forbruket bare, og gradvis blir en person trukket inn i det vanlige inntaket av alkoholdoser, noen ganger uten å legge merke til det selv. Innflytelsen av alkohol på menneskekroppen kan neppe undervurderes, siden alkohol er en av de vanligste årsakene til funksjonshemming, funksjonshemning, helse og død i befolkningen. Samtidig blir arbeidsdyktige menn i den mest produktive alderen ofte rammet av alkoholisme. Forgiftning av alkohol av lav kvalitet er ikke uvanlig.

Det skal bemerkes at alkoholisme er en sykdom som i tillegg til en medisinsk også har en sosial karakter. Folk utsatt for alkoholisme begår forbrytelser, familiene deres blir oftere brutt, barn blir fratatt sine fedre og noen ganger mødre. Husholdningenes fyll, som er en vanlig fest, inneholder en trussel mot individet selv og for samfunnet som helhet. Cirka 25% av menneskene som har begynt å "bruke" i hverdagssituasjoner - høytider, familiefester har alle muligheter for å bli alkoholikere.

Alkohol har en skadelig effekt på absolutt alle organer og systemer i menneskekroppen og psyken, og dette har allerede blitt bevist av forskere og patologer. Det bidrar også til utvikling av kroniske sykdommer..

Effekten av alkohol på hjernen

Alkohol forstyrrer tilgangen til oksygenatomer til molekyler i hjernen, og gir dermed oksygen sult. Hvis faste blir regelmessig og langvarig over tid, kan det føre til hukommelsestap, delvis demens og noen ganger død. Alt dette er konsekvensene av hjernecellens død som ikke får tilstrekkelig ernæring i lang tid. Effekten av alkohol på hjernen kommer også til uttrykk i effekten på hjernebarken, som er ansvarlig for hjernens "tenkende" funksjon. Følgelig blir en person alkoholiker, og er ikke lenger i stand til å tenke fullt og riktig, noe som gjør ham moderat nyttig for samfunnet som medlem.

Det kardiovaskulære systemet

Sykdommer i hjerte og blodkar er den vanligste dødsårsaken til mennesker, ikke bare i vårt land, men over hele verden. Alkohol påvirker hjertemuskelen, som allerede er under alvorlig stress, noe som er helseskadelig. Dette er grunnen til at så ofte mennesker som drikker alkohol dør i ung alder. Leger som er involvert i obduksjon sier at hos mennesker som lider av alkoholisme, øker hjertet etter døden, noen ganger ganske betydelig.

Selv de som drikker alkohol i moderate mengder og i små mengder, føler noen ganger uregelmessige hjerterytmer etter å ha drukket et glass alkohol eller to. Under påvirkning av alkohol, iskemisk sykdom, utvikler hypertensjon seg raskt, ofte påvirkes hjertet av et hjerteinfarkt.

Luftveiene

Alkoholmisbrukere utvikler ofte kronisk bronkitt, emfysem og tuberkulose. Samtidig økes respirasjonshastigheten betydelig, siden oksygentilgangen til lungene er vanskelig. Å drikke alkohol ledsages ofte av røyking. I dette tilfellet øker belastningen på luftveiene flere ganger. Disse to vanene - alkohol og røyking er veldig skadelige i seg selv, og i kombinasjon representerer de en dobbelt farlig kraft som påvirker menneskers helse.

Gastrointestinale sykdommer

Den første er slimhinnen i magen, som tar på seg hoved "slag". På grunn av det vanlige inntaket av alkohol er slimhinnen irritert, da utvikler gastritt og magesårssykdom. Magesykdommer - oftere enn alle andre sykdommer følger alkoholisme. Med et tilstrekkelig langt inntak av alkoholholdige drikkevarer blir spyttkjertelenes normale funksjon ødelagt. Samtidig blir spyttutskillelse mindre rikelig, og kjemisk sammensetning endres, noe som forverrer matprosessen.

Leversykdom

Siden leveren er ansvarlig for å rense hele kroppen for forskjellige giftstoffer, urenheter og giftstoffer, kan den ofte ikke takle volumet av giftige stoffer som kommer inn i kroppen med alkohol. Samtidig lider helsen sterkt. Derfor, ofte med regelmessig og langvarig drikking av alkohol, spesielt av lav kvalitet, utvikler folk hepatitt, som deretter gradvis blir til skrumplever.

Tre stadier av leverskade:

• Fett degenerasjon. Det utvikler seg hos moderat men regelmessig drikkende mennesker. Leveren vokser i størrelse, klarer ikke å takle økt stress. Hvis du på dette stadiet fullstendig nekter å ta alkohol, er det all sjanse for et vellykket resultat av hendelser og full gjenoppretting av personen..
• Alkoholisk hepatitt. På dette stadiet dukker det noen ganger opp ganske alvorlige smerter på høyre side, noe som indikerer at sykdommen utvikler seg. Det hvite i øynene blir gule, da leveren ikke lenger kan takle fjerning av avfall og gift fra kroppen.
• Skrumplever. Dette stadiet er allerede en ekstrem grad av leverråte. Fører vanligvis til døden, siden organet helt slutter å utføre sine funksjoner.

Effekter på nyrene

Hos de aller fleste alkoholister er nedsatt nyrefunksjon. Dette skjer på grunn av skade på slimhinnen i nyreepitelet - vevet på overflaten av organet.

Alkohol har også en veldig skadelig effekt på det menneskelige immunforsvaret, bokstavelig talt slår den av en stund. Noe som gir skadelige mikrober og bakterier en sjanse til å infisere kroppen. Effekten av alkohol på menneskekroppen er derfor veldig lumsk. Alkoholikere har ofte forkjølelse og andre virusinfeksjoner. Samtidig forstyrres prosessene med blodrensing og produksjonen av nye erytrocytter, allergiske reaksjoner utvikles ofte.

Påvirkning på reproduksjonssystemet

Kjønnkjertlene er veldig sterkt påvirket av alkohol. En tredjedel av mennene som misbruker alkohol, har en betydelig redusert evne til å ha et normalt sexliv. Dette er den såkalte "alkoholiske impotensen". På grunn av en så viktig dysfunksjon for en mann, utvikler han ofte nevroser, depresjon og andre psykiske lidelser. Hos kvinner begynner det tidlig overgangsalder, evnen til å bli gravid går tapt eller reduseres, og hvis det skjer, er de oftere bekymret for toksisitet under graviditet.

Effekter på hud- og muskeltilstand

Under påvirkning av alkohol, muskler ofte atrofi, mister tonen og svekkes. Effekten av alkohol på muskelsystemet ligner på utilstrekkelig ernæring. Hudsykdommer er ofte tilhørende alkoholisme. Siden immunforsvaret er halvt funksjonshemmet, kan det ikke være i stand til å takle virusangrep. Leveren fungerer heller ikke i full styrke, så kroppen blir ikke ryddet godt nok. Som et resultat vises forskjellige byller, sår, kviser, allergiske utslett og andre "dekorasjoner" på overflaten av huden.

Delirium skjelver

Alle vet vitser om delirium tremens. Og det ville være morsommere hvis det ikke var så sant. Hallusinasjoner, kramper, plutselig følelsesløshet i ekstremiteter er alle vanlige konsekvenser av overdreven inntak av alkohol.

Delirium tremens er en av de verste formene for alkoholforgiftning. Det er dødelig i to prosent av tilfellene, selv med medisinsk hjelp. Uten rettidig ankomst av leger fører det til døden i 20% av tilfellene. Sykdommen er preget av sterke og fantastiske vrangforestillingshallusinasjoner, bortfall i hukommelse og bevissthet, intens spenning, desorientering i rom og tid. Pasienten har feber, han mister fullstendig kontroll over seg selv, han trenger ofte å bli beroliget med makt.

Effekt av alkohol på avkom

Den skadelige effekten av alkohol på ufødte barn har vært kjent siden eldgamle tider. Så i det gamle Hellas ble nygifte forbudt å drikke ved et bryllup, spesielt i Sparta, kjent for sine strenge kriterier for helsen til nyfødte. Og i det gamle Roma var unge menn under 30 generelt forbudt å drikke før de hadde familier og fikk barn..

Hittil har medisinsk forskning samlet mye bevis som direkte peker på alkoholens skadelige effekter på helsen til ufødte barn. Tilfeller av fødsel av døde og premature babyer er hyppige. Også mødre som bruker alkohol under graviditet, har ofte barn med patologier, funksjonshemmede og kroniske sykdommer fra fødselen. I de fleste tilfeller av fødsel av psykisk utviklingshemmede barn misbrukte en eller begge foreldrene alkohol.

Generelt sett er den samlede forventede levealderen med det systematiske inntaket av alkohol betydelig redusert. Tidlig aldring av kroppen, begynnelsen av funksjonshemming, kommer i gjennomsnitt 15-20 år enn hos mennesker som ikke misbruker alkohol.

Fant du en feil? Velg det og trykk Skift + Enter eller klikk her

Hvordan alkohol påvirker kroppen vår

Hva er alkohol?

Det finnes forskjellige typer alkoholer, som etanol, som finnes i drikker vi kjenner, og isopropyl (en ekstremt farlig gift), som sykepleieren bruker til å tørke av huden før hun tar blod.

Etanol dannes under gjæring av planter som er rike på karbohydrater (bygg, hvete, mais, epler osv.), Og er rik på energi, fordi inneholder 7 kilokalorier per gram. Det absorberes lett av hele overflaten av mage-tarmkanalen, og graden av absorpsjon bestemmes i stor grad av tilstedeværelsen eller fraværet av mat i magen. Etter at etanol er absorbert, sendes det til leveren, som vil behandle mer enn 90% av dette produktet, mens resten vil komme inn i blodet uten endringer..

Etanol er et veldig enkelt produkt som leveren skal behandles først. Leveralkoholdehydrogenase er et enzym som bestemmer oksidasjonshastigheten av etanol - omtrent 15 gram per time (som tilsvarer en flaske øl). En mann som veier 70 kilo, og som har en times fritid, vil være full etter fire drinker.

Etanol i seg selv er ikke giftig, men biproduktene fra nedbrytningen, acetaldehyd og acetat, er giftige, og de forårsaker kvalme etter å ha drukket alkohol. En av medisinene som er designet for å behandle alkoholisme, Antabuse, lar deg øke konsentrasjonen av acetaldehyd, og dermed forårsake alvorlig kvalme og et ønske om å avstå fra å drikke alkohol ytterligere. Disse biproduktene kan metaboliseres eller kastes sammen med avfall.

I USA inneholder en "standard" drink 15 gram etanol. Denne mengden finnes i 375 ml vanlig øl, 150 ml vin eller 45 ml førti graders drikker som vodka, rom og whisky. I Europa varierer standardporsjonen mellom 8 og 12 gram alkohol. "Moderat alkoholforbruk" betyr vanligvis inntak av en til to porsjoner om dagen, eller opptil 30 gram etanol.

Alkohol og samfunn

Mange drikker alkohol uten å vurdere mulige helsemessige fordeler eller skader. I industriland drikker nesten 70% av befolkningen over 18 år. Det er flere menn enn kvinner blant drikkere, og etter pensjonsalder drikker begge mindre.

En studie i aldersgruppen 19-30 viser at 45% av mennene innrømmer å ha drukket mye de siste to ukene, mens antallet kvinner er 27%.

En viss andel drikkere er mennesker som har problemer med å kontrollere forbruket. Hvis du har tre (eller flere) symptomer, er dette allerede ansett som en avhengighet:

- Drikker alkohol selv når du er klar over skade
- Obsessivt ønske om å drikke
- Tap av kontroll over mengden drikke
- Abstinenssymptomer
- Prioritet (personen foretrekker bevisst å drikke fremfor alt annet)
- Toleranseutvikling (kroppen motstår bedre og tåler lettere den vanlige dosen)

Det er ulovlig for alle under 21 år å konsumere alkohol i USA. Alkohol er likevel det mest populære stoffet blant unge mennesker, med 62 prosent av amerikanske ungdommer som har prøvd det på videregående skole..

En av årsakene til sosiale problemer i samfunnet er alkohol. Alkoholmisbruk og relaterte sykdommer, arbeidsulykker og arbeidstakers kompensasjon koster amerikanske virksomheter ca 134 millioner dollar i året..

Imidlertid er det en annen oppfatning - alkohol er en viktig komponent i det moderne liv. Vin- og vodkaindustrien gir jobber for millioner av mennesker, reklamemarkedet står ikke stille, og milliarder dollar i skatt går til statsbudsjetter. Forskning viser også at moderat alkoholforbruk i noen tilfeller kan være gunstig.

HVA DU BOR VET OM ALKOHOL

Alkohol og kroppssammensetning

Det er motstridende meninger om forholdet mellom alkoholforbruk og overvekt. Å tilsette alkohol i ditt vanlige kosthold kan føre til fedme, da det totale kaloriinntaket i dette tilfellet overstiger den daglige verdien. Samtidig fører det ofte til mangel på protein og tap av muskelmasse ved å erstatte en av måltidene med alkohol. En omfattende studie i USA viste at med en økning i alkoholforbruket hos kvinner (med en tilsvarende økning i daglige kalorier), økte ikke BMI. De samme mennene som drakk mer enn to drinker per dag hadde høyere BMI enn de som drakk med måte. Mangel på vektøkning hos noen drikkere kan skyldes dårlig kosthold eller høy fysisk aktivitet.

Påvirkningen av alkohol på den objektive oppfatningen av virkeligheten fører til at fulle mennesker slutter å se på hva og hvordan de spiser (en stor tallerken nachos eller kyllingvinger virker som en god matbit for en tredje øl!).

Alkohol og fordøyelse

Kronisk alkoholforbruk svekker utskillelsen av bukspyttkjertelhormoner, noe som fører til utilstrekkelig opptak av næringsstoffer, spesielt proteiner og fett. I tillegg til fordøyelsesfunksjonen i bukspyttkjertelen, lider også endokrin: insulinresistens er en vanlig bivirkning av alkoholisme, noe som kommer til uttrykk i utilstrekkelig produksjon av glykogen og uttømming av energireserver. Cellene begynner å dominere den anaerobe metoden for energiproduksjon, som medfører overflødig produksjon av melkesyre.

Alkohol og næringsstoffer

Alkoholforbruk fører til nedsatt absorpsjon av aminosyrer og proteinsyntese i leveren (f.eks. Lipoproteiner, albumin, fibrinogener), sammen med økt proteinoksidasjon assosiert med behovet for celleregenerering. Andre stoffer, inkludert leptin, er også ofte forhøyet i alkoholikere, noe som kan provosere betennelse og redusere appetitten.

Leveren inneholder hovedforsyningen med vitaminer, og den omdanner dem også til former som er egnet for metabolisme. Kraftig drikking reduserer absorpsjonen av folater, vitamin B6 og B1 og vitamin A. Folinsyre-mangel er mest vanlig blant alkoholikere på grunn av økt inntak av nukleinsyrer som er nødvendige for regenerering av skadede leverceller. Utilstrekkelig folatinntak i kosten bidrar også. Alkohol manifesterer seg som en antagonist i forhold til vitamin A, B1, B3 og K. Med vitamin E er drikkere også triste.

Alkoholtoleranse

Kroniske alkoholikere og de som regelmessig bruker for mye (alkohol utgjør 10% av det totale daglige kaloriinntaket), metoden for å behandle alkohol fra alkoholdehydrogenase erstattes av et annet oksidasjonssystem som øker alkoholtoleransen og reduserer energiforbruket.

Alkohol og bakrus

Effekten av alkohol på blodkarene og væskevolumet i kroppen forårsaker hodepine etter å ha drukket. Du bør ikke ta paracetamol og stoffer som inneholder den (for eksempel citramon) for å lindre denne hodepinen, da den interagerer med nedbrytningsproduktene av etanol og skader leveren. Bakruskvalme er assosiert med høy toksisitet av alkoholbiprodukter og irritasjon i magen.

Alkohol kan undertrykke produksjonen av antidiuretisk hormon (ADH), noe som betyr flere turer på toalettet. En standard servering av alkohol tilfører omtrent 150 ml til det vanlige vannlatingsvolumet. Flere porsjoner etter hverandre - og du går til "dehydreringssonen" (og toalettet).

Alkohol og hormoner

Det systematiske forbruket av alkohol har en alvorlig effekt på kjønnshormoner. Etanol er et testikeltoksin og øker aktiviteten til aromatase, et enzym som omdanner testosteron til østrogen. Kroniske mannlige alkoholikere lider av en rekke hormonelle lidelser, inkludert infertilitet, gonadal atrofi og feminisering, delvis forårsaket av økt østrogenproduksjon og lavt testosteron (samt luteiniserende og follikkelstimulerende hormoner).

Alkohol, hjertesykdom og oksidativt stress

Å drikke alkohol i moderasjon er generelt forbundet med helsemessige fordeler. Data fra over 100 studier i 25 land viser et U (eller J) -formet forhold mellom alkoholforbruk og hjertesykdom. Dette betyr at sterkt drikkende har den høyeste dødeligheten, men teetotalere følger. Og den laveste dødeligheten observeres blant moderate drikkere. En av forklaringene på den høyere dødeligheten blant teetotalere er fenomenet "tidligere" (avsluttet) alkoholikere - de som misbrukte alkohol i mange år og nektet fullstendig å overleve, men alvorlige helseskader har allerede blitt gjort. Samtidig er folk som drikker med måte som regel moderate i andre områder, noe som generelt er bra for helsen deres..

Alkoholforbruk bør være begrenset til små porsjoner flere ganger i uken, og dette er mest gunstig for personer med høy risiko for hjerte- og karsykdommer. Mengden alkohol reduseres til en halv / en standard porsjon per dag. I tillegg er alle typer alkoholholdige drikker bra for deg, ikke bare rødvin, som man vanligvis tror (selv om den kan inneholde hjertesunne stoffer).

Overdreven oksidativt stress (prosessen med celleskade på grunn av oksidasjon) fører ofte til mange kroniske sykdommer som hjerte- og karsykdommer, så vel som kreft og diabetes. Regelmessig alkoholmisbruk (mer enn 50 gram alkohol per dag) kan føre til følgende konsekvenser:

- økte nivåer av oksidativt stress

- levercelleskader

- økt syntese av fettvev

- erstatning av næringsstoffer (hovedsakelig B-vitaminer)

- mindre inntak av omega-3 fettsyrer

- reduksjon i muskelvev

Fedme er en annen risikofaktor for leversykdom blant alkoholikere. Muskler som regelmessig utsettes for etanol, krymper, blodsirkulasjon og metabolisme forverres.

Alkohol og graviditet

Det er klart at det er bedre å ikke drikke under graviditet, men hvorfor? Sentrene for sykdomskontroll og forebygging (et føderalt byrå for det amerikanske helsedepartementet) sier at alkohol kan forårsake fosterlidelser, som oversettes til livslang fysisk, mental og atferdsmessig funksjonshemning. Å unngå å drikke gjør disse sykdommene 100% forebyggbare. Imidlertid antyder noen medisinske bevis at det å drikke en eller to drinker ikke mer enn et par ganger i uken, sannsynligvis ikke vil påvirke et barn. UK National Health Service opplyser at en gravid kvinne ikke kan drikke en til to porsjoner ikke mer enn en eller to ganger i uken..

Andre interessante fakta om alkohol:

- 15% av de som prøver alkohol blir avhengige (studien er basert på eksemplet på 1200 voksne)

- Bare 10-20% av fungerende leverceller er nok til å opprettholde livet..

- Alkoholforbruk øker produksjonen av gamma-aminosmørsyre (GABA), som undertrykker neuronal avfyring. Derfor gjør alkohol deg søvnig, som er grunne og lett blir avbrutt..

- Alkohol er mye mer sannsynlig å forårsake dødelig overdose enn noen andre stoffer

- 90-100% av alkoholikere utvikler fettlever

- Hos mennesker som misbruker alkohol, er nivåene av leverenzymer forhøyet, noe som svekker effekten av noen medisiner.

- Å drikke alkohol kan føre til depresjon og til og med selvmord. Risikoen for selvmord blant alkoholikere er 50–70% høyere enn gjennomsnittet i befolkningen. Kanskje dette er på grunn av den deprimerende effekten alkohol har på hjernen, samt effekten på dømmekraft og beslutningstaking..

Konklusjoner og anbefalinger

Hvis du ikke drikker, er det ingen vits i å starte. Hvis du drikker, husk at det er best å konsumere alkohol i små porsjoner i løpet av uken. Dette er både sunnere og mindre vektøkning. Å overskride kvoten kan påvirke næringsopptaket og øke helserisikoen, for ikke å nevne å ødelegge festen..

Vil du ta et alvorlig antibiotika eller hjertemedisin uten å snakke med legen din? Neppe. Alkohol kan imidlertid enkelt kjøpes og konsumeres av enhver voksen. Husk at alkohol er et stoff. Vær smartere.